by ilikeradio | 10 月 23, 2023 | 奇蹟課程
安一心專訪橡實文化編輯哲榮 對談 《死過一次才學會愛》
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【艾妮塔書中分享的療癒訊息】
．我的經驗使我深深相信，每個人都有自我療癒與助人療癒的能力。當我們觸碰到內在浩瀚無垠的整體時，疾病就會離開身體。
．想要吸引正面的事情不是光靠心情愉快就可以了。我一定要強調，我們對自己的感受才是決定人生狀態最重要的指標！忠於自己的感覺比努力保持正面的心情更重要！
．我發現當我能夠放手，當我能夠拋開我相信與不相信的事情，當我能夠打開自己接受所有可能的時候，才能變成最強的自己。為了達到真正的療癒，我必須拋開被療癒的需要，好好享受並相信人生的過程。
．以前我總是在追尋，覺得自己必須去做、去爭取、去達成什麼事。但是追尋源於恐懼－－我們害怕不能擁有自己真正想要的東西。現在我不再追求任何事情，我不強求，讓事情自然發生。
．在我的瀕死經驗之後，人生變得更加順利。我不再害怕死亡、癌症、意外或任何過去擔心的瑣事……我知道我跟世上的每一個人，都是力量強大、恢弘美好的愛的力量，也已得到無條件的愛。
作者簡介
艾妮塔．穆札尼 (Anita Moorjani)
在新加坡出生、香港長大並接受英式教育的印度裔，會講一口流利的廣東話。跨文化的特殊成長背景，使她精通英語、粵話和印度方言，曾在企業界服務多年。目前與丈夫居住在香港，為跨國企業擔任跨文化顧問。
2002年時被診斷罹患淋巴癌，四年間遍尋名醫醫治不見好轉，卻在2006年癌末急救的瀕死經驗後，獲得奇蹟般的治癒──在她的靈魂重回身體三天之後，全身找不到一處癌細胞。現在的她，經常受邀赴全球各地演講與受訪，談論如何面對絕症、死亡，以及放下恐懼、選擇愛、重建心靈信仰等主題。
個人網站：www.anitamoorjani.com
by ilikeradio | 10 月 23, 2023 | 奇蹟課程
安一心與 Void 對談 《終結對愛的抗拒》
我們回家GO 3 ，空中導讀會
奇蹟課程：「終結對愛的抗拒」
─以下進入本次主題重點節錄
追尋心靈成長的人，學到某個階段往往面臨一個瓶頸：儘管修習多年，一遇到某種挑戰，就不自覺地掉回原地，因而自責不已。問題到底出在哪裡？
佛洛依德在他的臨床經驗中，驚異地發現，病人的潛意識中有「拒絕療癒」的本能，肯尼斯根據《奇蹟課程》的觀點，犀利地剖析人們「拒絕療癒或轉變」的原因，又仁慈地為讀者指出穿越小我迷霧的關鍵，由停滯不前的窘境中突圍。對於追尋心靈成長和平安的人而言，本書不但有提點指授的功效，更有當頭棒喝的力道。
肯恩教導奇蹟課程的時候，大多用太過艱澀的話語，對於奇蹟課程的初學者，實在很難，今天Void 老師用他簡單的言語，要跟大家來聊聊如何「終結對愛的抗拒」
※大家都很渴望愛，為什麼又抗拒愛呢
※你不是得不到愛，其實是你自己內在在抗拒愛
※問題的根結，是你內心壓根不想被治癒，『你的內在，一直想要證明這些治療都是沒效的』
※休息奇蹟其實就是在治療自己的心理
※『抗拒』自己被完全的療癒，小我就消失了，以為自己就不重要了
※小我都在渴望短暫的幸福感
特殊名詞解釋
※在夢中清醒：你知道你作夢，所以很透徹看著，但依舊坐著夢
※從夢中清醒：別做夢直接醒來，別繞遠路，直接走回家
※今天之所以我們還在這裡，就是因為我們還在學習寬恕，真正的寬恕就是靜靜的一無所做
※觀看，等待，不批判
※我們不是在果的事情上處理，我們需要的只是觀看這因
※我們已經苦樂不分，我們以為的幸福，其實是導致我們痛苦的部分
※當內在小小的瘋狂念頭分裂出來之後，正念與妄念分開了
※妄念一直告訴自己，上主要來追債我們
※但其實都是自己的妄念所說的
※渴望暗潮洶湧，又期待平靜
※其實自身就是光明，就是愛
※當你在抗拒的時候，你要知道你在抗拒什麼
※當對方刺傷你，你是為什麼又把這句話當真
※你是否是寧願選擇你自己的特殊性，也不願相信奇蹟
※你要觀看你對萬事萬物批判的心態時，就像在看電視時，你就知道你寬恕的層次到哪了
※我們只會允許我們自己以為的好人去接近自己
※有什麼功課沒修的，他就會出現在你的面前
※究竟這個人來你面前，是要來教還是要來學
我們世世代代都習慣聽小我的聲音，記得將頻率調屏與J兄連結
by ilikeradio | 10 月 23, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 靈魂花精
收聽節目：https://youtu.be/vX6liDTvkfw
Podcast收聽：https://sndn.link/SoulFlowerEssence/lNSMrg
快來看看你中了幾項？！
在巴赫花精裡，這類型原生家庭的父母…
通常會有點專制、有點難相處，又愛到處挑別人毛病…
基本上…
只要沒順他的意，大概好一陣子都沒有好日子過了…
偶爾還會來點情緒勒索…
他們希望所有的一切都在他的掌控和規劃裡，好讓他腦海中那成功、幸福、美好的畫面得以實現，一旦有人脫離他所設想的劇本，那些美好的畫面就會在腦海裡崩塌…
而他們認為，只有照著他所想的去做才有可能成功。
這樣的控制其實反應的是父母內在的不安全感，或是自卑心理…
他們想透過孩子來證明自己的成功，證明自己的想法是對的。
不過這並不是不能反轉的喔！
在巴赫花精-控制情緒類別裡的葡萄虅花精，可以幫助我們平衡這樣的狀態，讓這類型的人能真正的展現自己，將內心慈悲、溫暖與愛流動出來。
另外，即便我們不是這類型的人，也可能會有這8種特質短暫出現的時刻…
這時候也可以使用這款花精來協助我們跳脫出來喔！
到底是哪八種特質？而葡萄虅花精還能幫助我們平衡哪些狀態呢？
讓希希老師帶著我們一起了解吧！
上一集-完美主義性格對人生的三大影響：https://youtu.be/xzsfISPHX78
你的生活目前有遇到哪些議題，希望可以轉化，或是更上一層樓的嗎？
心宇愛-幸福引航家提供多項身心靈療癒諮詢與服務，能為你的靈魂議題做客製化服務，陪你一同開創美好新人生，活出全新且不一樣的自己。
最後如果喜歡我們…
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靈魂花精官網：https://reurl.cc/R62p5g
by ilikeradio | 10 月 23, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 靈魂花精
收聽節目：https://youtu.be/xzsfISPHX78
Podcast收聽：https://sndn.link/SoulFlowerEssence/zcs39g
在自己的世界裡，常常看不到盲點~
但我很喜歡透過看劇來對照自己的狀態，間接發現我有哪些盲點？
我覺得這也是自我探索裡有趣又好玩的一種方式！
以前，我從不覺得自己有完美主義性格，甚至常說：「XXX也太要求完美了吧？！」
我覺得我是那種差不多就好的人？！
不知道從哪天開始…？
我發現我竟然也有那種完美主義的性格出現…
光是一個簡報、排版，就會在意好多好多的小細節…
常常會想…「對方會不會覺得我也太煩了！！」
喔！還有~
如果執行專案的成效不好，我會第一時間想著…
「是不是我哪裡做得不對？哪裡做得不夠好？」
當然覆盤、檢討是有必要性的，但太過度的陷入「我不夠好」的情緒裡就…
是不是太過了呢？！
如果不小心陷入這種狀態該怎麼辦？
有哪些方法可以反轉這個完美主義性格帶來的創傷呢？
趕快來聽聽希希老師今天的分享吧！
你的生活目前有遇到哪些議題，希望可以轉化，或是更上一層樓的嗎？
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by ilikeradio | 10 月 23, 2023 | 奇蹟課程
安一心與 Void 對談 奇蹟原則 50 肯恩實修系列
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許多讀者久仰《奇蹟課程》之盛名，興沖沖地讀完短短的導言後，就怔忡在一條一條有如天書的「奇蹟原則」之前。讀了後句忘前句，「奇蹟」的概念好似漂浮在字裡行間，始終無法在腦海中落腳，以至於閱讀了一兩頁之後便後繼無力，難以終篇，竟至棄書而逃。
「奇蹟原則」前後五十條，其實是整部課程的濃縮，若無明師指點，讀者通常都不得其門而入。於今多虧奇蹟泰斗肯尼斯旁徵博引，以深入淺出而又幽默的答問形式，將寬恕與奇蹟的精神落實於生活中，為初學者乃至資深學員提供了一個實修的指標。
作者簡介
肯尼斯．霍布尼克博士（Kenneth Wapnick, Ph.D.）
為最初與筆錄者海倫共同編輯《奇蹟課程》之人。肯尼斯是臨床心理學博士，深曉傳統心理治療的瓶頸，直到邂逅了《奇蹟課程》，才找到了他安心立命之處，決定終此一生為它服務，創立了「奇蹟課程基金會」，成為《奇蹟課程》的指定教學機構，開始了他講授《奇蹟課程》的生涯。
《奇蹟課程》自七0年代問世以來，逐漸成為超個人心理學的聖經。有人曲解其意，為自己的理念撐腰；有人攀附《課程》，以一代宗師自居；也有人視之為致命威脅，大加撻伐；只有肯尼斯不為各種亂象所動，始終堅持以《奇蹟課程》的話來詮釋《奇蹟課程》，且將形上理念與現實生活熔於一爐，四十年如一日，儼然成為《奇蹟課程》的中流砥柱。
錄音檔重點整理
本書是台灣奇蹟中心，肯恩推薦必修的50個原則，將整個奇蹟課程濃縮完成，由於內容非常的豐富，其實相當於一整個奇蹟課程的上課重點筆記。透過問答來分享給大家
今天Void老師用他學習上的歸納法，要分享給大家下列重點
※奇蹟課程定義的奇蹟
※奇蹟可以做什麼，如何幫我們回家
※我們在生活中如何活出奇蹟，使用奇蹟
※最後想跟大家說，奇蹟的終極目標是什麼
聽眾朋友如果直接來讀這本書，其實會有點吃力，畢竟去肯恩老師的學生都是有某種層度的困難，直接去學奇蹟課程的實修可能會有些困難，所以今天的節目就要簡單分享給大家，奇蹟的簡單概念，以便進入真正的奇蹟。
※什麼是奇蹟，奇蹟課程定義的奇蹟
→奇蹟其實是在世間修，不用去深山
→因為我們透過修行，反應自我的內在
→奇蹟並非是一件不可思議的事情，大家不必害怕
→奇蹟發生的地方，其實是在肉眼看不到的地方，其實就是知見的修正，你不在膠著於眼前的現象
→世間的現象是果，而妄念之心是小我，內在正念之心就是療癒
→其實很多人在動靜之間只是在呼喊愛，並非是在攻擊你
※奇蹟可以做什麼，如何幫我們回家
我們有自身療癒的作用，我們容易看我們沒有的部分，就是所謂的匱乏，奇蹟就可以弭補我們我的困乏
→世間萬物，老是提醒我們是在分裂，其實我們是合一的
→如何清理、如何化解、如何做
→生活中的每一刻、每一課題都是要提醒自身是圓滿的
奇蹟就是開始也是終結，可以調整時間的分率
→時間根本不存在，一切都是全相，過去未來現在都是同時存在
→他可以在現在化解過去，可以滋養未來
→先從寬恕開始練習，你就會治癒
→其實都是在當下，你無須擔心
※我們在生活中如何活出奇蹟，使用奇蹟
→奇蹟是每個人的天賦心靈，僅只是因為我們忘記放下自己的判斷
→內涵才是真，形式都是假
→判斷，其實就是自己沒辦法回到奇蹟的原因
※奇蹟的終極目標是什麼
→奇蹟課程的終極目標不是從夢中醒來
→從惡夢轉為美夢，上主最終會接你回歸塗
→如果你覺得你現在的日子過得很好，你還是可以過你的日子
→如果你覺得你的生活不對勁，就來到奇蹟課程吧
謝謝大家的閱讀
