心悅幸福樂 235 聖境預言書：邁向生命新境界的起點 聖境之書
標題:聖境預言書: 邁向生命新境界的起點 聖境之書
作者:詹姆士．雷德非
譯者:李永平
出版:遠流
連結: https://pse.is/GSMS5
這是一趟開啟覺知的旅程。
人生，是一場冒險，為了追尋永恆的生命奧義，我們一再出發，朝向那彷彿既定卻又未知的目的地。
★長銷三十年，心靈覺知探索經典之作
★《出版趨勢》(Publishing Trends)統計一九九六年國際最暢銷書籍
★★盤踞《紐約時報》暢銷書排行榜長達三年
★★★特別收錄作者最新創作〈活在覺知中──邁向聖境的練習〉
→跨世代皆適用，落實並培養心靈覺知度的最佳生活指南！
作者:詹姆士．雷德非
譯者:李永平
出版:遠流
連結: https://pse.is/GSMS5
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主持人:
親愛的朋友又在空中跟大家見面，今天想跟大家介紹一本應該算是二十幾年的書，最近出版社又重新印更漂亮的封面，
讓大家可以再重新來閱讀它，叫做《聖境預言書》，這本書真的是非常非常的好看，邀請到一位大美女，來跟聽眾打個招呼吧！
安琪:
這樣子我沒有辦法好好打招呼，一心好，大家好，我是安琪。
主持人:
今天這種書，就要找很漂亮又靈性的老師來講這一本書。
安琪:
從聖境邀請回來的老師
主持人:
把妳定位成天使那一類美女級的老師。
安琪:
謝謝、謝謝。
因為一心提到天使，也許下次可以來聊一本跟天使有關的書，最近剛好幫商周的一本新書寫推薦序。
主持人:
好啊！
安琪:
今天是要談聖境預言書，一心邀請我談這本書的時候，心中有驚嘆號，因為好老的一本書，我應該也是十幾年前看的，還看過電影，
電影也蠻不錯的，蠻忠實地照著這本書去拍的。
看書的話，深度是不一樣的，因為十幾年前看，我早就忘了，就去惡補了一下，包括電影版的也惡補了，文字也惡補了，今天上場接受考試，
要來談這九個覺悟。
一心的節目是壓縮在20分鐘之內，剛剛跟一心商量一下，沒有辦法九個都談完，常常都會超時，就想說把前後砍斷一下，提中間幾個，
我覺得比較重要的，大家應該比較有興趣聽的，從第四到第七，或是如果時間夠，再談第八。
主持人:
好啊。
安琪:
本來還想說，要不要貪心點，把前面幾個，一到三也稍微簡述一下，不過怕又真的超時，還是忍痛先講一段，也許下次有一個免費的講座直播，
可以完整談一下，延續一心的節目，完整的談完。
主持人:
好啊。
安琪:
今天就從第四個開始談，
先念一下它的原文，然後再來看我自己的詮釋。
第四個覺悟叫做『權力爭奪』。
這真的是每天都會在這個地球上發生的事情。
內文是這樣講的，人類社會是一場規模龐大的競爭，而爭奪對象是能量，我們脫離了能量的組合來源，因此感覺到脆弱不安全和空虛，
面對這種痛罰，為了增加個人的能量，我們往往訴諸所知的唯一手段，就是強取豪奪。
我們想盡辦法要別人同意我們的觀點、要別人認同，這樣就能把別人身上的能量吸收過來，一旦人類理解這一場鬥爭的本質，
就會超越這一種衝突，因為我們會找到另外一種能量來源。
等一下五到七，我們會談能量來源到底是來自於何方，這邊先談這個現象。
所謂權力爭奪，這不一定是”顯性”的那一種。
比如我們在講的，職場上面，可能有位置空出來了，大家去搶奪這個主管位置，這麼明顯的。
或是說，在家庭的成員裡面，也許管事的人，讓出位置來，或是說，上位人空出位置來，然後，其他的成員要去爭奪這個位置。
比如說，婆媳之間就是一種權力爭奪。
雖然看起來好像是一種大家已經約定成俗，習以為常的一種歷史以來的一些現象。
或是說，再深入一點談，婆婆跟媳婦之間唯一的交集，就是這個兒子或老公，是為了他，中間產生那一種情感上的矛盾。
事實上，也是為了搶奪中間唯一的交集，才產生的矛盾。
這個都是屬於比較”顯性”的『權力爭奪』。
人與人之間產生關係，常常就會有這一種，所謂權力爭奪現象。
『權力爭奪』是因為不自覺的感到自己是匱乏的、自己缺乏能量，缺乏愛。
所以，我們只要跟一個人產生了關聯性，會在不自覺的情況下，希望能夠透過另外一個人來給我們能量，這一種想要從別人獲取能量
的這種關係或關聯性，有很多種形式。
“依賴”是一種比較容易理解的方式。
比如說，我認識一個人，我覺得他讓我感覺很有安全感，好像也很有能力，所以我就依賴他。
比如說，老師跟學生之間，學生碰到一個老師，覺得這個老師好像什麼問題都可以解答，常常就會想要找這個老師問問題。
問問題本身是中性的，但是，這個中間如果是因為太強的依賴心而起的，起心動念是來自於我好想要這個老師每天都給我一個答案，
每天都給我一點依靠，每天都給我一點肯定。
來自於這樣子的起心動念的話，這中間就會產生一種所謂”能量爭奪”的問題了。
這個沒有爭奪，其實倒向一方，是”能量獲取”，這個就是比較”隱性”的。
可能有一些表面的情況，看不出來，學生問老師問題很正常，背後如果起心動念是來自於我剛剛講的，那就有”能量搶奪”的問題了。
朋友、平輩之間也是。
因為想要依賴一個朋友給我蓋一個章，說我到底要不要繼續跟這個人交往……
平常一定是常跟閨密倒垃圾，但是，對象又常常做出讓他生氣的事，就常常一邊抱怨，一邊又放不了手，那就很想要閨密來給自己蓋一個章。
「好，你可以分手了！」
「哎呀，還是不要啦，還是繼續再一起啦，他對妳還是不錯。」等等……
當然，還有更麻煩的，我也沒有要朋友蓋我的章，我只是要他聽我倒垃圾。
而且那是不自覺的，這個中間，雖然表面上看起來像是傾訴，可是，其實聆聽的那一方，久而久之他會有壓力。
他會覺得好像……
「奇怪為什麼我常常在聽完他的傾訴之後，整個人都沒有力氣了！｣
甚至會開始有頭痛的感覺。
這是過去自己的經驗，聽完一通電話。
那時候的情況，跟現在完全不一樣，那時候我比較好說話，比較鄉愿，聽完一通電話之後，從頭就開始劇痛，然後，開始呈現身體軟弱，
好像有一點快要發燒、感冒的情況，很嚴重。
後來，才慢慢明白，是因為能量被抽乾了，而且有些情況是透過那個朋友，連結到他的煩惱的那些情景、情境，所以，我也開始頭痛。
這個就是所謂的能量爭奪。
題目雖然為權力爭奪，其實真正他的內裡，是能量的爭奪。
這是第四個覺悟，我們必須要對這一種表面之下的這一種能量層面有所理解，才能對於人跟人之間的相處能夠有一個更深層的，甚至廣泛的理解。
第五個覺悟，叫做『玄秘意識』。
我念一下內文，大家會比較明白要講的是什麼。
人類長久以來被稱為玄秘意識現象，將會有新的領悟，透過這樣的經驗，人類可以從其他來源取得他們所需要的能量。
這就是我剛剛講的，能量常常這樣爭奪來爭奪去，是因為我們有匱乏感。
我們需要知道，其實，不必從別人身上得到能量，可以從別的地方得到能量。
所以，他這邊接下來說，食物是獲取能量的一個方法，為了充分吸收食物中的能，我們必須品嘗、欣賞食物的滋味，把進食變成一種神聖的經驗。
讓食物中的能，進入我們的身體，感受對天地萬物的愛，感受到輕鬆安全與萬物融合，與周圍的能量連結，最初的感覺是興奮，接著就是幸福，
最後是愛。
這一段所謂的玄秘意識，主要是在提，可以從周遭獲取能量。
這邊提到兩個，第一個是食物，第二個是我們周遭的環境。
常常被學生問到，因為我自己是吃素的。
他說：「老師我們修行是不是真的要吃素？」
他們很好奇這種事情，或是說：「老師，我也想跟妳一樣，過這樣子的生活。｣
我給他們的答案，應該都不是他們預期的。
第一個
我並沒有真的覺得吃素需要被倡導。
第二個
希望跟我過這樣子的生活或是說吃這樣子的食物，我也覺得這個東西不是說做就能做的。
我不是在強調他的難度，是在強調一個人要心悅臣服，才有辦法真的完全進入某一種狀態。
他所期望的狀態，真的要自己心悅臣服。
比如說，吃素這種事情，如果是因為外力，或是因為羨慕，而去做的話，不會撐很久的，或者是說，因為宗教信仰，他的確吃素了，
可是，他是基於一種外力，甚至有些情況是基於一種恐懼心。
比如說，就會有某些團體說，你不吃素就會怎麼樣，或是說，給你一些恐怖的照片，說動物是因為這樣子殘忍的被殺害。
基於這一些原因而吃素的話，我也不是很喜歡。
所謂的心悅臣服，就是有一天，你真的開始是基於愛。
覺得好像這樣子的作為，可以對更多人有多一點點的照顧，對多一點的生靈，有多一點點的照顧。
或是說只是基於你對身體的愛，只是一種愛惜，那你開始吃素的話，這樣子，我覺得可以更長久一點，而且我一直強調起心動念，
從愛而出發的這一種動念，它能夠為你的食物帶來更大的能量。
我自己在教光的課程，常常教到某一個脈輪，是跟植物王國有連結的脈輪，叫薄荷綠之光。
裡面就會告訴我們，食物來到我們面前的時候，你要準備進食之前，可以用薄荷綠之光去照耀這些食物，可以提高食物的振動頻率。
我想，不一定要這樣去使用，不是每個人都在修光的課程，只要你心裏面，有這一份愛，而且充分的喜歡你今天所吃的食物。
我說的那個喜歡，不是多好吃，炸雞泡麵那種的，像我們在追韓劇，韓劇裡面常常會有吃泡麵的那一種畫面，就感覺好好吃唷。我說的，
不是這種喜歡。
我說的是，比如說你今天，自己去從採買食材開始，去買非常好的食材，然後，愛物惜物的在這中間處理這些食材，去感覺到這些食物，
真真正正的能量，自己下鍋去把這些食物燉煮，或是快炒承非常美味的樣子，那你一定會對這種食物，產生一種愛的。
我想，一心了解我的這一種感覺。
主持人:
嗯，沒錯！
安琪:
基於這樣子的愛，你去把它吃下去，這個食物會提供給你更多能量，更高的振動頻率，這就是第五個覺悟要告訴你，如果你真的從深層內裡的對於
你所接觸的對象，產生這麼深層內裡的連結的時候，那個愛會出來，對食物當然也是。
這邊提供第一個我們可以獲取能量對象，就是食物。
我覺得這個中間可以獲取能量的，最基本的原因就是那個從深層而來的愛。
你跟它產生一種深層的連結。
再來，第五個覺悟提到的，第二種獲取能量的是周遭的環境，這邊就不再贅述了，一樣的原理。
比如說，你來到一個不管是什麼樣的空間，那當然，如果是森林裡面，是最容易體會到的，你跟它中間有一種更深層連結的時候，
你一定會感覺到，更龐大的能量，來自於它們去導向你。
我覺得第五個覺悟，所謂的玄秘意識，一定是要從你很專注下來，去從你的深層內裡，跟它們產生連結開始，不管是食物，還是環境。
即使再糟糕的環境，如果你能夠從愛出發，去跟它們連結，一樣都可以去避免那些稠密的能量對你的傷害。
比如說，你在擁擠的捷運裡面，或是在一個很吵雜的，充滿了各種的壓力，甚至是各種憤怒的環境裡面，你如果採取我剛剛講的那一種方式，
去面對它的話，一樣可以避免那一些很沉重稠密的能量去傷害你。
主持人:
對阿，很多東西你不稍稍留意、發現的話，真的就會覺得，
「我怎麼在這個環境中，都不知道自己怎麼樣了？」
「發生什麼事了？」
安琪:
所以第一個真的要安靜下來。
如果你夠專注的從你的內在核心，去跟這個環境連結的話，一定會有一些心得發現。
如果是像森林一樣的環境，你就可以獲取龐大的能量，那如果是一個我剛剛講的，是一個很有壓力的環境，
你也至少可以去避免掉那一個環境對你的傷害。
這是第五個覺悟。
接下來，第六個覺悟，我覺得仍然是在談獲取能量的方式，我們先來看看他怎麼說。
他叫做『整理過去的一生』，為了操縱別人以獲取能量，我們經常重複某一個場景，因此中斷整齣戲的進行，
整齣戲的進行是指應該要往前走的人生，因為一直想要操縱別人獲取能量，所以，就一直在輪迴裡面重複。
如果我們只知道不停地重複某一場戲，那麼，我們的人生的整齣戲就無法進行下去了，那這一齣控制戲，
可分為四個類型，脅迫、審問、冷漠、乞憐。
最近很流行講情緒勒索，就是乞憐，前面都屬於能量獲取的方式，能量爭奪，一旦看穿自己演的控制戲，我們就會變成真正自由的人，
超越一輩子無意識扮演的角色。
把我們的一生，當做是一個整體的經驗來看，設法在其中發覺高一層的意識，檢討生命中的重大事件，從心靈淨化角度，
重新詮釋這些事件的意義。
雖然，第六個在講去整理過去的一生，去中斷那一些重複的戲碼，就是透過去整理過去中斷這個戲碼，從過去獲取能量。
因為過去如果過得不好，就會耗竭我們未來能量，現在跟未來能量。
如果我們透過檢視過去，能夠知曉某一些重複的戲碼，有意識的去中斷他的話，就等於能夠從過去獲取能量了。這個就是第六個覺悟。
目前也只能先是紙上談兵，這沒有這麼容易。
也不是透過一場催眠，或是去看心理醫師，然後，他告訴我們過去一直在重複這一個。
「我們現在已經知道，得到答案了。｣
走出這個療癒的空間了，催眠的空間，得到這個”答案”之後，就可以中斷？
應該不是吧！
我們都有這樣的經驗，就算知道又怎麼樣？
還是常常遇到同樣的情境的時候，沒有辦法抗拒，甚至再遇到又怎麼樣？
我們沒有辦法抗拒。
甚至再遇到再一次重複的時候，都還在無意識之中。
所以，這個東西必須透過修煉。
簡單來說，就是透過一種自我覺照的訓練跟修煉，必須非常縝密的，日復一日的一再一再練習，怎麼做自我覺察，才有辦法慢慢地透過不知不覺，
然後，後知後覺，最後，是在那個重複的當下，就突然意識到、警覺到。
再從這個意識到、警覺到，但無力抗拒，到最後一個階段，就是我意識到、警覺到，然後，我能夠立刻斷掉它。
這是一個……老實說是很漫長的一個訓練的、修煉的過程。
但是，我們目前先簡單談談，第六個覺悟，整理過去一生，然後設法從這個整理之中獲取能量，這是來自我們自己生命之中的能量唷！
主持人:
沒錯，看書的目的至少提醒嘛！否則，很多人盲目地，到底發生什麼事情都不知道。
安琪:
沒有錯，這是第二個我們可以獲取能量的方式，剛剛是說從食物跟環境，是我們自己同樣的時空之中。
現在談的就是過去的時空。
好，我們進入到第七個覺悟，叫做『投入淨化的洪流之中』。
我覺得它是第三種類型，我們可以獲取能量的方式，先看看他怎麼說。
當內心充滿能量的時，其他思維就會從更高層次的自我產生出來，進入心靈中，這個就是所謂的「直覺」。這個應該很多人有興趣。
人生最大困難不是在求取答案，而是在認清裡面的問題，你的「直覺」會指引你該怎麼做，往哪個方向走，只要把問題弄清楚，
答案會自然地浮現。
比如說夢，還有白天的思維和意念，然後，白日夢都能夠指引我們人生的方向，這萬物的愛，能夠使我們的能量維持正常，
讓我們保持身心健康，幫助別人看清楚眼前的真理，接著，他就會把真理傳遞給你。
每個事件不管表面上看起來多麼糟，都會有好的一面，而我們的責任就是好的這一面找出來，這是第七個覺悟。
我覺得這第七個覺悟，內容雖然講的都白話文，可是這裡面有種情況是看得懂，但是它真正的意思，好像不太好耶！
所以，我來解釋一下，剛剛已經說了，我認為，第七個覺悟，等於是第三種可以獲取能的方式，既不是來自同樣的時空，也不是來自過去的時空，
它是來自於高次元。
怎麼獲取呢？
就剛剛內容所講，是透過「直覺」，可是，接下來可能就很多同學有這樣的問題了，也是平常常常被問的。
「老師，那我怎麼知道它是我的直覺，還是我的幻覺呢？」
主持人:
對對對，沒錯！
安琪:
好，這個等一下會回答，我這邊提供一個方法，怎麼樣讓自己有更多的「直覺」。
就是「靜心」。
主持人:
就是一定要「靜心」就對了！
安琪:
對，為什麼呢？
因為只有在人很安靜、很專注的時候，那個「直覺」，才會非常的明顯。
你可以這樣去想像，本來我們是隨時有直覺從很高次元的地方，或者是從我們深層內在浮現出來的，它持續的一直出來，可是，
它一直被擋，持續的被擋住。
被什麼擋住呢？
就是我們的「雜念」，所謂的妄念，或者是那一些被訓練得很好的「頭腦」，就是不停計算的，不停地以理智為前行的這一種頭腦，
一直不停地被「雜念」、被聰明的「頭腦」擋住，所以，直覺就變得很微弱，或者就不見了！
怎麼樣讓它能夠順利的從我們的深層內在，或是從高次元浮現出來？
那當然就是把「雜念」拿掉，把比較安全感的那些理智也放在一邊。
接下來就是要去解決這個問題，
怎麼樣把它放在一邊？
我只能告訴各位，那就是「靜心」了！
那就是更專注，要訓練用某種方式訓練自己更專注、更安靜，那只有靜心一途。
「靜心」有很多法門，這要看每個人自己不同的機緣，只要有心，下定了這個決心，有這樣子的意念，堅定的在那裏，
你一定可以找到一個適合你自己的方法。
這其實是第一個覺悟耶，第一個覺悟就是「機緣」。
「靜心」可以讓自己更專注，更安靜，以去連結深層內在的或是高次元的直覺。
這邊讓我一直想起楞嚴經裡面的一段話，這也是我常常跟學生講的，他在講，什麼是「神通」，它把神跟通分成兩個字來講。
楞嚴經裡面說，
神就是『任務自真』，謂之為神。
『知根應現』名為通。
任就是任務的任，物是物體的物。
任就是放任的任。
自就是自己，真就是真實。
四個字就叫做任務自真。
什麼意思呢？
是萬物怎麼呈現，就讓它怎麼呈現，讓它呈現自己真實的樣貌，這個叫做「神」。
神不就這樣子嗎？
神哪時候去阻擋你走一條人類所謂錯誤的路？對不對？
神沒有啊！神接納萬物原來真實的樣子，而且，任它自由發展。
這是任務自真。
通是什麼？
通是我今天比較想講的，就是第七個覺悟。
知根應現，知是知道，根是盤根錯節的根，根莖葉的根，應就是應答的應，現就是出現的現。
所以知根應現，就是我剛剛一直在講，我們的根性裡面就有直覺，就有這個神通的「通」。
我剛剛一直在強調，它其實一直在裏頭，從我們的深層內在，也從高次元過來，可是我們一直在擋住它，所以，這個通，就是把雜念拿掉，
把那些理智先放在一邊，就通了嘛！
因為是它們擋住了嘛，所以這叫知根應現。
這是神通，不是一種學理，這也是我自己的體會。
神通不需要另外去學，只要你願意好好的透過一些方法，讓自己真正的靜下來，真正的收攝專注，自然就浮現了，它一直在。
第七個覺悟要講的，是這個東西。
只要我們知道問題是什麼，答案自己會浮現，
會透過夢或白天的思維、意念，透過白日夢。
雖然它是這麼樣講，但是，事實上也不過是告訴我們，
為什麼是透過作夢？
因為夢和睡眠的時候，是我們最沒有防備的，那時候，直覺很容易浮現，是同樣的意思。這就是第七個覺悟。
主持人:
安琪講得這麼精采，時間很快就過了很多，實在太精采了，沒關係，我覺得有些事情，我們還是留著給聽眾跟讀者可以自己去翻書看看，
謝謝安琪跟我們分享聖境預言書，遠流出版，謝謝。
安琪:
謝謝一心，Bye ！Bye！
重點整理:
1.第四個覺悟『權力爭奪』
『權力爭奪』是因為不自覺的覺得自己是匱乏的、自己缺乏能量，缺乏愛
2.第五個覺悟『玄秘意識』
食物是獲取能量的一個方法
食物中的能，進入身體，感受對天地萬物的愛與之融合，與周圍的能量連結
3.第六個覺悟『整理過去的一生』
為了操縱別人以獲取能量，經常輪迴裡面重複而中斷，整齣戲的進行是要往前走的人生
4.控制戲，可分為四個類型，脅迫、審問、冷漠、乞憐
5.把一生，當整體的經驗來看，設法發覺高層意識，檢討重大事件，從心靈淨化角度，重新詮釋事件的意義
6.透過自我覺照非常縝密的訓練跟修煉，日復一日的練習，最後在重複的當下突然意識、警覺到
7.直覺-當內心充滿能量時，思維從更高層次的自我產生進入心靈
8.第七個覺悟『投入淨化的洪流之中』
透過直覺連結來自高次元的能量，指引人生的方向
9.「靜心」可以更專注安靜的去連結深層內在或高次元的直覺
10.只要知道問題是什麼，答案自己會浮現，透過夢或白天的思維、意念、透過白日夢
親愛的朋友又在空中跟大家見面，今天想跟大家介紹一本應該算是二十幾年的書，最近出版社又重新印更漂亮的封面，
讓大家可以再重新來閱讀它，叫做《聖境預言書》，這本書真的是非常非常的好看，邀請到一位大美女，來跟聽眾打個招呼吧！
安琪:
這樣子我沒有辦法好好打招呼，一心好，大家好，我是安琪。
主持人:
今天這種書，就要找很漂亮又靈性的老師來講這一本書。
安琪:
從聖境邀請回來的老師
主持人:
把妳定位成天使那一類美女級的老師。
安琪:
謝謝、謝謝。
因為一心提到天使，也許下次可以來聊一本跟天使有關的書，最近剛好幫商周的一本新書寫推薦序。
主持人:
好啊！
安琪:
今天是要談聖境預言書，一心邀請我談這本書的時候，心中有驚嘆號，因為好老的一本書，我應該也是十幾年前看的，還看過電影，
電影也蠻不錯的，蠻忠實地照著這本書去拍的。
看書的話，深度是不一樣的，因為十幾年前看，我早就忘了，就去惡補了一下，包括電影版的也惡補了，文字也惡補了，今天上場接受考試，
要來談這九個覺悟。
一心的節目是壓縮在20分鐘之內，剛剛跟一心商量一下，沒有辦法九個都談完，常常都會超時，就想說把前後砍斷一下，提中間幾個，
我覺得比較重要的，大家應該比較有興趣聽的，從第四到第七，或是如果時間夠，再談第八。
主持人:
好啊。
安琪:
本來還想說，要不要貪心點，把前面幾個，一到三也稍微簡述一下，不過怕又真的超時，還是忍痛先講一段，也許下次有一個免費的講座直播，
可以完整談一下，延續一心的節目，完整的談完。
主持人:
好啊。
安琪:
今天就從第四個開始談，
先念一下它的原文，然後再來看我自己的詮釋。
第四個覺悟叫做『權力爭奪』。
這真的是每天都會在這個地球上發生的事情。
內文是這樣講的，人類社會是一場規模龐大的競爭，而爭奪對象是能量，我們脫離了能量的組合來源，因此感覺到脆弱不安全和空虛，
面對這種痛罰，為了增加個人的能量，我們往往訴諸所知的唯一手段，就是強取豪奪。
我們想盡辦法要別人同意我們的觀點、要別人認同，這樣就能把別人身上的能量吸收過來，一旦人類理解這一場鬥爭的本質，
就會超越這一種衝突，因為我們會找到另外一種能量來源。
等一下五到七，我們會談能量來源到底是來自於何方，這邊先談這個現象。
所謂權力爭奪，這不一定是”顯性”的那一種。
比如我們在講的，職場上面，可能有位置空出來了，大家去搶奪這個主管位置，這麼明顯的。
或是說，在家庭的成員裡面，也許管事的人，讓出位置來，或是說，上位人空出位置來，然後，其他的成員要去爭奪這個位置。
比如說，婆媳之間就是一種權力爭奪。
雖然看起來好像是一種大家已經約定成俗，習以為常的一種歷史以來的一些現象。
或是說，再深入一點談，婆婆跟媳婦之間唯一的交集，就是這個兒子或老公，是為了他，中間產生那一種情感上的矛盾。
事實上，也是為了搶奪中間唯一的交集，才產生的矛盾。
這個都是屬於比較”顯性”的『權力爭奪』。
人與人之間產生關係，常常就會有這一種，所謂權力爭奪現象。
『權力爭奪』是因為不自覺的感到自己是匱乏的、自己缺乏能量，缺乏愛。
所以，我們只要跟一個人產生了關聯性，會在不自覺的情況下，希望能夠透過另外一個人來給我們能量，這一種想要從別人獲取能量
的這種關係或關聯性，有很多種形式。
“依賴”是一種比較容易理解的方式。
比如說，我認識一個人，我覺得他讓我感覺很有安全感，好像也很有能力，所以我就依賴他。
比如說，老師跟學生之間，學生碰到一個老師，覺得這個老師好像什麼問題都可以解答，常常就會想要找這個老師問問題。
問問題本身是中性的，但是，這個中間如果是因為太強的依賴心而起的，起心動念是來自於我好想要這個老師每天都給我一個答案，
每天都給我一點依靠，每天都給我一點肯定。
來自於這樣子的起心動念的話，這中間就會產生一種所謂”能量爭奪”的問題了。
這個沒有爭奪，其實倒向一方，是”能量獲取”，這個就是比較”隱性”的。
可能有一些表面的情況，看不出來，學生問老師問題很正常，背後如果起心動念是來自於我剛剛講的，那就有”能量搶奪”的問題了。
朋友、平輩之間也是。
因為想要依賴一個朋友給我蓋一個章，說我到底要不要繼續跟這個人交往……
平常一定是常跟閨密倒垃圾，但是，對象又常常做出讓他生氣的事，就常常一邊抱怨，一邊又放不了手，那就很想要閨密來給自己蓋一個章。
「好，你可以分手了！」
「哎呀，還是不要啦，還是繼續再一起啦，他對妳還是不錯。」等等……
當然，還有更麻煩的，我也沒有要朋友蓋我的章，我只是要他聽我倒垃圾。
而且那是不自覺的，這個中間，雖然表面上看起來像是傾訴，可是，其實聆聽的那一方，久而久之他會有壓力。
他會覺得好像……
「奇怪為什麼我常常在聽完他的傾訴之後，整個人都沒有力氣了！｣
甚至會開始有頭痛的感覺。
這是過去自己的經驗，聽完一通電話。
那時候的情況，跟現在完全不一樣，那時候我比較好說話，比較鄉愿，聽完一通電話之後，從頭就開始劇痛，然後，開始呈現身體軟弱，
好像有一點快要發燒、感冒的情況，很嚴重。
後來，才慢慢明白，是因為能量被抽乾了，而且有些情況是透過那個朋友，連結到他的煩惱的那些情景、情境，所以，我也開始頭痛。
這個就是所謂的能量爭奪。
題目雖然為權力爭奪，其實真正他的內裡，是能量的爭奪。
這是第四個覺悟，我們必須要對這一種表面之下的這一種能量層面有所理解，才能對於人跟人之間的相處能夠有一個更深層的，甚至廣泛的理解。
第五個覺悟，叫做『玄秘意識』。
我念一下內文，大家會比較明白要講的是什麼。
人類長久以來被稱為玄秘意識現象，將會有新的領悟，透過這樣的經驗，人類可以從其他來源取得他們所需要的能量。
這就是我剛剛講的，能量常常這樣爭奪來爭奪去，是因為我們有匱乏感。
我們需要知道，其實，不必從別人身上得到能量，可以從別的地方得到能量。
所以，他這邊接下來說，食物是獲取能量的一個方法，為了充分吸收食物中的能，我們必須品嘗、欣賞食物的滋味，把進食變成一種神聖的經驗。
讓食物中的能，進入我們的身體，感受對天地萬物的愛，感受到輕鬆安全與萬物融合，與周圍的能量連結，最初的感覺是興奮，接著就是幸福，
最後是愛。
這一段所謂的玄秘意識，主要是在提，可以從周遭獲取能量。
這邊提到兩個，第一個是食物，第二個是我們周遭的環境。
常常被學生問到，因為我自己是吃素的。
他說：「老師我們修行是不是真的要吃素？」
他們很好奇這種事情，或是說：「老師，我也想跟妳一樣，過這樣子的生活。｣
我給他們的答案，應該都不是他們預期的。
第一個
我並沒有真的覺得吃素需要被倡導。
第二個
希望跟我過這樣子的生活或是說吃這樣子的食物，我也覺得這個東西不是說做就能做的。
我不是在強調他的難度，是在強調一個人要心悅臣服，才有辦法真的完全進入某一種狀態。
他所期望的狀態，真的要自己心悅臣服。
比如說，吃素這種事情，如果是因為外力，或是因為羨慕，而去做的話，不會撐很久的，或者是說，因為宗教信仰，他的確吃素了，
可是，他是基於一種外力，甚至有些情況是基於一種恐懼心。
比如說，就會有某些團體說，你不吃素就會怎麼樣，或是說，給你一些恐怖的照片，說動物是因為這樣子殘忍的被殺害。
基於這一些原因而吃素的話，我也不是很喜歡。
所謂的心悅臣服，就是有一天，你真的開始是基於愛。
覺得好像這樣子的作為，可以對更多人有多一點點的照顧，對多一點的生靈，有多一點點的照顧。
或是說只是基於你對身體的愛，只是一種愛惜，那你開始吃素的話，這樣子，我覺得可以更長久一點，而且我一直強調起心動念，
從愛而出發的這一種動念，它能夠為你的食物帶來更大的能量。
我自己在教光的課程，常常教到某一個脈輪，是跟植物王國有連結的脈輪，叫薄荷綠之光。
裡面就會告訴我們，食物來到我們面前的時候，你要準備進食之前，可以用薄荷綠之光去照耀這些食物，可以提高食物的振動頻率。
我想，不一定要這樣去使用，不是每個人都在修光的課程，只要你心裏面，有這一份愛，而且充分的喜歡你今天所吃的食物。
我說的那個喜歡，不是多好吃，炸雞泡麵那種的，像我們在追韓劇，韓劇裡面常常會有吃泡麵的那一種畫面，就感覺好好吃唷。我說的，
不是這種喜歡。
我說的是，比如說你今天，自己去從採買食材開始，去買非常好的食材，然後，愛物惜物的在這中間處理這些食材，去感覺到這些食物，
真真正正的能量，自己下鍋去把這些食物燉煮，或是快炒承非常美味的樣子，那你一定會對這種食物，產生一種愛的。
我想，一心了解我的這一種感覺。
主持人:
嗯，沒錯！
安琪:
基於這樣子的愛，你去把它吃下去，這個食物會提供給你更多能量，更高的振動頻率，這就是第五個覺悟要告訴你，如果你真的從深層內裡的對於
你所接觸的對象，產生這麼深層內裡的連結的時候，那個愛會出來，對食物當然也是。
這邊提供第一個我們可以獲取能量對象，就是食物。
我覺得這個中間可以獲取能量的，最基本的原因就是那個從深層而來的愛。
你跟它產生一種深層的連結。
再來，第五個覺悟提到的，第二種獲取能量的是周遭的環境，這邊就不再贅述了，一樣的原理。
比如說，你來到一個不管是什麼樣的空間，那當然，如果是森林裡面，是最容易體會到的，你跟它中間有一種更深層連結的時候，
你一定會感覺到，更龐大的能量，來自於它們去導向你。
我覺得第五個覺悟，所謂的玄秘意識，一定是要從你很專注下來，去從你的深層內裡，跟它們產生連結開始，不管是食物，還是環境。
即使再糟糕的環境，如果你能夠從愛出發，去跟它們連結，一樣都可以去避免那些稠密的能量對你的傷害。
比如說，你在擁擠的捷運裡面，或是在一個很吵雜的，充滿了各種的壓力，甚至是各種憤怒的環境裡面，你如果採取我剛剛講的那一種方式，
去面對它的話，一樣可以避免那一些很沉重稠密的能量去傷害你。
主持人:
對阿，很多東西你不稍稍留意、發現的話，真的就會覺得，
「我怎麼在這個環境中，都不知道自己怎麼樣了？」
「發生什麼事了？」
安琪:
所以第一個真的要安靜下來。
如果你夠專注的從你的內在核心，去跟這個環境連結的話，一定會有一些心得發現。
如果是像森林一樣的環境，你就可以獲取龐大的能量，那如果是一個我剛剛講的，是一個很有壓力的環境，
你也至少可以去避免掉那一個環境對你的傷害。
這是第五個覺悟。
接下來，第六個覺悟，我覺得仍然是在談獲取能量的方式，我們先來看看他怎麼說。
他叫做『整理過去的一生』，為了操縱別人以獲取能量，我們經常重複某一個場景，因此中斷整齣戲的進行，
整齣戲的進行是指應該要往前走的人生，因為一直想要操縱別人獲取能量，所以，就一直在輪迴裡面重複。
如果我們只知道不停地重複某一場戲，那麼，我們的人生的整齣戲就無法進行下去了，那這一齣控制戲，
可分為四個類型，脅迫、審問、冷漠、乞憐。
最近很流行講情緒勒索，就是乞憐，前面都屬於能量獲取的方式，能量爭奪，一旦看穿自己演的控制戲，我們就會變成真正自由的人，
超越一輩子無意識扮演的角色。
把我們的一生，當做是一個整體的經驗來看，設法在其中發覺高一層的意識，檢討生命中的重大事件，從心靈淨化角度，
重新詮釋這些事件的意義。
雖然，第六個在講去整理過去的一生，去中斷那一些重複的戲碼，就是透過去整理過去中斷這個戲碼，從過去獲取能量。
因為過去如果過得不好，就會耗竭我們未來能量，現在跟未來能量。
如果我們透過檢視過去，能夠知曉某一些重複的戲碼，有意識的去中斷他的話，就等於能夠從過去獲取能量了。這個就是第六個覺悟。
目前也只能先是紙上談兵，這沒有這麼容易。
也不是透過一場催眠，或是去看心理醫師，然後，他告訴我們過去一直在重複這一個。
「我們現在已經知道，得到答案了。｣
走出這個療癒的空間了，催眠的空間，得到這個”答案”之後，就可以中斷？
應該不是吧！
我們都有這樣的經驗，就算知道又怎麼樣？
還是常常遇到同樣的情境的時候，沒有辦法抗拒，甚至再遇到又怎麼樣？
我們沒有辦法抗拒。
甚至再遇到再一次重複的時候，都還在無意識之中。
所以，這個東西必須透過修煉。
簡單來說，就是透過一種自我覺照的訓練跟修煉，必須非常縝密的，日復一日的一再一再練習，怎麼做自我覺察，才有辦法慢慢地透過不知不覺，
然後，後知後覺，最後，是在那個重複的當下，就突然意識到、警覺到。
再從這個意識到、警覺到，但無力抗拒，到最後一個階段，就是我意識到、警覺到，然後，我能夠立刻斷掉它。
這是一個……老實說是很漫長的一個訓練的、修煉的過程。
但是，我們目前先簡單談談，第六個覺悟，整理過去一生，然後設法從這個整理之中獲取能量，這是來自我們自己生命之中的能量唷！
主持人:
沒錯，看書的目的至少提醒嘛！否則，很多人盲目地，到底發生什麼事情都不知道。
安琪:
沒有錯，這是第二個我們可以獲取能量的方式，剛剛是說從食物跟環境，是我們自己同樣的時空之中。
現在談的就是過去的時空。
好，我們進入到第七個覺悟，叫做『投入淨化的洪流之中』。
我覺得它是第三種類型，我們可以獲取能量的方式，先看看他怎麼說。
當內心充滿能量的時，其他思維就會從更高層次的自我產生出來，進入心靈中，這個就是所謂的「直覺」。這個應該很多人有興趣。
人生最大困難不是在求取答案，而是在認清裡面的問題，你的「直覺」會指引你該怎麼做，往哪個方向走，只要把問題弄清楚，
答案會自然地浮現。
比如說夢，還有白天的思維和意念，然後，白日夢都能夠指引我們人生的方向，這萬物的愛，能夠使我們的能量維持正常，
讓我們保持身心健康，幫助別人看清楚眼前的真理，接著，他就會把真理傳遞給你。
每個事件不管表面上看起來多麼糟，都會有好的一面，而我們的責任就是好的這一面找出來，這是第七個覺悟。
我覺得這第七個覺悟，內容雖然講的都白話文，可是這裡面有種情況是看得懂，但是它真正的意思，好像不太好耶！
所以，我來解釋一下，剛剛已經說了，我認為，第七個覺悟，等於是第三種可以獲取能的方式，既不是來自同樣的時空，也不是來自過去的時空，
它是來自於高次元。
怎麼獲取呢？
就剛剛內容所講，是透過「直覺」，可是，接下來可能就很多同學有這樣的問題了，也是平常常常被問的。
「老師，那我怎麼知道它是我的直覺，還是我的幻覺呢？」
主持人:
對對對，沒錯！
安琪:
好，這個等一下會回答，我這邊提供一個方法，怎麼樣讓自己有更多的「直覺」。
就是「靜心」。
主持人:
就是一定要「靜心」就對了！
安琪:
對，為什麼呢？
因為只有在人很安靜、很專注的時候，那個「直覺」，才會非常的明顯。
你可以這樣去想像，本來我們是隨時有直覺從很高次元的地方，或者是從我們深層內在浮現出來的，它持續的一直出來，可是，
它一直被擋，持續的被擋住。
被什麼擋住呢？
就是我們的「雜念」，所謂的妄念，或者是那一些被訓練得很好的「頭腦」，就是不停計算的，不停地以理智為前行的這一種頭腦，
一直不停地被「雜念」、被聰明的「頭腦」擋住，所以，直覺就變得很微弱，或者就不見了！
怎麼樣讓它能夠順利的從我們的深層內在，或是從高次元浮現出來？
那當然就是把「雜念」拿掉，把比較安全感的那些理智也放在一邊。
接下來就是要去解決這個問題，
怎麼樣把它放在一邊？
我只能告訴各位，那就是「靜心」了！
那就是更專注，要訓練用某種方式訓練自己更專注、更安靜，那只有靜心一途。
「靜心」有很多法門，這要看每個人自己不同的機緣，只要有心，下定了這個決心，有這樣子的意念，堅定的在那裏，
你一定可以找到一個適合你自己的方法。
這其實是第一個覺悟耶，第一個覺悟就是「機緣」。
「靜心」可以讓自己更專注，更安靜，以去連結深層內在的或是高次元的直覺。
這邊讓我一直想起楞嚴經裡面的一段話，這也是我常常跟學生講的，他在講，什麼是「神通」，它把神跟通分成兩個字來講。
楞嚴經裡面說，
神就是『任務自真』，謂之為神。
『知根應現』名為通。
任就是任務的任，物是物體的物。
任就是放任的任。
自就是自己，真就是真實。
四個字就叫做任務自真。
什麼意思呢？
是萬物怎麼呈現，就讓它怎麼呈現，讓它呈現自己真實的樣貌，這個叫做「神」。
神不就這樣子嗎？
神哪時候去阻擋你走一條人類所謂錯誤的路？對不對？
神沒有啊！神接納萬物原來真實的樣子，而且，任它自由發展。
這是任務自真。
通是什麼？
通是我今天比較想講的，就是第七個覺悟。
知根應現，知是知道，根是盤根錯節的根，根莖葉的根，應就是應答的應，現就是出現的現。
所以知根應現，就是我剛剛一直在講，我們的根性裡面就有直覺，就有這個神通的「通」。
我剛剛一直在強調，它其實一直在裏頭，從我們的深層內在，也從高次元過來，可是我們一直在擋住它，所以，這個通，就是把雜念拿掉，
把那些理智先放在一邊，就通了嘛！
因為是它們擋住了嘛，所以這叫知根應現。
這是神通，不是一種學理，這也是我自己的體會。
神通不需要另外去學，只要你願意好好的透過一些方法，讓自己真正的靜下來，真正的收攝專注，自然就浮現了，它一直在。
第七個覺悟要講的，是這個東西。
只要我們知道問題是什麼，答案自己會浮現，
會透過夢或白天的思維、意念，透過白日夢。
雖然它是這麼樣講，但是，事實上也不過是告訴我們，
為什麼是透過作夢？
因為夢和睡眠的時候，是我們最沒有防備的，那時候，直覺很容易浮現，是同樣的意思。這就是第七個覺悟。
主持人:
安琪講得這麼精采，時間很快就過了很多，實在太精采了，沒關係，我覺得有些事情，我們還是留著給聽眾跟讀者可以自己去翻書看看，
謝謝安琪跟我們分享聖境預言書，遠流出版，謝謝。
安琪:
謝謝一心，Bye ！Bye！
重點整理:
1.第四個覺悟『權力爭奪』
『權力爭奪』是因為不自覺的覺得自己是匱乏的、自己缺乏能量，缺乏愛
2.第五個覺悟『玄秘意識』
食物是獲取能量的一個方法
食物中的能，進入身體，感受對天地萬物的愛與之融合，與周圍的能量連結
3.第六個覺悟『整理過去的一生』
為了操縱別人以獲取能量，經常輪迴裡面重複而中斷，整齣戲的進行是要往前走的人生
4.控制戲，可分為四個類型，脅迫、審問、冷漠、乞憐
5.把一生，當整體的經驗來看，設法發覺高層意識，檢討重大事件，從心靈淨化角度，重新詮釋事件的意義
6.透過自我覺照非常縝密的訓練跟修煉，日復一日的練習，最後在重複的當下突然意識、警覺到
7.直覺-當內心充滿能量時，思維從更高層次的自我產生進入心靈
8.第七個覺悟『投入淨化的洪流之中』
透過直覺連結來自高次元的能量，指引人生的方向
9.「靜心」可以更專注安靜的去連結深層內在或高次元的直覺
10.只要知道問題是什麼，答案自己會浮現，透過夢或白天的思維、意念、透過白日夢
