完整節目請點此：https://youtu.be/g7UmJqFfV90

Podcast收聽：https://sndn.link/smilespirit/qMJvTi

每個人都需要有自己的界線。

以前，編編是一個沒有界線的人…

可以說是人人好的個性，也可以說有點爛好人的性格？

總之，習慣性的把自己的需求和感受放在最後面，優先考量對方的感受和立場。

就像有的時候，身邊的親朋好友會對於你的日常、狀態，表達關心…

即使心裡覺得有點點不太舒服，但又會告訴自己：「對方是在關心你，那是他們的好意。」

當時不知道這樣不舒服的關心是一個訊號，一個提醒。

總是下意識的忽略這些訊號，又或者是把不舒服的感覺壓下去…

等到再大一點才發現，原來那個不舒服的感覺沒有錯！沒有不對！

它告訴我們：「你的人生被過度介入了！別人沒有尊重你的人生、你的選擇，以及越線了。」

雖然現在已經可以分辨這些訊號，但還是沒有辦法拒絕該怎麼辦？

那就用別的方式來保護你的內在小孩吧！

來聽聽今天恩恩老師分享的內容。

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