by ilikeradio | 10 月 17, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 心宇愛─幸福引航家
今天想與你分享擁有靈感的好處是什麼！
擁有靈感的好處只有源源不絕的靈感而已嗎？
不~~~
今天將跟你分享擁有靈感的其他好處！
1、如何靠靈感生活？
2、如何運用靈感解決你的人生大小事？
3、運用靈感生活及大腦生活的差別是…？
現在來一起收聽精彩內容吧！！
上一集與你分享的：啟動你的靈感天線-如何獲得靈感？
不曉得你聽過了嗎？
沒有聽過的朋友，請點此聆聽：https://goo.gl/ZSSsBZ
啟動你的靈感天線-擁有靈感的好處？
歡迎收聽心宇愛-幸福引航家！
哈囉！你好！我是恩恩~
今天要跟你分享的是：啟動你的靈感天線-擁有靈感的好處是什麼？
在前兩集的內容中已與你分享了沒有靈感怎麼辦？以及如何獲得靈感？
不曉得你聽過了嗎？
還沒有聽過的朋友，很建議你聽看看！
而今天要與你分享的內容是：擁有靈感的好處是什麼？
在進入今天的主題前，先回顧上一集如何獲得靈感的重點內容吧！
上集回顧：
1、沒有靈感時，先盡可能的讓自己「放鬆」
2、打開你的靈感天線，蒐集靈感！
3、讓自己的能量管道保持暢通，以確保你已經準備好接收所有要給你的靈感。
4、讓自己身心靈都完全放鬆，將心敞開，不帶任何限制
5、靈感的取得在於你夠不夠”覺察”
6、取得靈感最重要的部分：活在當下、觀察你的生活、你的一切！
7、你的「生活」，即是你的「素材」！
我們已經知道如何獲得靈感了！
今天就來探討擁有靈感的好處吧！
其實，擁有靈感不只是在你需要靈感時可以幫助你解決任何問題，它甚至可以在你生命中的無時無刻運作！
甚至是說，你可以「靠你的靈感」來過生活
什麼是靠靈感生活
就是你不再需要刻意去規畫你今天的生活、行程！
你在當下就會收到一個訊息是：此刻的我適合做什麼事
然後，去做就好！
聽起來是不是很妙？
其實我自己有時候也會靠靈感！但還不太習慣囉！
所以有時候我還是會依我的頭腦，也就是我的小我聲音來生活！
依照頭腦、小我聲音生活，沒有不好~
但就是在做事得當下會不太順，會有點卡卡，覺得累累的~
還會想要東摸西摸~沒效率
依照靈感生活會在做事時覺得很順、輕鬆、很起勁，一點也不會累
重點是，效率是10倍！！！
無論是用頭腦小我的方式來生活，還是用靈感方式來生活，都沒有不對、也沒有不好！
你可以自己實驗看看，覺得哪個方式你比較喜歡，比較適合你，對你來說比較順~
像我的老師就很神奇喔！
他都是靠靈感來生活的~
他的生活總是很愜意、悠閒~
從來沒有被事情追著跑的壓力！
他都是在這個當下，靈感叫他去做什麼，他就去做
比如：
現在靈感叫他出去曬曬太陽，去悠閒的吃下午茶~
老師就會放下所有的事情去曬太陽，悠閒一下~
悠閒完再看看靈感要他做些什麼！
如果靈感現在請他處理手邊的事，老師就會去處理！
像我有時候，靈感叫我去悠閒一下
但我的頭腦小我就會制止我，不斷的在我耳邊說：「嘿！你瘋了嗎！你還有很多事情還沒有處理耶！你還有時間悠閒嗎？先去做什麼什麼！開天窗怎麼辦！」
通常這種時候我就會很沒用的遵從小我！
因為小我太焦慮，他偶爾需要被滿足~
只是，當我遵從他的聲音時，我的效率總是很差，而且沒有靈感、沒有想法~
或是事情處理到一半就沒有想法會卡住！
當我卡住的時候，能量就會更低迷！
因為有一種很想要做完，但卻做不完的那種煩躁感！
不曉得你是否也有過這樣的時候呢？
所以我現在正在練習順著我的靈感走！
就好比我正在做這個內容前，我的大腦小我跟我說：「先靜坐冥想吧！你今天還沒有靜坐冥想耶！」
可是我的靈感告訴我，你此刻的狀態很適合做內容，去做內容吧！
當下的我是掙扎的！
因為靜坐冥想對我來說很重要！已變成我生命中的一部分了~
一天沒做就有一點不自在的感覺！
大腦小我在說：「你要是現在不做，今天就不會做了，沒有時間做的！」
雖然現在想想覺得小我怎麼可以如此斷定！
畢竟離一天的結束還有4個小時，我可以做多少事啊！
最後，我選擇聽我靈感的聲音做內容！
果然，我做得非常順！
前幾天大腦小我一直要我做內容，可是我一直沒有靈感，狀態感覺也不太適合！
結果就是打開我的檔案，傻傻對它發呆！外加一直東摸摸西摸摸上網…
完全無法專心~
而今天在做內容時，我一下子就做出了三個內容~
非常有效率，重點內容也有一定的水準，讓我很滿意~
完全沒有摸來摸去，是第一個字一打出來，後面的內容就很自然的源源不絕喔！
是不是很神奇啊！
這就是擁有靈感的好處！
靠靈感過生活，讓靈感滲透你的生活，生活就會很輕鬆、很順、很自在喔
總結：
1、擁有靈感，不只在你需要時可以幫助你解決問題，甚至可以在你生命中，無時無刻運作！
2、靠靈感生活，將不再需要刻意規畫你的生活、行程！
在當下就會收到一個訊息是：此刻的我適合做什麼事？
3、依照靈感生活會在做事時覺得很順、輕鬆、很起勁，不會累！
4、讓靈感滲透你的生活，生活就會輕鬆、很順、很自在！
本次啟動你的靈感天線系列就到這裡囉！
希望這三次的分享能讓你靈感源源不絕，運用靈感過生活喔！
祝你被滿滿的靈感包圍~
我們下次見~
掰掰
by ilikeradio | 10 月 17, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 心宇愛─幸福引航家
在今天如何獲得靈感的內容中，我除了要教你怎麼輕鬆獲得靈感之外，還想跟你分享：
1、生活中哪些地方會需要運用靈感？
2、如何讓靈感源源不絕的一直出現？
3、什麼是能量管道？
4、能量管道與接收靈感的關係是…？
5、取得靈感的最重要關鍵點是…？
現在就讓我們一起來收聽吧！
上一集與你分享的：啟動你的靈感天線-沒有靈感怎麼辦？
不曉得你聽過了嗎？
沒有聽過的朋友，請點此聆聽：https://goo.gl/C5yCML
啟動你的靈感天線-如何獲得靈感？
歡迎收聽心宇愛-幸福引航家！
哈囉！你好！我是恩恩~
今天要跟你分享的是：啟動你的靈感天線-如何獲得靈感？
在開始前，我們先回顧上集「啟動你的靈感天線-沒有靈感怎麼辦？」的重點內容：
1、太緊張、執著，能量場會處於一個沉又混濁的狀態，就無法收到靈感。
2、靈感，會在我們能量場輕盈的時候進來。
3、沒有靈感時，要先放下”一定要得到答案和靈感”的這個想法和執著！”
4、靈感和答案會在我們最放鬆的時候來到！
5、快樂、放鬆的情緒，會在你體內製造出一個舒服和諧的環境，他會在你身體達到一個平衡和諧的狀態。
6、處於放鬆快樂的能量狀態，將幫助你的外在環境放鬆、和平、快樂、和諧，不會再有不適合你的能量靠近你
7、向潛意識下指令，也能幫助你達到放鬆的狀態！
不曉得你是否有記得上一集的內容呢？
沒有的朋友，可以回去複習一下上一集內容喔！
沒聽過的朋友，也很建議去聽聽看喔！
現在，就讓我們進入今天的內容吧！
相信很多人都很想知道如何獲得靈感吧！
靈感在我們生活中各個方面都扮演著很重要的角色！
無論是在職場上主管的提問、職業是創作者，還是人際關係，都是很需要靈感的！
以職場的靈感為例：
1、主管或老闆請你提出一個可以提升公司業績的方案！
2、根據公司即將舉辦的活動，提出企畫、活動內容…
以創作者的靈感為例：
1、室內設計師、服裝設計師，必須為客人設計出滿意的房子裝潢；為客人設計出美麗、特別、有質感的服裝
2、老師製作課程需要的主題、內容、作業練習…
以人際關係的靈感為例：
1、你有沒有過朋友提出一個要求，可是你完全不知道該怎麼回應？怎麼想破頭，都覺得不是很好的回覆，怎麼聽都像一個藉口？
2、另一半生日的時候，不知道怎麼樣可以有滿滿的心意和充滿驚喜？
從上面的例子中，就可以知道每個人在生活中，其實都會需要靈感。
但偏偏靈感不是天天有，也不是無時無刻你需要就會出現的，對嗎？
有的時候，順！就有好多的點子源源不絕的出現！
有的時候，不順！就像便秘蹲馬桶一樣，怎麼蹲就是出不來啊！！
靈感不出現時，真的很痛苦又難受！
而在上一集的內容中，已經與你分享到，
沒有靈感時，先盡可能的讓自己放鬆
當我們放鬆後，接下來要做些什麼呢？
請打開你的靈感天線，蒐集靈感
這是什麼意思呢？
也就是，你需要讓自己的能量管道保持暢通，以確保你已經準備好接收所有要給你的靈感。
如何保持能量管道的暢通呢？
讓自己身心靈都完全放鬆後，「將心敞開」，不帶有任何的限制，敞開你的心，能量管道就能暢通！
能量管道暢通後，請蒐集宇宙要給你的每一個資訊！
比如：
去戶外走走，看看週圍的環境有些什麼？
如果你是一個室內設計師，可以去各個咖啡廳、餐廳、百貨公司…等等，觀察別人的設計！
或是參考一些室內計計的書籍、雜誌，以取得靈感。
問問朋友建議，上網查詢資訊，都可以幫助你獲得靈感！
或者，你也可以聽聽身邊的人都在說些什麼樣的話？並且觀察你自身的故事和經歷！
以我自己來說，我對身心靈有興趣，所以我做跟這方面有關的節目內容。
也許你會問，你到底哪來那麼多的靈感？
其實，我也有靈感乾枯，不知道該如何是好的時候…
但是，我會蒐集資料。
怎麼蒐集呢？
比如：
我會觀察身邊的人都遇到些什麼樣的問題？
他們都在跟我說些什麼？分享什麼心事？
他們有些什麼樣的問題想要被解決？
有些什麼樣的故事？
或是
我自己最近的身心靈狀況是什麼？我遇到了什麼問題？什麼事件？什麼瓶頸？
我的情緒狀況如何？我經歷了些什麼故事？
這些，都會是我的靈感素材！
其實，靈感的取得一點也不難！
資訊、資料的取得一點也不難！
只有一個最最最關鍵！
就是，你夠不夠覺察
什麼意思呢？
以做身心靈節目的內容來說就是：
你有沒有活在當下？
你有沒有觀察你的週遭在發生些什麼？
你有沒有觀察你的生活？
你有沒有觀察你身邊的人？
你有沒有觀察你自己的一切？
你有沒有觀察你的情緒？
你有沒有觀察自己是如何突破生命中的種種瓶頸的？
你有沒有留意自己的成長、體會與收穫？
一般取得靈感最重要的部分是
活在當下、觀察你的週遭在發生些什麼、觀察生活、觀察身邊的人、觀察你自己的一切
只有當你越能觀察你的生活、生命，你的靈感才能源源不絕！
你的「生活」，即是你的「素材」
當然，前提也需要做到放鬆囉！
總結：
1、沒有靈感時，先盡可能的讓自己「放鬆」
2、打開你的靈感天線，蒐集靈感！
3、讓自己的能量管道保持暢通，以確保你已經準備好接收所有要給你的靈感。
4、讓自己身心靈都完全放鬆，將心敞開，不帶任何限制
5、靈感的取得在於你夠不夠”覺察”
6、取得靈感最重要的部分：活在當下、觀察你的生活、你的一切！
7、你的「生活」，即是你的「素材」！
今天啟動你的靈感天線-如何獲得靈感？就到這裡囉！
請從現在開始觀察你的生活、你的生命，蒐集你的靈感資料吧！
下一段將跟你分享，啟動你的靈感天線-擁有靈感的好處是什麼？
我們下次見~
掰掰
by ilikeradio | 10 月 17, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 心宇愛─幸福引航家
今天要跟你分享的是：啟動你的靈感天線-沒有靈感怎麼辦？
相信你有過需要靈感卻老是收不到靈感的時候吧？
不管你的職業是不是創作者，在職場上，老闆一旦要一個解決方案，我們就得在限時內提供答案！
可是，你有沒有發現，當你越想要得到一個答案時，你越是得不到答案？
你越是到處收集資料找答案，越是找不到一個讓你滿意的答案？
為什麼？
在今天的內容將告訴你：
1、沒有靈感怎麼辦？
2、什麼樣的方式可以輕鬆接收靈感？
3、能量場的輕盈會為我們帶來什麼樣的變化？
4、能量場的沉著會為我們的生活帶來什麼樣的影響？
啟動你的靈感天線-沒有靈感怎麼辦？
歡迎收聽心宇愛-幸福引航家！
哈囉！你好！我是恩恩~
今天要跟你分享的是：啟動你的靈感天線-沒有靈感怎麼辦？
相信你有過需要靈感卻老是收不到靈感的時候吧？
不管你的職業是不是創作者，在職場上，老闆一旦要一個解決方案，我們就得在限時內提供答案！
可是，你有沒有發現，當你越想要得到一個答案時，你越是得不到答案？
你越是到處收集資料找答案，越是找不到一個讓你滿意的答案？
為什麼？
那是因為我們太緊張、太執著要得到答案
這時候，我們的能量場就會處於一個沉又混濁的狀態，就無法收到靈感
靈感，會在我們能量場輕盈的時候進來
我們通常在想要得到靈感時會特別的緊張、緊繃！
遲遲收不到靈感，就會更加的緊張和焦慮！
這樣的惡性循環不只對接收靈感沒有幫助，反而會讓自己的狀態更加低迷！
那麼，沒有靈感的時候到底該怎麼做呢？
首先，我們要先放下”一定要得到答案和靈感”的這個想法和執著
也許你會說：「我現在就是很急著要答案和靈感啊！現在不給我，我就來不及了！放下，什麼時候才會得到靈感和答案！」
注意！
就是這個堅持的想法，讓你無法得到靈感！
靈感和答案會在我們最最最放鬆的時候來到
所以才會說，越想要得到靈感，越要放下想要得到靈感的這個想法。
一旦這個想法成了執著，它就會成為阻擋靈感的絆腳石。
你應該有聽過這些說法：
欲速則不達、慢慢來比較快！
如果沒有聽過，那你現在知道了！
當你越急，你越得不到你想要的，或是可能會有反效果；當你越慢，有的時候反而成果會來的比你想像的還要快很多！
也許你會問，我現在知道不能執著於要得到靈感的想法了，那我下一步該做些什麼？
下一步，就是放鬆
去做一些能讓自己放鬆的事情！
如果，你從來都不知道什麼是放鬆，不知道什麼事情能讓你放鬆，那麼這會是一個讓你了解自己的很好機會喔！
你可以去戶外走走，去散步或是運動！
你可以聽音樂，看電影！
你可以去大自然走走或是靜坐冥想~
跟朋友見面，吃美食~
你可以去跳舞、畫畫、泡澡~
不知道什麼事能讓自己放鬆的朋友，可以從我上述的方式去試看看喔！
放鬆，不只能讓你接收靈感，對你的身體健康和整體能量也很有幫助！
我們都知道很多的疾病都來自於情緒上的緊繃與焦慮！
快樂、放鬆的情緒，會在你體內製造出一個舒服和諧的環境，在這樣的環境下，細菌、病毒是無法過多孳生的，他會在你身體達到一個平衡和諧的狀態
從能量的角度上來看，處於放鬆快樂的能量狀態，將幫助你的外在環境放鬆、和平、快樂、和諧，也就是說，不再有不適合你的能量會靠近你
就算有不穩的能量靠近你，你仍然可以保有你自己的核心，不隨之起舞，不被輕易動搖！
所以啦！
記得要時時讓自己處在放鬆的狀態！
觀察自己每一個當下的狀態是放鬆？還是緊繃的喔！
如果當下不適合做一些你習慣性的放鬆方式，就簡單的對自己潛意識下指令就好！
簡單的告訴自己：「請放鬆！放鬆下來！安靜下來！」
光是簡單的下指令，也能幫助你達到放鬆的狀態喔！
總結：
1、太緊張、執著，能量場會處於一個沉又混濁的狀態，就無法收到靈感。
2、靈感，會在我們能量場輕盈的時候進來。
3、沒有靈感時，要先放下”一定要得到答案和靈感”的這個想法和執著！”
4、靈感和答案會在我們最放鬆的時候來到！
5、快樂、放鬆的情緒，會在你體內製造出一個舒服和諧的環境，他會在你身體達到一個平衡和諧的狀態。
6、處於放鬆快樂的能量狀態，將幫助你的外在環境放鬆、和平、快樂、和諧，不會再有不適合你的能量靠近你
7、向潛意識下指令，也能幫助你達到放鬆的狀態！
今天啟動你的靈感天線-沒有靈感怎麼辦？就到這裡囉！
希望聽完能讓你有所收穫！
下一段將跟你分享，啟動你的靈感天線-如何獲得靈感？
我們下次見~
掰掰
by ilikeradio | 10 月 17, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 心宇愛─幸福引航家
今天想與你分享：如何擺脫過去，創造全新人生？-從外在儲存你的幸福本錢
如果想要擺脫過去，創造新的幸福人生，我們就需要做出與現在不一樣的行為、思考和情緒模式。
在前面的內容中，已經造訴你怎麼樣替換你的信念，怎麼樣用不同的角度看世界，這部分算是從思考和情緒中著手了！
今天，就讓我們來談談，如何從行為、外在著手來儲存幸福本錢囉！
我將跟你分享：
1、為什麼要儲存幸福本錢？
2、有什麼方式可以儲存你的幸福本錢？
3、儲存幸福後，有什麼好處呢？
在這短短的影片中，我將一次告訴你喔！
快來收聽吧！^0^
如何擺脫過去，創造全新人生-從外在儲存你的幸福本錢
歡迎收聽心宇愛-幸福引航家！
哈囉！你好！我是恩恩~
上集與你分享了，如何擺脫過去，創造全新人生-回到初生嬰兒狀態
不曉得你聽過了嗎？
記得要有意識的提醒自己喔！
就算只有一秒是在初生嬰兒的狀態，也是很棒的進步！
在今天的內容開始前，先為你整理上一集的內容！
上集回顧：
1、外在所看到一切實質的東西，無論是工作、金錢，都只是能量
2、頭腦中的限制，也是能量，它們讓你困擾，綁住了你！
3、你的能量大過物質世界。 (包括肉眼所看到一切及你的限制信念)
4、用新生兒的眼光，像從未來到這世界，抱持好奇心探索、嘗試
5、當你用沒限制嬰兒般角度看世界，就能在每個狀況當下，更穩定清楚評估這是否適合你！
6、我們人生路上的挑戰與困難，是為了幫助我們再次回到初生嬰兒的狀態！讓我們從限制中解脫出來，創造我們想要的人生！
如果想要擺脫過去，創造新的幸福人生，我們就需要做出與現在不一樣的行為、思考和情緒模式。
在前面的內容中，已經造訴你怎麼樣替換你的信念，怎麼樣用不同的角度看世界，這部分算是從思考和情緒中著手了！
今天，就讓我們來談談，如何從行為、外在著手來儲存幸福本錢囉！
現在，想請你想想過去你的生活是什麼模樣的呢？
都發生些什麼事情？
存著哪些情緒？
都是什麼樣的情境呢？
而你，都用什麼樣的外在行為去處理這個狀況？
是藉酒澆愁嗎？還是摔東西？還是嘶吼？
還是其他的方式呢…？
花點時間思考後，把它寫下來。
有的時候，我們會需要先讓情緒都釋放之後，再來做些比較正向，讓自己開心的事！
有的時候，我們雖然低潮，但我們仍然可以做些讓我們快樂的事！
每個人都不一樣！
選擇適合你的方式就好！
為什麼我們要從外在儲存幸福的本錢呢
我們過去的經歷，讓我們很少去注意幸福的事，總是會注意那些不好、不完美的事！
並且，習慣性的在這些不好的事件中再找麻煩！
最後，只是讓自己更加的不快樂！
所以，今天想請你一起來從外在儲存幸福的本錢！
讓我們更有意識的聚焦在幸福上！
當我們越能聚焦在幸福上，我們就越能感覺到幸福，越能吸引到更多的幸福喔！
現在，請你想想什麼事情能讓你感受到幸福？
看電影？
聽音樂？
吃美食？
去大自然？
小嬰兒的照片？
花一點時間寫下來~
寫下來之後，請先挑出能時時讓你感受到幸福的事
比如說，你喜歡小嬰兒的照片，那就在手機或是電腦裡多放嬰兒的照片~
因為看電影是需要在特定時間的！
所以在不需要特定時間空間的情況下，先將隨時都可以做的放在你的手機或電腦裡，你隨時都能看到的地方！
如果有特別喜歡的音樂，也可以放在你的手機、電腦中，讓你隨時可以聽~
這個方式是讓你在需要調整到幸福頻率時，隨時可以幫助你調整的工具喔！
其餘時間，你就可以去看看電影、接觸大自然…等等，做那些需要有假日，有時間的時候比較方便做的事喔！
像我現在就很專心的尋找能讓我開心、幸福的事！
比如說：
我喜歡小孩~我就把我的手機桌布放上可愛小孩的照片，看著看著就會很開心的笑~~
每天都好想抱這個小孩~~
我喜歡韓文，我就會看看韓劇，繼續練我的聽力~
我喜歡爬山、海邊，我就會跟朋友一起去~
去看我喜歡的街頭藝人唱歌~~
去做一些我覺得對我來說很有意義的事！
總之，就是看看我喜歡的東西~
或是去做我覺得會讓我心情好的事囉！
當我們越常這麼做，就會比以往更容易感受到幸福喔！
接著，就會是一個良性的循環~
你感受到幸福->吸引幸福->感受到更多幸福->吸引更多幸福
總結：
1、從外在儲存幸福的本錢
2、當我們越能聚焦在幸福上，我們就越能感覺到幸福，越能吸引到更多的幸福喔！
3、良性循環：你感受到幸福->吸引幸福->感受到更多幸福->吸引更多幸福
今天如何擺脫過去，創造全新人生-從外在儲存你的幸福本錢。就到這裡囉！
記得有意識的儲存你的幸福唷！
【如何擺脫過去，創造全新人生】系列，就到這裡囉！
我們下次見~
掰掰
by ilikeradio | 10 月 17, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 心宇愛─幸福引航家
今天想與你分享：如何擺脫過去，創造全新人生？-回到初生嬰兒狀態
今天的主題是，回到初生嬰兒的狀態！
不曉得這個主題是不是讓你充滿了疑問？
其實今天的主題是我某天在冥想的時候，得到的訊息。
在前面的內容我說過，我是個限制也蠻多的人~
因為這些限制，我常常把自己搞得很多愁善感…
常常恐懼…擔憂…焦慮…
情緒時常處在不穩的狀態下！
在今天的內容，我將跟你分享：
1、高靈對於我們的限制有什麼建議呢？
2、我們所看到這個世界的物質，實質上是什麼呢？
3、我們人生所遇到的挑戰和困難，實質是為了幫助我們什麼呢？
在這短短的影片中，我將一次告訴你喔！
快來收聽吧！^0^
如何擺脫過去，創造全新人生？-回到初生嬰兒狀態
歡迎收聽心宇愛-幸福引航家！
哈囉！你好！我是恩恩~
上集與你分享了，如何擺脫過去，創造全新人生-如何替換你的人生信念？
不曉得你聽過了嗎？有沒有照著內容來試著替換信念？
如果還沒有聽過的朋友，可以聽一下~
在今天的內容開始前，先為你整理上一集的內容！
上集回顧：
1、痛苦來自於我們的信念、想法、價值觀，當這些想法、價值觀與夢想衝突時，痛苦就會出現！
2、信念新舊交換時期，內在會容易起伏、衝突、痛苦！
3、接受，反而會讓這個舊信念一點一滴的瓦解
4、新信念，不需要你刻意去灌輸，它會自動在舊信念離開之後，找空間進去。
5、刻意改變舊信念，它只會更加防衛！替換會更難！
今天的主題是，回到初生嬰兒的狀態！
不曉得這個主題是不是讓你充滿了疑問？
其實今天的主題是我某天在冥想的時候，得到的訊息。
在前面的內容我說過，我是個限制也蠻多的人~
因為這些限制，我常常把自己搞得很多愁善感…
常常恐懼…擔憂…焦慮…
情緒時常處在不穩的狀態下！
有時候，也因為這些限制而覺得人生很累、很辛苦、好痛苦…
甚至也會出現，到底人活著要幹麻？
人活著的意義是什麼？
這些悲觀想法，正是我的信念所衍伸出來的附加產物~
真是美好的禮物啊！！
就在我很低潮的時候…
我的內在高靈跟我這麼說，我也在此分享給你！
祂說：你外在所看到一切你覺得實質的東西，無論是工作、金錢，他們都只是能量而已
你以為他是真的，但如果你穿透它，你會發現他只是能量，甚至是在你之下的能量，你的能量是比他還大的，而不是你以為的他們比你還大
你總是認為這些實質的東西，能量大到足以吞噬你，但其實不是，你的能量其實比他們還大。
你頭腦中的那些限制，也一樣是能量你以為這些信念比你大，其實他們比你還小！
正是這些限制信念，讓你不斷的困擾，綁住了你
你的能量是大過這個物質世界，肉眼所看到一切的能量，大過你的限制信念能量。
放開這個限制，不要用你曾經的經驗、過去的信念、刻板印象來解讀這個世界，解讀事情應該是怎麼樣的？
不要還沒有去嘗試過就先定論事情會如何發展。
用一個新生兒的眼光，像是從未來到這個世界，沒看過這個世界一樣，抱持著好奇的心去探索、嘗試、去做，你就可以體驗不一樣的人生，而不是重複過去的經驗，不斷的證實你舊的信念。
內在高靈又說：當你用一個沒有限制，像嬰兒般角度來看世界時，你就能在每個狀況當下，更能穩定清楚評估這是否適合你
因為你的能量是清澈的，而不是又陷入腦袋不知道這到底適不適合。
不曉得，聽到這裡，你有沒有什麼樣的想法，或是收穫呢？
或者，你還是不太明白，無法理解呢？
我想請你試想一下，回到初生嬰兒的樣子！
你覺得你剛出生時，是什麼樣的感覺呢？
你覺得當時的你，對這個世界是抱著什麼樣的想法和感受呢？
你覺得那時的你，是什麼樣的狀態？
你可以拿紙筆好好的想一想，並寫下來。
像我…
我覺得我剛出生時，是喜悅、開心的感覺！
我覺得當時的我，對世界是抱持著新鮮、有趣、充滿好奇心的，想探索這美麗的世界！
我覺得那時的狀態是，我覺得我無所不能！我什麼都可以做到！我想要什麼，我都能擁有！
我沒有任何限制！或是對這世界有些奇怪或負面的想法！
而我們如今為什麼會變得做什麼都綁手綁腳？
為什麼會那麼多對生存的恐懼？
對自己為什麼有那麼多的不自信？
總覺得自己無法做到這個、做到那個？
總覺得自己不配得到什麼？
就是我們的生活、教育、環境和經驗一點一滴的，在我們內在深根累積而來的。
今天，我們只要再次回到初生嬰兒時期的狀態、眼光來面對世界，我們的生活就會大大的不同！
當你發現自己舊的信念又出現干擾時，有意識的讓自己用不同的眼光，用一個從未來到世界，新奇的眼光來看待！
那麼，你原以為會發生的舊狀態，也會在那一刻有所改變！
但一樣！
這不是一步登天的事情！
不是一下就可以做到，以後不會再陷入舊的眼光！
這一樣需要有耐心的，慢慢的有意識的去提醒自己，做練習喔！
而我們人生路上所有的挑戰與困難，就是為了幫助我們再次回到初生嬰兒的狀態
讓我們從限制中再次解脫出來，創造我們想要的人生
總結：
1、外在所看到一切實質的東西，無論是工作、金錢，都只是能量
2、頭腦中的限制，也是能量，它們讓你困擾，綁住了你！
3、你的能量大過物質世界。 (包括肉眼所看到一切及你的限制信念)
4、用新生兒的眼光，像從未來到這世界，抱持好奇心探索、嘗試
5、當你用沒限制嬰兒般角度看世界，就能在每個狀況當下，更穩定清楚評估這是否適合你！
6、我們人生路上的挑戰與困難，是為了幫助我們再次回到初生嬰兒的狀態！
讓我們從限制中解脫出來，創造我們想要的人生！
今天如何擺脫過去，創造全新人生-回到初生嬰兒狀態。就到這裡囉！
在下一段將跟你分享，如何擺脫過去，創造全新人生？-從外在儲存你的幸福本錢！
我們下次見~
掰掰
by ilikeradio | 10 月 17, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 心宇愛─幸福引航家
今天想跟你分享：如何擺脫過去，創造全新人生-如何替換你的人生信念？
聽完上一集的內容後，不曉得你會不會覺得很無助又無力？
面對現在的情境、事件和狀況…
也許你會問，難道…真的沒有辦法了嗎？
可是…我現在就是這麼認為、有這些想法和信念啊！
今天將跟你分享：
1、如何替換你的信念？
2、什麼樣的秘訣可以讓你輕鬆放掉舊信念？
3、如何輸入新信念？
在這短短的影片中，我將一次告訴你喔！
快來收聽吧！^0^
如何擺脫過去，創造全新人生？-如何替換你的人生信念？
歡迎收聽心宇愛-幸福引航家！
哈囉！你好！我是恩恩~
上集與你分享了，如何擺脫過去，創造全新人生-你的痛苦來自你的信念
不曉得你聽過了嗎？
有沒有找出你的信念？以及了解你的痛苦來源了呢？
如果還沒有聽過的朋友，很建議聽聽看喔！
在今天的內容開始前，先為你整理上一集的內容！
上集回顧：
1、沒有從原來的事件中學習、成長，老天就會不斷送同樣的情境、類似的事件一直到我們的生命中，直到「我們學會為止」。
2、想要停止再體驗一樣的事件，就勇敢的面對！不要逃避！
3、反思你對於事件有些什麼樣的信念？想法？感受？
4、恐懼和焦慮都來自於你成長過程的經驗！
5、我們的想法、價值觀，才是真正影響我們開心與否的關鍵！
聽完上一集的內容後，不曉得你會不會覺得很無助又無力？
面對現在的情境、事件和狀況…
也許你會問，難道…真的沒有辦法了嗎？
可是…我現在就是這麼認為、有這些想法和信念啊！
人生，不會有”沒有辦法”的時候；
人生，也沒有真正的”走投無路”。
其實，我自己本身也是蠻多限制和信念的人！
以前更多~~
所以，我也常常感覺到痛苦…
這些痛苦來自於我的信念、想法、價值觀，當這些想法、價值觀與我的夢想衝突時，痛苦就會出現
尤其是，當我們的信念正在新舊交換時期，更容易起伏、衝突、痛苦
這就像，你的新信念是天使，舊的信念是惡魔，而它們不斷的在你的內在打架！
你的新信念想要深根，可是舊的信念不斷的用各種方式阻擋新信念的進入！
這個狀況真的很難熬啊~
尤其在不夠穩定的狀態下，起伏會更大更明顯，這時候也是我們對自己的愛的考驗！
在不穩定的情況下，你是會鼓勵陪伴自己？為自己加油？
還是，你會不斷的罵自己、責備自己不夠穩定被影響呢？
當我們不穩定，還一直罵和責備自己，就是中了舊信念的計！
而舊信念就會再往內在扎更深！
也許你會問，那我該怎麼替換我的信念？
我要怎麼樣讓舊信念乖乖退下~
讓新信念慢慢滋長呢？
首先，你要知道舊信念是頑固的！
它，從你誕生的那刻開始，就一點一滴的滲透你，在你裡面生長…
所以，它跟了你好幾十年啊！！！
舊信念認為它在你心目中是最重要的！
它扮演著教導你的角色！
扮演著保護你的角色！
扮演著捍衛你的角色！
扮演著”我就是王”的角色！
所以，跟它好好溝通，請它乖乖退下…
是不可能的事情！！！！
你需要有技巧的…誘導它~
也就是說，不要抱著想要除掉它的想法去與它對抗！
而是用相反的方式來與它相處~
去關懷這個舊信念！
了解這個舊信念！
去”阿諛奉承”它！
比方說：
你的舊信念是，這個世界真的很邪惡！而且活著好辛苦喔…
採取阿諛奉承方式====>
是喔~你覺得這世界很邪惡喔！
你覺得活著很辛苦喔！
嗯…我懂！
我也是這麼覺得啊~
我覺得你這樣想也沒有錯！
真的很辛苦你了耶！活在這麼辛苦的世代中…
沒關係！
你還有我！我可以陪你啊~~~
等等，之類的話！
讓舊信念再次感覺到它被重視了！
它在你心目中是有地位的！
接著，有趣的事情就來了！
“舊信念”，它會缷下心房…
它的保護機制會默默的消失~
因為它知道它在你心中的地位是屹立不搖的！
它認為，無論它跟你說什麼，你都會相信、接受！
而，正是這個接受，反而會讓這個舊信念…
慢慢的…
一點一滴的…
瓦解啦！！！！
這時，因為舊信念慢慢瓦解了，新信念就有空間可以生長了！
新信念，不需要你刻意去灌輸，它會自動在舊信念離開之後，找空間進去。
你會發現自己的想法、信念，怎麼突然就這樣改變了？
不再用舊的角度看事情了？
這是一個很奇妙的體驗！
如果，你用刻意要改變舊信念的方式去與它對抗，舊信念只會更加防衛！
替換就會更難！
甚至，你的痛苦會好幾倍的加乘上去喔！
總結：
1、痛苦來自於我們的信念、想法、價值觀，當這些想法、價值觀與夢想衝突時，痛苦就會出現！
2、信念新舊交換時期，內在會容易起伏、衝突、痛苦！
3、接受，反而會讓這個舊信念一點一滴的瓦解
4、新信念，不需要你刻意去灌輸，它會自動在舊信念離開之後，找空間進去。
5、刻意改變舊信念，它只會更加防衛！替換會更難！
今天如何擺脫過去，創造全新人生-如何替換你的人生信念？就到這裡囉！
歡迎在影片下方留言跟我分享你的替換心得喔！
在下一段將跟你分享，如何擺脫過去，創造全新人生？-回到初生嬰兒狀態
我們下次見~
掰掰
