我們回家GO 7 奇蹟課程「課外讀物」 寬恕十二招

我們回家GO 7 奇蹟課程「課外讀物」 寬恕十二招

我們回家GO 7 奇蹟課程「課外讀物」 寬恕十二招

奇蹟課程教我們的解脫途徑,即是不斷的「寬恕」。但是,到底什麼是奇蹟課程所指涉的寬恕?就是原諒別人,原諒他做出對不起我的「罪過」嗎?如果不是,那奇蹟課程所界定的「寬恕」,該如何在日常生活中落實?

 

華人網路心靈電台 我們回家GO 7

安一心與 Void 對談 《寬恕十二招》

奇蹟課程教我們的解脫途徑,即是不斷的「寬恕」。但是,到底什麼是奇蹟課程所指涉的寬恕?就是原諒別人,原諒他做出對不起我的「罪過」嗎?如果不是,那奇蹟課程所界定的「寬恕」,該如何在日常生活中落實?
本書把整套自我寬恕過程編寫成十二招。作者保羅費里尼藉此引導我們靈活且勇敢的超越自卑、自責以及過去的傷痛,而進入深度的自我寬恕。這是所有準備好負起自我治癒之責的人必讀書籍。

 

─線上導讀重點整理─
 
關於寬恕的力量!「死過一次才學會愛」是一本小小的書,也是一本十分精準的好書操作手冊,利用十二個步驟,與寬恕更貼近。本書作者擔心新手難以進入奇蹟課程,就用這簡單的操作手法告訴大家如何更貼近奇蹟。
 
如何把奇蹟課程的概念用在生活內,我們在冥冥之中才可以活出奇蹟,入門之後如果你發現你與這些法門相應,那麼這本書就達到他的功效了。
 
若水:『奇蹟課程修到最後你會變成快樂的白癡!』到底白癡好不好呢?
 
 
※寬恕就是原諒,寬恕別人就是原諒別人的過錯嗎?
因為寬恕如果分了彼此,就有高低之分,奇蹟課程中,其實是沒有高低之分,你以為弟兄做了對不起你的事,其實不曾發生過,是我們自己覺得自己值得被傷害,你怎麼樣看待別人,就是你怎麼樣看待自己,你怎麼樣看待自己,就是你怎麼樣看待上主
 
※你必須要看到你現在是如何看待這樣的情緒
如果當你覺得別人有過錯的時候,你已經定罪你自己,要放下你的對錯,記得請求上主來化解你的內在情緒,然後將後續事情交付給上主
 
關於寬恕原則四個原則
※寬恕別人,就是原諒自己
※寬恕其實是無條件的
※寬恕是永無止境的過程
※一次寬恕一點點,你就再回家的路上
 
12個關於寬恕的重點
※承認恐懼,我們害怕自己得不到愛
※瞭解自己渴望的是愛
※收回投射
※對自己負責,我的生活好壞不是別人的責任。每個人都是學生,此生要來學的課程都不一樣的。
※放下自我的批判跟內疚,我們總以為自己不夠好,才會落入小我的框臼。
※接納自己跟待人如己,別人不必改變,修行修自己就好,接納別人的現狀
※樂意學習跟分享,教學相長,會讓自己更貼近奇蹟
※做自己的主人,你其實具有你生命的主導性,用愛的方式化解恐懼,你有選擇的
※認出一切都沒有問題,其實外境都是內在的投射而已
※看鏡中無生,都是我們自己的倒影
※開放的心靈,看待一切

作者簡介

保羅.費里尼(Paul Ferrini)

保羅.費里尼是奇蹟課程的資深講師,出版過許多暢銷著作,因通曉老莊、易經等東方玄學,故作品多具禪味,又處處落實於身心的成長,他以寬恕和愛來治癒人們的恐懼和羞愧,教人以開放心態接納自己和別人的神聖自性,進而欣然面對日常生活的挑戰。著有《寬恕十二招》、《無條件的愛》等書。

【一招化解你在愛情中的”不甘心”!】心宇愛-幸福引航家smile spirit

【一招化解你在愛情中的”不甘心”!】心宇愛-幸福引航家smile spirit

收聽節目請點此:https://youtu.be/ORfVuTFZKOM

Podcast收聽:https://sndn.link/SoulFlowerEssence/XYZ1zJ


還記得幾年前有一個好喜歡好喜歡的對象

遇到喜歡的對象,總是會希望跟對方在一起

人家說曖昧最美好,小編卻覺得曖昧好辛苦…

為什麼喜歡不直接在一起就好了呢?!

在那種曖昧不明的情況下,偶爾繪覺得很失落難過…

當時就有人對小編說:「你才不是喜歡人家勒!你根本是不甘心。」

當下有一道閃電劃過我的腦海…「登愣!」

一方面內心氣呼呼的說道:「哼哼!我才不是不甘心呢!你又不是我,你怎麼知道我不是喜歡人家!!」

幾年過去回頭看,小編才慢慢了解人們偶爾會誤把不甘心當成喜歡欸…

想想過去分手的感情,總會想要挽回、復合,當時一直以為自己是真的很喜歡對方,所以想再在一起,但後來發現只是內心”不爽、不悅、不甘心”在發酵…

那種…

「你憑什麼跟我分手啊?要也是我甩了你好嗎?」

「你不可以比我幸福!!比我早先找到對象!」

一旦對方先找到新對象,小編就覺得我好像輸給他了…

希希老師笑說:「這又不是什麼比賽!!哪有輸贏啦…」

但也就像希希老師對我說的,當我們內心有那麼一丁點兒不甘心,都有可能成為我們遇見新對象、真愛的阻礙喔…

想檢視自己是不是內心也有不甘心嗎?

很想要移開遇見真愛的阻礙嗎?

那麼今天的節目一定要來聽聽,老師分享了幾款靈魂花精可以幫助你化解這些不甘心喔!

心宇愛-幸福引航家粉專:https://www.facebook.com/positivevitamin

心宇愛-幸福引航家Youtube:https://www.youtube.com/user/EN6688

靈魂花精官網:https://reurl.cc/R62p5g​

巴赫花精情緒療癒聖經:https://reurl.cc/2obaY4​​

你的生活目前有遇到哪些議題,希望可以轉化,或是更上一層樓的嗎?​

心宇愛-幸福引航家提供多項身心靈療癒諮詢與服務,能為你的靈魂議題做客製化服務,陪你一同開創美好新人生,活出全新且不一樣的自己。

【你是真的愛上對方,還是對心癢癢的感覺上癮了?】心宇愛-幸福引航家smile spirit

收聽節目:https://youtu.be/5yskBkC_wS8
Podcast收聽:https://sndn.link/SoulFlowerEssence/pP2q4d

「到底我是真的愛上對方了?還是愛上相處的感覺?」
 

直到前陣子我才驚覺,也許很多時候我們失的戀不一定是失去對方,而是失去了那份感覺。

你愛上的是一份戀愛的感覺,只是剛好這個對象跟你碰出了這樣的火花,但我們卻誤以為只有這個人才能帶給我這樣的感覺…
 

於是我們失戀、我們揪心、我們執著、我們放不下…

希望這個人就是那命中註定的人,能再次回到我們身邊。
 

如果我們有覺知、有意識到這件事,那倒也沒什麼大問題。
 

怕就怕,我們沒有覺知、沒有意識的陷入這種心癢癢的感覺,一不小心遇到了不好的對象很可能就會把自己搞得遍體麟傷。
 

在今天的節目中,希希老師要與你分享…

*如果對關係中的某種互動上癮了該怎麼辦?

*如果關係結束受到失戀打擊,有什麼方法可以協助恢復?

 

精彩的內容就在今天的節目中。歡迎收聽今天的節目!

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我們回家GO 6 我是美好的:學習使用肯定句療癒自己

我們回家GO 6 我是美好的:學習使用肯定句療癒自己

我是美好的:學習使用肯定句療癒自己
 
─我愛心靈電台,線上導讀會─
直播錄音檔既
關於本書:https://goo.gl/LVUjXy

 
安一心與 Void 對談 《我是美好的:學習使用肯定句療癒自己》
 
你的每一個念頭,所說的每一個字,都是種肯定。
每個片刻,無論你知不知道,你都在使用肯定句。
你正在用每句話、每個念頭,來肯定及創造自己的人生經驗。
然而,讓我們面對一個事實是,我們其實都沒有真的學習過如何使用肯定句。
我們都不禁會認為自己不夠好,不禁害怕、恐懼、批評自己,
這些想法把我們的生活弄得一團糟,然後惡性循環。
我們可以不用這樣度過一生,只要我們願意改變思考的方式,
生命就會往全新的方向走,美好的自己,就會自然而然展現出來。
你值得更好的對待,你值得被愛,你值得這世上美好的事物。
就讓我們從說出這句話開始:「我是美好的!」
 
走在心靈與靈性的這條路上,每個人的入門方式都不一樣,作者露易絲.賀利用肯定句,讓自己內在走向療癒之路,這也是講師Void 用的方式,為什麼這個方式讓Void 老師這麼開心呢,讓我們一起進入今天的空中導讀唄。
 
露易絲的生命本身就是一個傳奇。
 
露易絲.賀 Louise L. Hay
1926年出生,至今依舊優雅美麗的露易絲.賀(Louise Hay),是全世界最大身心靈出版社 Hay House 的創辦人。
露易絲的生命本身就是一個傳奇。她小時候是媽媽的拖油瓶,有一個充滿暴力的繼父,五歲時被鄰居強暴,十六歲未婚生子。後來,她因為美貌成為時尚模特兒,二十八歲嫁給一個英國商人,十四年後,正當她開始相信好事會長久時,丈夫卻另結新歡。自此之後,她開始了解關於心靈修持與療癒的方法。
在她五十出頭時,發現自己罹患了子宮頸癌,她說這次罹病給了她一次親身印證所學的機會。她相信只有走進內心,才能找到藥石。她開始設計自己的療癒方式,六個月之後,癌細胞消失無蹤。由這次經驗她更加清楚明白:疾病是可以療癒的,只要我們願意改變自己的思想、信念和行動。
1984年她在自家客廳創立 Hay House,逐漸聚集許多美國身心靈界重要的作者與老師,也吸收和訓練了很多與她有共同信念的人。之後,並又成立了兩個以慈善為主的組織。
不久前,澳洲媒體稱露易絲有如聖人。露易絲.賀最擅長使用的療癒方式,就是正面肯定句,這本書是她一生的心得結晶。
露易絲不僅用正面肯定句療癒了自己,還創造了自己生命的奇蹟,現在,她將這樣的力量交到你我手上,讓我們在心裡播種,讓正面肯定句在我們的生命裡生根茁壯,帶著溫柔的耐心,你一定也會看見自己的生命奇蹟!
 
 
其實我愛心靈電台,就是仿照『露易絲.賀』的信念來創建,因為對心理的求知若渴,對關係的渴求瞭解,是我們創辦的理念,Void老師在剛開始靈修的路上,很喜歡看非關命運的節目,藉由節目中的介紹,藉由接受好的信念,去轉換不好的內在想法,你的內在心生不滿會吸引你不好的事物。
 
其實清理了內在,就會逐漸轉化內在思維,畢竟一切都是最好的安排,你要相信事情不需要你去追逐他,放下之後,愛自然會出現,無可救藥的天生樂觀主義者,而肯定就是要先肯定自己,對著鏡中自己的眼睛,對自己說我是美好的、我是安全的,我是愛你的。
 
什麼是愛自己!真正的愛自己是無條件的接納自己,愛你這樣的自己!使用肯定句:『我祝福這個工作,我願意把其它很棒的新機會讓給其他』,而Void老師真的獲得好的工作了,心想事成與肯定句其實是相輔相成的。
 
 
親愛的聽眾朋友,想瞭解肯定句的妙用嗎?,別錯過今天的節目。
我們回家GO 5 精選「回家」好書 靈性開悟不是你想的那樣

我們回家GO 5 精選「回家」好書 靈性開悟不是你想的那樣

我愛心靈電台,線上導讀會

安一心專訪橡實文化編輯哲榮 對談 《死過一次才學會愛》


我要購買
關於本書:https://goo.gl/X4dHdK
 

 

靈性開悟三部曲:靈性開悟不是你想的那樣

 

開悟是什麼?合一意識、直接體驗無限、高峰經驗、狂喜、天堂之樂、超越一切理解的平安?本書作者傑德.麥肯納要告訴你,這些都是被販賣、被購買的開悟,只是一種非常美妙的意識狀態。

如何追求開悟?靜心、祈禱、唱誦、做瑜伽、吃素、追隨上師、淨化自己?麥肯納認為,這些都只是追求神祕意識體驗的方法,無法帶你走向真正的開悟——了悟真相。

麥肯納二十來歲時受到啟發,相信世上有真相,於是停止一切外務,花了幾年時間盡力追求了解真相,在三十歲時「開悟」,知道自己完成了追尋。他將自己採用的方法稱為「靈性自體解析」,亦即以文字書寫的方式探究一切說法的真假,直到最後的真相顯現。

他對人們在靈修上的種種觀念有諸多質疑,因此在本書展開一場對「開悟」的辯證。全書以一種類小說的方式呈現,敦促故事裡的學生一層一層深入檢視自己原有的信念系統,精采而有趣。

麥肯納認為,開悟是關於了悟真相,而不是要成為更好或更快樂的人,不是要達到個人成長或靈性進化。對許多執著於某些大師或信仰的人而言,這不啻為一記棒喝。

 

作者簡介

 

傑德.麥肯納(Jed McKenna)

  一個並不符合所謂「靈性老師」形象的靈性老師,喜歡打電動、騎越野車、跳傘、讀惠特曼的詩。他在美國的愛荷華州有個道場,有許多學生,還寫了「靈性開悟三部曲」,本書是三部曲的第一集。

 

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是的!我們都搞錯了,靈性開悟就是這樣而已

 

本書用故事,用對話的方式,讓讀者瞭解,其實靈性就這麼簡單而已。

哪本書可以讓Void老師一讀再讀,今天讓我們一起在我愛心靈電台線上導讀,一起簡單閱讀這本書。

 

你要先瞭解你的靈修目標是什麼,「開悟」與感應能力並不相同,那開悟到底是什麼呢?

 

※到底開不開悟,不是由別人來決定,因為他們已經瞭解當下所發生的事情

※其實每個人已經在開悟過程中,所以只差你是否是開竅而以

※當下那一霎那的神秘經驗,我們是否花費太多時間在上面

※參拜上師吃素,無法到達你的目的地,清理淨化與開悟還是有一段距離

※如果你想要開悟,如果你想要提升生命經驗,如果你要提高震動頻率,所需要做的事情是不同的

※世間萬象都是一個幻象而已,單看你想要去哪個方向而已

※我們能幫別人的其實很有限,可是卻可以認真的對待自己,如同佛陀認真對待自己的方式

※這一切都只是一場戲或者一個假象

※重點是追求開悟,就如同吃飯,我們追求吃飽,不是追求吃飽後的打嗝

※當下的感受是最重要的

※靈修陷阱:

(1)宣洩情緒,只是把靈修當成毒品,你是否忘記目標終點

(2)小我變成了神聖小我,並非真正的你,真正的你,乃是空性

※你要踏出你自己的第一步,這一切都是假的,你這麼做的唯一理由,你知道你不得不做這一步了

因為這一切都是最好的安排,冥冥之中宇宙就會安排好了

※給修行半天還不知道怎麼辦的朋友

※當學生準備好了,老師/老天自會幫你

※當你的意圖設定好,其實你老早就開悟了

【延伸收聽】:
●華人網路心靈電台 心悅幸福樂 21 《靈性的自我開戰》 上集
http://nowradio.tw/andrew-021/

●華人網路心靈電台 心悅幸福樂 22 《靈性的自我開戰》 下集
http://nowradio.tw/andrew-022/