【你知道嗎？很多時候情緒勒索我們的不是別人，而是自己！】心宇愛-幸福引航家smile spirit
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「很多時候是我們先情緒勒索自己，逼自己就範！」
這句話，其實是一位女神老師跟我說的。
當時聽到，我也像被打醒一樣的感到錯愕…
「什麼？！我怎麼可能這麼白痴會勒索自己？我明明很討厭被情勒啊…」
但，事實似乎就是如此。
我們以為是自己被勒索了，但在被勒索之前，我們因為種種的因素讓自己退讓、沒了底線，最後再對這樣的自己生氣…
如果沒有意識到，我們可能把所有怒氣出在對方身上，認為…
「是你逼我的！是你情勒我，所以才會這樣！」
不自覺的讓自己成為受害者，把對方變成加害者…
但有沒有可能，我們既是受害者，同時也是自己的加害者呢？
當然不是指所有的情況，但的確有些情況是這樣的…
來聽聽今天這集的精彩內容，也許會讓你對情緒勒索有更不一樣的視角喔！
只要你拒絕當受害者，情緒勒索就不再循環。
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