心悅幸福樂 212 重新開始第二人生：14天逆轉人生的心靈解放課

by ilikeradio | 10 月 21, 2023 | 心悅幸福樂 Season1

你明明是隻獅子，為何活得像隻老鼠？
你以為自己一直以來是在追求正常，其實是在追求平庸。
我們總是會自己打退堂鼓，然後錯失了為自己喝采的機會。
改變生命的力量在自己身上，出發吧！傳奇心靈嚮導陪你踏上零設限的旅程。

▎活得不滿、活得壓抑？你永遠可以決定自己是誰！
年輕的時候，我們深信人生充滿各種可能性，懷抱遠大的夢想：想打職棒、想當CEO、想上月球。但曾幾何時，我們學會更多、扛起更多、得到更多身分，卻開始學會了「腳踏實地」。

我們的夢想愈來愈小，直到有一天忘了曾經有夢。
於是開始對人生不抱期待、只剩無奈⋯⋯

馬上購買：https://goo.gl/o6dojw

心悅幸福樂 211 願望煉金術：即刻頓悟，心靈科學之父啟發內在力量的精采對話

by ilikeradio | 10 月 21, 2023 | 心悅幸福樂 Season1

轉動吧！你的心靈是天道運行的中心
從數千年不同傳統信仰中提煉而出的智慧！
關於「人的內在力量」最精闢的對話錄！
探討與實踐「夢想成真」心靈科學的最原始經典！

在面對種種的逆境或不利情況時，若能時時記得「心靈作用和物質環境之間的自然關係」，善用宇宙給予你的智慧，讓自己習慣去思考，使它成為一種來自宇宙的吸引力，「夢想成真」將不是奇蹟！ 　　
願望跟你想的不一樣！
你絕對擁有主導人生的思考力量！

心悅幸福樂 210 設定目標，活出精彩人生：6個正向練習重拾美好生活

by ilikeradio | 10 月 21, 2023 | 心悅幸福樂 Season1

生活總是忙到一團亂，即便想要度過有意義的一天，卻總是做不到而感到挫折懊悔，透過6個練習，重拾屬於你的美好人生！

你是否被忙碌的生活壓得喘不過氣，在工作與家庭間心力交瘁，對同事和家人深感愧疚？你有多久沒有好好地度過讓自己心靈滿足的一天？在夜深人靜時，總想著要改變自己，不想再渾渾噩噩過日子，但隔天起床後卻又故態復萌…..

只要你願意每天花10分鐘，跟著瑪莉卡一起透過6個正向練習：
醞釀→察覺→信任→表達→孕育→行動，你一定能改變現況，邁向更有意義，更美好與圓滿的人生。

主持人:
親愛的朋友，又在空中跟大家見面，今天想跟大家介紹一本書，我覺得對我們的生活是非常有幫助的，書名是設定目標，活出精采人生，副標是6個正向練習重拾美好生活，由時報出版，也很開心的邀請到時報的編輯-龍穎慧來到線上，跟聽眾朋友打個招呼吧！
 
穎慧:
主持人好，各位聽眾朋友大家好！
 
主持人:
可不可以來介紹一下，為什麼出版這本書呢？
 
穎慧:
這本書是專門是寫給女生的自我啟發，我會選這本書的原因，是因為現在大家生活都很緊張，都很忙碌，在忙碌的生活中，有時候都會忘記自己生存的意義，或是生活的目標，所以就選了這一本書來跟大家分享。
 
主持人:
那可以介紹一下這個作者嗎？
 
穎慧:
作者是瑪莉卡･喬布拉，她的父親在美國還蠻有名的身心靈大師迪巴克･喬布拉，在美國有一個喬布拉中心，很多一些美國的影視明星，或是名人，也都會常常到那個中心去，譬如說：做一些冥想，或是透過一些飲食方式，來改善自己的一個身心靈狀態。也間接影響到作者，作者從小也跟她爸爸一起學習冥想，或是一些身心靈的課程等等……其實她本人多少都有涉略，或是接觸到一些美國當代的比較有名的身心靈大師。
 
自己有結婚也有小孩，也同樣是個創業家，她覺得生活都很沒有目標，就回想到小時候，曾經跟爸爸學過靜心、冥想這件事情，在她想開之後，就開始看一些身心靈大師的書，或者是透過關係去訪問他們，統整出來，當我們要尋求美好生活的時候，怎麼樣可以讓身心富足的方法，這本書是她寫給我們，分享她的過程。
 
主持人:
她整理了六個正向的方法，分別是什麼呢？
可不可以跟聽眾朋友介紹一下？
 
穎慧:
六個正向練習是，蘊釀、覺察、信任、表達、孕育跟行動。
 
主持人:
那可不可以解釋一下這六個到底是什麼呢？
 
穎慧:
首先《醞釀》是希望大家能夠先靜下來。
畢竟生活都很忙碌，她希望大家至少每天花個五分鐘或十分鐘，先靜下來傾聽自己內心最深層的渴望，聽到那個聲音之後，就能夠引導你真正的生活方向，或是你的目標是什麼。
 
就是所謂醞釀的過程，在這醞釀的練習當中，她比較推薦的就是做冥想，重點就是找出自己能夠靜思的時間跟空間，在這個過程當中，她也特別提到，我們要活在當下，
 
主持人：
每天都要找出固定讓自己安靜的時間，來醞釀自己，到底生活中什麼是自己最想要做的，而不是忙忙碌碌的，都不知道，反正就上班、下班、追劇、睡覺這樣子。
 
穎慧:
對，沒有錯。
在第二個步驟告訴我們的是《覺察》，她說必須覺察自己的想法跟行為，因為會透露出一些訊息，是給你意義跟使命感，也是帶領你走向真正道路的線索。
 
第二個步驟就是延續到第一個步驟，她也是用冥想來告訴我們，在你每天冥想之後，其實你會進化到另外一個層次，就是你會覺察到自己內心的想法或什麼的。
 
第三個步驟是《信任》，當你已經找到自己的目標是什麼的時候，你必須要對自己有信心，你也要對宇宙傳達給你的訊息有信心，因為他們都是讓你前進的力量，包括說，也是信任你的身體直覺能力，或是你旁邊的人，或是你身處的環境等等……
 
第四個步驟是《表達》，當你確認目標之後，你可以寫下你的目標，或者是大聲說出來跟其他人分享，會讓你更有信心的去完成它。
 
作者也提到，表達是對自己心願負責的方式，如果你沒有開口去跟人家講、跟人家分享的話，你可能就永遠沒有辦法達到。
 
主持人:
但是有些人就怕，如果說了就破功了，還是自己不要亂講好了，因為可能你講了以後，大家可能會認為說，「哦，你誇大喔，自我感覺良好，怎麼可能可以到達那個目標」，尤其我覺得現在很多父母親會覺得，「就不認真做，還在那邊喊，一定要多成功，或多怎麼樣……」對不對，呵呵。
 
穎慧:
對，可能作者是西方人背景，可能在西方成長，她覺得這一點，對於在我們實踐目標是非常重要，因為至少你要表達出來，他的那個企圖心會比較強，一般你表達出來，或許更能驅動你去想要早點完成這個心。
 
主持人:
一點都沒有錯，把目標完成的時候，希望周遭的人，是一起來支持或鼓勵，讓你可以完成這個目標才對，而不是……我覺得東方人好像會覺得，「你要謙虛，幹嘛一定要這樣子做？」
 
穎慧:
在這個表達的裡面，也特別強調，除了你表達的目標之外，其實可以對你周遭的人、最喜歡的人、最信任的人表達愛，可能對於某一些比較害羞，或是內向人，你要把愛說出口會比較難。
 
這邊有提到就是你用行動，比方說：可能幫小孩蓋被子，或是幫他準備便當，這種表達愛的行動也是可以的。
 
主持人:
我覺得這是一個很棒的方式，因為在我們的環境當中，要講出口的愛是有一點困難，可以從一些動作方式來進行，這是蠻棒的！
那接下來呢？
 
穎慧:
第五個步驟是《孕育》，在尋找人生方向的時候，要對自己溫柔一點，因為我們的目標可能不是一條直線的道路，可能中間會遇到一些困難或是障礙，當然我們的人生也是這樣子，有高有低，在這個過程當中，你要給自己嘗試跟失敗的機會，不要對自己太苛責，她覺得這個是非常關鍵的步驟。
 
她有提到，在孕育的過程當中，比方說：我們要完成一件事情，可能靠自己的力量沒有辦法完成，她覺得你可以試圖向他人尋求協助，大家也都很願意幫助你。
 
 
主持人:
是，一點都沒有錯。
 
穎慧:
就作者的經驗而言，她覺得，像我們生命中的大師，也都是靠旁邊的人的支持跟協助才能完成，所以她建議大家，不要怕開口跟別人要求或什麼。
 
主持人:
那接下來是?
 
穎慧:
最後一個步驟是《行動》，一旦你確定目標之後，就不要空等它會成真，你必須要採取必要的步驟來實踐它，她覺得你一剛開始設定一個太大的目標，可能會很難達成，或者是這樣會特別多，她會建議，要不然我們可以試著每一天設一個小的目標，這樣子去完成可能會比較有信心。
 
小目標可能是，告訴自己，「今天希望能夠快快樂樂度過都不要生氣」，這種小目標就可以了。
 
主持人:
由小小的開始累積，因為完成這個目標，我們常常「太大了」，一挫折的時候，可能覺得那算了，明天再來好了，減肥也是一種，也許我今天少量多餐，慢慢讓自己可以去完成，就很開心，開心以後就更有信心的做下一個動作或……
 
有一個更大的重點在講，常常我們夢想或是一個目標都只是「想」，然後每天在那邊想，但是都不去做，都會覺得懶懶的，或是怎麼樣……就是最好天上可以掉下來，但是這是不對的，必須做一些行動，才會完成這件事情。
 
整個六個練習項目蠻簡單的，只是，現代人都真的是太忙了，每天就覺得我都很忙，忙到說「哪有空？要怎麼靜下來？」
 
妳覺得作者怎麼去回答，一般讀者或者聽眾這樣的問題呢？
 
穎慧:
在裡面有特別提到，你要設法、盡量，一天24小時，抽出個五分鐘、十分鐘不算太難，她建議可以找個五分鐘、十分鐘來做冥想，因為她自己本身是做冥想，從冥想當中，去找到她的生活目標。
 
她有講到，我們的目的是要靜下來，跟慢下來，如果冥想對你來說太困難的話，比如說：你做瑜珈或者跑步，或者在做一些健身房的運動，或是做家事等等……其實也都可以，並沒有硬性規定，她覺得冥想還是最好。
 
主持人:
說穿了，就是我們講的靜心的活動，你可以讓自己跟自己的內在有一點點的相處，我有一個朋友說，他的靜心的方式就是煮菜，煮菜他就會很專注的煮，就感覺好像整個身心是很合一的，就是類似這樣的狀態就對了！
 
穎慧:
對，沒有錯，就是這樣的狀態。
 
主持人:
因為這樣就可以解決一般人覺得，「我每天就已經很忙了！」，很多人就會回答說「我哪有空做冥想、靜心！」，這是一個非常好的方法(煮菜)。
 
再來，可不可以跟聽眾朋友講一下，大家都想找人生的目標，可能我想做這個，我想……但是妳知道嗎？還是會被現實或是五斗米折腰，作者提供什麼樣的方法，可以解決現代人的這個問題呢？有沒有什麼心法？
 
穎慧:
她有提到，比方說：在靜下來，會產生一些負面的情緒等等……它會阻礙你完成目標，你可能會因為一點小挫折，覺得不行了，我沒有辦法改變我自己，她會覺得，可以盡量把這些負面的情緒，可能透過文字寫下來等等……當你回頭再來看這些文字的時候，把它想成是好的，轉化成正面的能量。
 
可能對大家來說會比較難一點，畢竟我們不是常常能夠有負能量馬上轉成正的，所以要提供一些我覺得還蠻有用，蠻受用，就是你要常常心存感謝，比如說：感謝你現在的生活，感謝你的家人、感謝你的朋友、感謝你的工作、感謝這個地球、感謝國家什麼的，當你一旦感謝之後，你會覺得很多事情都可以一笑置之等等……你不會那麼容易就被負面情緒給埋沒。
 
主持人:
對，像我常常出國，以前就覺得在台灣就大家都罵這個島不好，什麼事情都亂七八糟，出國回來再看台灣，就會覺得很可愛的國家，開始對你的工作、生活也許會有什麼不一樣，最後有沒有想要跟聽眾朋友講，這本書還沒有提到的呢？
 
穎慧:
我想稍微提一下，作者在書剛開頭的時候，有提到三個問題給大家，是希望大家在找目標之前可以先問自己這三個問題，
第一個問題是，你是誰？
你可能是個媽媽，你可能是個職員、義工等等……
 
第二個問題是，你想要什麼？
你自己真正心裡想要什麼想要的是身體健康呢？還是感情呢？還是金錢呢？等等……
 
第三個問題是，我這一生能做什麼？
回歸到找尋自己真正的使命。
 
這本書有提到，每個人目標，不用把它設到那麼大，是要找到專屬你自己的，你自己才能達到這個目標，所以你發現你的目標可能跟人家不一樣，也不要覺得好像我這個目標很不ok，或是這個目標好像對事件沒有貢獻，會覺得很不好，出這本書是希望你的目標，是能夠讓你找到真正的自己，快樂的自己，它如果能夠帶給你身心富足的話，就是個好目標了。
 
她說，你在實現這六個練習所做的一點點的小改變，對於你的家庭，你的人生、社會、甚至全世界，都是有幫助的。
 
主持人:
作者在這本書裡面，她寫的文辭輕輕柔柔的，好像看她在講故事，故事裡面又隱含了一些哲理，要過好生活是蠻簡單的，就按照她裡面的一些步驟跟方法，這本書是設定目標，活出精采人生，今天也謝謝時報編輯穎慧，謝謝妳跟我們分享這麼多。
 
穎慧:
謝謝一心，謝謝聽眾朋友。
 

重點整理：
１．六個正向練習
     一．醞釀
            先靜下來傾聽自己內心最深層的渴望，能夠引導你真正的生活方向，或是你的目標是什麼。
     二．覺察
            覺察自己的想法跟行為，會透露出訊息給你意義跟使命感，帶領你走向真正道路的線索。
     三．信任
            當你找到自己的目標，你必須要對自己有信心，對宇宙傳達給你的訊息有信心，因為都是讓你前進的力量。
     四．表達
            當你確認目標後，寫下或者是大聲說出來跟其他人分享，會讓你更有信心的去完成它。
     五．孕育
            在尋找人生方向的時候，要對自己溫柔一點，目標可能不是一條直線的道路，過程當中，要給自己嘗試跟失敗的機會，
            這是非常關鍵的步驟。
     六．行動
           一旦確定目標之後，就不要空等它會成真，要採取必要的步驟來實踐它，可以每天設一個小的目標，去完成比較有信心。
２．常常我們夢想或是一個目標都只是「想」，必須做一些行動才會完成。
３．靜下來利用10分鐘從冥想當中，找到生活目標。
４．感謝讓你不容易被負面情緒埋沒。
５．找目標之前可以先問自己三個問題。
       你是誰？
       你想要什麼？
       我這一生能做什麼？
６．找到真正快樂的自己，帶給身心富足就是好目標。

心悅幸福樂 209 心靈原型卡（含神聖契約盤）：探索靈魂的神聖契約

by ilikeradio | 10 月 21, 2023 | 心悅幸福樂 Season1

這是一場超越意識層次、深度探索心靈的互動式諮商體驗，你可以一個人，也可以找到三位夥伴進行，一同來釐清生命最本質的課題，並得到指引。

你是否曾經思考過，那些你極力閃躲的人生課題之所以一而再，再而三地發生，都是有跡可循？

其實，每個人都帶著一份屬於自己的靈魂契約原始圖來到世上。
這份原始圖猶如DNA，設定了我們這輩子的靈魂樣貌，更記載了我們將會面對的生命課題。

心靈原型卡正是要帶領我們尋找自己的原型團隊並締結盟友，透過牌卡，我們將能用更快的方式探索本質，發展出最適合自己的生命智慧。

心悅幸福樂 208 彩繪靜心胡娜庫 許願本

by ilikeradio | 10 月 21, 2023 | 心悅幸福樂 Season1

宇宙的法則即是神性的道路，就是讓自己合而為一，讓自己能夠把陰性能量與陽性能量合而為一。
The term Hunab Ku, usually translated as One giver of Movement and Measure.
It is the principle of life beyond the Sun.
（This phrase combines Mayan and Tibetan language as chanted by José Argüelles）

Hunab Ku胡娜庫是馬雅曆法裡面最重要的圖騰，是宇宙測量跟移動唯一的給予者（The One giver of movement and measure），直接連結到宇宙能量的源頭與核心。這是一個連結「0」這個數字、也是「空性」的法則，代表一切的歸零，回到源頭、空的法則，空也代表所有的一切！

安:
親愛朋友又在空中跟大家見面，今天跟大家介紹彩繪靜心胡娜庫 許願本，邀請到作者陳盈君跟聽眾打聲招呼吧。

盈君老師:
大家好我是盈君老師，很開心跟大家在空中相會。

安:
當初為什麼想出這樣一本書呢?什麼是胡娜庫?

盈君老師:
Hu nab Ku，中文稱「胡娜庫」，這是馬雅曆法──曼陀羅的圖騰，會有許願本誕生是因自己從2013年開始接觸馬雅曆法，2014年開始世界各地分享及教學一起邀請同學為胡娜庫著色，著色是課程開始前的靜心及啟動的過程，畫胡娜庫時請同學在空白處寫上肯定句，不管是鼓勵自己、心願、感恩句子，很多同學反應喜歡畫胡娜庫的過程可以讓自己安靜下來，寫在上頭的心願不知為什麼很快就實現了。
看到同學都印成一張張有點零散，有位同學裝釘成一整本，自己有個想法如有個胡娜庫許願本讓人可以隨身攜帶，這個創作幫助更多人是非常好的。

安:
胡娜庫是什麼意思呢?
盈君老師:
Hu nab Ku:宇宙源頭能力
Hu：Oneness 合一的意思，母親的能量與父親的能量合而為一，我們內在陰性與陽性能量合一。
Nab：Movement and Measure 測量的方式、移動的方式、或是一個法則。
Ku：God、Lord、神、 神性，或者說是神性的道路。我們不是要成為神，因為神就在我們的內在， 我們自己本身就是神性能量的中心。

開始跟胡娜庫圖騰做連結時，最終目的是希望生命可以跟合一頻率更加整合，靈性道路最終目的是看見內在合一神性聚足，自己就是個最佳媒介認出自己內在合一的最佳頻率。

安:
在練習時需要喊出來嗎?

盈君老師:
不用，當我們看到圖騰時已經開始跟頻率做調頻，就像開廣播會有雜訊每天畫，就是跟頻率做對接慢慢調整頻率到最精準狀態。

安:
像禪繞畫的概念越畫越靜心，只是裡面包含了馬雅的音波跟狀態。

盈君老師:
如去馬雅當地用空拍機往下拍，就是胡娜庫圖的平面版。

安:
讓我聯想到外星人的麥田圈。

盈君老師:
有點像，這是大自然給我們的曼陀羅。

安:
什麼時間來做這件事情比較好?

盈君老師:
沒學習過馬雅曆法的同學可以每天畫胡娜庫，選一個自己喜歡放鬆的時間，如早上要趕上班沒時間，可以晚上躺在床上畫順便靜心並釋放一天的疲累。
我知道有些同學會隨身帶著，如中間有空檔會找間星巴克坐著畫圖，這是跟自己相處的時候。
學習馬雅曆法同學會知道，每天日子如遇到綠格子是特別適合練習胡娜庫頻率，這天能量是特別對準胡娜庫的頻率會覺得能量特別強大，可以運用這樣日子來許願。

安:
在綠格子日子寫自己願望，寫了之後心想事成狀態會非常明顯。

盈君老師:
特別快速顯化創造成真。

安:
顏色有什麼特別跟大家說明?

盈君老師:
紅色代表東方：掌管火元素，象徵啟動、開始的力量，紅色的能量是在東方。
白色代表北方：掌管風元素，象徵淨化、單純化的能量，特別能有淨化功能，白色的能量在北方。
藍色代表西方：掌管水元素，象徵蛻變與轉化，藍色的能量在西方。
黃色代表南方：掌管土元素，代表收穫、結果的能量，黃色的能量在南方。
綠色代表中央：直接對應宇宙的中心，綠色中央的部份有一個螺旋，螺旋在靈性的意義代表陰性能量，代表地球母親的心臟、心輪、地球媽媽的子宮。
紅、白、藍、黃、綠順序畫回來，把能量收進你的心的感覺。

安:
這樣可以讓人把心靜下來，靜下來後可以開啟智慧與接收宇宙能量。
最後有什麼要補充的呢?

盈君老師:
在這本胡娜庫下方有寫感恩宇宙協助，自己生命裡最強大能量是感恩、感謝，寫下心願同時可以在下方寫下對宇宙的感謝，先把感謝能量給出去越給我們會越豐盛。

安:
本書是彩繪靜心胡娜庫，有地平線文化出版，謝謝!

盈君老師:
謝謝大家!

重點整理:
1. Hu nab Ku:宇宙源頭能力
2. Hu：Oneness 合一的意思
    Nab：Movement and Measure 測量的方式
    Ku：God、Lord、神、 神性
3. 綠格子特別適合練習胡娜庫頻率
4. 紅色：啟動、開始的力量。
    白色：淨化、單純化的能量。
    藍色：蛻變與轉化。
    黃色：收穫、結果的能量。
    綠色：對應宇宙的中心。
5. 紅、白、藍、黃、綠順序畫回來，把能量收進你的心的感覺
6. 生命裡最強大能量是感恩、感謝

心悅幸福樂 207 喚醒你心中的大師：偷學48位大師精進的藝術，做個厲害的人

by ilikeradio | 10 月 21, 2023 | 心悅幸福樂 Season1

大師是天才嗎？還是可以透過心性鍛錬來培養？
偷學達文西、富蘭克林等大師的學習、社交、創意等策略，任何人都可以讓天賦發光。
「令人折服！」～《富比士》
權力法則大師之冠軍暢銷代表作
認識自己、面對劇變世界必備

古巴強人卡斯楚、麥可．傑克森、威爾．史密斯、饒舌歌手五角等名人均折服的學術研究權威羅伯．葛林，在爬梳了48位大師（包含9位近代大師）的崛起歷程後，揭露了振奮人心的發現：任何人都可以讓天賦發光。
當個大師是什麼樣的感覺？是無所不能，外加可以操控全局。愛因斯坦、達爾文、達文西、富蘭克林、亨利．福特、居禮夫人、普魯斯特、歌德等人，都具備這種絕妙本領。

安：
親愛聽眾朋友又在空中跟大家見面，今天給大家介紹一本特別的書喚醒你心中的大師

副標題偷學48位大師精進藝術做個厲害的人

邀請到李茲文化總編來跟大家介紹。

總編:
大家好我是Irene，很高興能在介紹這本書。


安:
好書就是值得一讀再讀。


總編:
去年看這本書跟過一段時間後再看，感覺會變，不是書變了，而是人的感覺變了，
本書快要400頁內容很扎實，不會讓你看不下去，任何人都可以當一個大師。


書裡就告訴大家該如何做！
看本書等於看了48個名人傳記。



安:
作者是何方神聖呢?



總編:
作者叫 Robert Greene( 羅伯．葛林)，在美國是很有名的作家。
暢銷的書：「權力的48條法則」

作者研究很多君王，知道權力有48個法則，本書在講大師境界或許我們會覺得遙遠，每個人都有一個腦袋是天生就有的，大概是600萬年所演變的結果，所以每個人有一樣的腦袋。


每個人都有短暫經歷過大師經驗，
就是靈感很多、做事情很順，所有人都配合你。


大師是靈感無限取用，但他們不是一出生就這樣，而是知道如何萃取出來。



安:
古代的人可以引薦，本書裡大師結構是怎麼安排的?


總編:
第1章：發掘自己天賦是什麼，發覺你內心的召喚
第2-4章：成為大師要有很理想訓練階段


拜師學藝後，畢竟活在這世界要有社交能力…
如何用EQ，讓世人看到大師功力成果，讓世人接受到一個階段，要再往上提升，要有積極跟創造階段喚起多重心智，保有赤子之心才是大師。


第6章就是大師等級普魯斯特、歌德等，我們所知道的很片面看了本書後會了解。


普魯斯特的追憶似水年華為什麼有名?
我覺得是西方的紅樓夢作品的對話，讓你覺得栩栩如生。


歌德25歲時就很紅。
因寫了少年維特的煩惱，為了戀愛，愛得死去活來…

把自己經歷跟痛苦寫成這本書，作者83歲離開人世，但心智還是跟年輕人一樣。




安:
生活中，很多不知道自己方向、目標、不知該做什麼，可以從本書去尋找內心聲音，書中還有什麼要跟大家分享的?


總編:
人常會覺得我的天賦是什麼?我有天賦嗎?
第1章才強調
聽內心召喚找到生命任務


書中還提到達文西、愛因斯坦


愛因斯坦五歲時爸爸就給他小指南針，他的反應是為什麼它會動?
了解到這世界有看不到力量、肉眼看不到的東西，讓愛因斯坦深深著迷。


這就是啟迪讓他往這方向走。       



創造現代舞的大師瑪莎葛蘭姆，覺得言語無法表達他的感覺，有天去看場表演，看到舞者一個動作可以表達這麼多情緒跟意義，
他覺得他也要這麼做，才往這條路走。


回到小時候什麼東西是你很熱愛的，或許就是一個線索!



書中有一章提到
尋找生命任務不同策略


有個策略是迷途知返，第一人生過錯了，找尋第二人生，這人是位發明家富勒，
心中明確知道自己要怎麼做，但跟著世俗發展走…


途中創業失敗了有太太小孩要養但養不起，
想到詐領保險金，走到湖邊要自殺時，聽到有聲音對他說：
「從今以後不要期待你的想法得到世人肯定，你不屬於你是屬於宇宙，你不知道你的重要性，要做的是對世人的造福！這是本分！要盡全力。」



本書作者提醒我們，做的事如都是錢多事少離家近，沒去磨練心性，沒把美麗水晶磨練出來，就算表面過的不錯，還是會覺得很空虛、無力感。



安:
一般人想往自己興趣，但都為五斗米折腰，本書有無方法教大家?


總編:
一定要有當學徒階段讓自己磨個7-9年，才有辦法把自己天賦磨到像樣。

第1階段:很被動深入觀察
第2階段:不斷超練技能才會上手
第3階段:不能永遠跟著老師，要自己實驗能耐到哪



布蘭克林學徒策略:學習很要緊，不要斤斤計較
小時候爸爸要他去家族蠟燭工廠當學徒，但他不要！他知道自己想當作家。


親戚開了間印刷廠，他想去當學徒，印刷廠要9年出師，但蠟燭工廠只要7年，布蘭克林還是執意要去，
之後不但把印刷廠裡各個行業學的透澈，還有個很大副作用，過程中閱讀很多精湛文字，學習英文文字風格。



安:
在挑一個重點跟聽眾分享



總編:
最後重點社交技能


布蘭克林提議寫專欄被哥哥拒絕，之後自己投稿專欄，還蠻受歡迎。
他很得意跟哥哥說，卻被趕出去又被騙…


後來展現社交能力，投稿作者名字是府德夫人。
假裝自己是一個有錢寡婦，用他的口氣寫出對波斯頓的不滿，不知不覺從別人角度思考事情，變成了一個很強能力。
最完美大師境界不是只會一樣技能，通了之後會樣樣通。



安:
裡面很多情節跟故事，讓人慢慢啟發跟自己生命有什麼樣的雷同，今天節目到此囉!

總編:
拜拜

 

重點整理:
1.每個人都有短暫經歷過大師經驗
2.發掘自己天賦是什麼，發覺你內心的召喚。
   成為大師要有很理想訓練階段。
3.聽內心召喚找到生命任務
4.回到小時候什麼東西是你很熱愛的，或許就是一個線索!
5.尋找生命任務不同策略
6. (1)階段:很被動深入觀察
    (2)階段:不斷超練技能才會上手
    (3)階段:不能永遠跟著老師，要自我實驗能耐
7.最完美大師境界不是只會一樣技能，通了之後會樣樣通。