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聽完這個訪談，我對人生有了全新體悟。如果你每天默默許願，生活卻沒起色，那這本書可能就是你急需的「心靈外掛」。

大家都聽過心想事成，但主編直接破梗：很多人天天喊著想升官發財，內心深處卻根本不相信自己做得到，這種空想只是浪費口水。這本《完全顯化的世界》提出了一個強大招數——「假設法則」，精髓就是：「直接活在願望已經實現的終點」。

主編以自己從「理工電子男」逆襲成「文青大編輯」的真人真事為例。操作步驟非常有趣：要利用每天晚上「半夢半醒」的黃金時刻。此時身心最平靜、不受干擾，最適合重塑潛意識。

你要大膽假設自己已經是那個理想角色。如果你是基層，就要沉浸在「我已經是組長」的情境，去感受身邊人的態度。好玩的是，你不能興奮到失眠，因為主編幽默地提醒：「真正擁有的人是不會瞎興奮的，而是感到習慣與淡定。」

當你在最沉靜的時刻把意識調頻，醒來後，你的思維與行動就會悄悄發生「改造」，外在現實自然會開始與內在同步。正如書中所說：「要改變世界，你必須先改變自我。」別再空想了，先把自己的腦袋升級，世界就會因你而改變！

本集逐字稿

小安：
親愛的朋友，歡迎大家再次在空中相見。今天想跟大家聊一本非常特別的書。

過去我們常說「心想事成」，而這幾年大家更常用「顯化」來描述這個概念。提到顯化，就不能不提到柿子文化出版的一系列內維爾．高達德作品。

今天我們特別邀請到這一系列書籍的編輯——劉主編，來和大家分享最新作品《完全顯化的豐盛世界》。

劉主編，先跟大家打個招呼吧！

劉主編：
各位聽眾朋友大家好，小安老師好。

很高興今天有機會和大家介紹內維爾．高達德最新中文版作品《完全顯化的豐盛世界》。

小安：
很多人都聽過內維爾．高達德，但未必真正理解他的核心思想。這本書到底在談什麼？和之前的作品有什麼關聯呢？

劉主編：
其實高達德所有著作，都圍繞著同一個核心理念——「假設法則」。

所謂假設法則，其實就是大家熟知的顯化法則，也就是心想事成的法則。

為什麼叫做「假設」呢？

因為當願望還沒實現時，你必須先假設它已經發生了。你要假設自己已經擁有它、正在享受它，甚至已經成為那個理想中的自己。

當你真正進入這種狀態，你的思維、決定與行動就會開始改變，最後讓願望一步一步走向實現。

小安：
所以不是只有想而已，而是真的要進入那個狀態。

書中提到改變未來有三個重要步驟，可以請您和大家分享嗎？

劉主編：
當然可以。

第一步，是明確你的目標。

你必須非常清楚自己真正想要的是什麼。不是嘴巴上說想要，而是內心真的相信、真的渴望。

很多人說自己想升職、想成功，但內心其實不相信自己辦得到。當內在充滿懷疑時，再怎麼想都很難顯化。

第二步，是建立願望實現後的具體情境。

例如你希望明年升任主管，那麼你就要開始想像：

當你成為主管後，同事如何看待你？
上司如何和你溝通？
你的責任會有哪些改變？
你的思維方式又會如何不同？

你要把自己放進那個情境裡，感受那個角色，彷彿自己真的已經成為主管。

第三步，則是在半夢半醒的狀態下進行想像。

高達德認為，人在快入睡前是最適合進行顯化練習的時刻。

因為這時候外在干擾最少，理性防衛降低，潛意識更容易接受新的信念。

當你在這個狀態下持續想像自己已經成為理想中的那個人，其實就是在重新塑造自己的意識與思維。

小安：
很多人會擔心，睡前一直想會不會越想越興奮，反而睡不著？

劉主編：
其實真正的顯化不是興奮，而是篤定。

如果你還覺得興奮，往往代表你認為那個願望還沒得到。

但當你真正進入「我已經擁有它」的狀態時，反而會感到平靜。

因為那已經是你的日常，而不是遙不可及的夢想。

小安：
書裡也提到一個概念叫做「清醒夢」，這和剛剛提到的方法有關嗎？

劉主編：
其實很有關係。

所謂清醒夢，不一定是真正做夢，而是讓自己進入一種極度放鬆、平靜、專注的狀態。

作為一個編輯，我會認為：

你要把自己當成已經是那樣子的人。

當你身心最沉靜、最平靜、不受干擾的時候，把自己完全帶入那個角色。

在那個狀態之下，就很容易讓你的意識與思維產生改變。

而這種改變，最終會反映在你的行動與結果上。

小安：
所以顯化真正的關鍵，其實是想像力與自我認同。

但如果一個人正處在人生低潮、失戀、負債或失控的狀態，要怎麼開始呢？

劉主編：
書裡提到一個非常重要的概念——自我概念。

你想成為什麼樣的人，首先要建立那樣的自我認同。

例如你希望自己成為百萬富翁。

如果你每天都在想「我要有一百萬」，那其實代表你還沒有。

但如果你開始把自己當成已經擁有一百萬的人，你的思考方式、決策方式與行動方式就會開始不同。

顯化不是等待結果，而是提前成為那樣的人。

小安：
這讓我想到您的故事。

您原本是理工背景，卻成為出版編輯，這是不是也是一種顯化？

劉主編：
某種程度上，是的。

我從小就喜歡閱讀與寫作。

雖然高中念電子科，後來也讀理工體系，但我始終沒有放棄對文學的熱愛。

退伍後，我告訴自己：

如果不試一次，我一定會後悔。

於是我準備半年，報考中文系插班考，最後順利錄取。

之後白天在雜誌社工作，晚上念中文系，一步一步進入出版領域。

回頭看，我一直在朝自己真正想成為的人靠近。

這就是自我概念的力量。

當你的目標夠清楚，你的思維、行動與選擇，都會慢慢往那個方向聚焦。

小安：
真的很感動。

最後想請劉主編送給大家一句話，作為今天的結尾。

劉主編：
我認為這本書最重要的一句話是：

「想改變世界，必須先改變自己。」

如果你沒有改變自己，只是停留在空想與幻想，世界不會改變。

但當你願意成為理想中的那個人，願意調整自己的思維與行動時，整個世界都會開始因你而改變。

這不只是《完全顯化的豐盛世界》的核心，也是內維爾．高達德所有著作最重要的精神。

小安：
非常精彩。

謝謝劉主編今天的分享，也推薦大家閱讀《完全顯化的豐盛世界》。

我們下次空中再見！