by ilikeradio | 10 月 25, 2023 | 心悅幸福樂 Season1
所有具有療癒力量的人,都是利用能量在進行療癒的,不管他們有沒有意識到。健康方面的問題都各有其生理上和能量上的原因。即使是像貼OK繃這麼簡單的動作,都有其對靈性、精神、情緒方面的影響。這本500頁的百科全書為我們詳細介紹了什麼是「精微體」,並提出科學證據,說明我們肉眼不可見的量子狀態是如何影響生理方面的健康。全書逾150幅插圖,詳盡描繪能量結構在我們的身體中如何運作。若您對各種不同的能量療法(阿育吠陀、氣功、靈氣療法、卡巴拉等等)有興趣,或是想更加深入了解精神力量在我們的健康中扮演的角色,本書是絕佳的參考資料。
by ilikeradio | 10 月 25, 2023 | 心悅幸福樂 Season1
安一心專訪自由之丘出版社總編談在生命的盛放處:當你真正看見了痛苦,才有力量放下它 當你真正看見了痛苦,才有力量放下它!
走出受苦的迷霧,找到解除痛苦的力量
一本適合初踏入靈性之路的人閱讀、又不失深度的好書
一場心與心的傳導,邀請我們找到轉化自己生命的力量
亞馬遜書店五顆星推薦!
幾乎每個人長大後都會注意到的一件事就是,受苦是身而為人的一種常態。歷史上曾出現許多人試圖了解或解釋受苦這件事,所有的宗教就是一種獨特的方法,用以處理人類的苦,以及許多人心中感受到的疏離和某種脫節感。有那麼多的人覺得自己和其他人是彼此分離的,這又滋長了一種恐懼和孤立感。因此,總是有一個深刻且揮之不去的問題存在:「我們為何受苦?」
越簡單容易且基礎的東西,淬鍊度及蛻變力越大,痛苦 受苦 苦的各種面相,是所有人經歷的狀態,人卻選擇推開或是逃避,殊不知這是播下小我的種子
相信頭腦的思想,它的形式與面相
例如:控制,情緒,慾望….等分離的小我
學習好好的與他相處,接受他而不是推開他,願意去嘗試及了解自己可能不知道的事情
才能在小我的意識形式下清醒,內在的寧靜是覺醒的土壤,當內在寧靜了,才能與自己及周遭人相處
體驗情緒的原始能量
例如:生氣,影響情緒和身體
回到身體去觀察他在身體所產生的變化,觀察他並放掉他,或是用書寫來抒發情緒 進入內在的寧靜
by ilikeradio | 10 月 25, 2023 | 心悅幸福樂 Season1
★西方最具影響力的比丘尼作家佩瑪‧丘卓,著作暢銷全球,擅長以生活化的語言,提供現代人立斷煩惱的解脫道!
★亞馬遜網站五顆星評價,銷量直逼《達賴喇嘛人生智慧》與作者的經典《當生命陷落時》!
這是個不安的年代。政治、經濟屢現變局,人們迷惘掙扎。為求安頓,人總是尋求解答和確定感。但佩瑪‧丘卓指出,依附慣有的思維來應對變動,反易加劇對立與不安。《生命如此美麗》書中,佩瑪再次融合藏密的立斷智慧與西方心理學的詮釋技法,闡明在動盪年代中安頓身心的法門。佩瑪開示了傳統佛教的「三律儀」(Three Vows),亦即人人皆可立下的三個誓願,藉以學習「不傷害」、「守護彼此,關懷眾生」、「如實擁抱世界」的智慧。她以一貫的溫柔筆觸講解三律儀的精髓,並提出具體修行方法,任何人隨時隨地都可依循。生命就像危機四伏的湍流,這三個誓願使我們不被舊有模式綑綁,勇於直接踏入急流,全然無懼地安住當下,並會使我們自然而然地渴望幫助別人,給予關懷支持。一如佩瑪所說:「三律儀是幫助我們踏入無依無恃之境的強大支柱,踏上這旅程是為了自己、我們所愛的人、我們的敵人,以及所有的人。」
在變動不居的世上,我們不能再當獨行俠,而應協助彼此安住在急流中央。這正是生命如此美好的真義。
by ilikeradio | 10 月 25, 2023 | 心悅幸福樂 Season1
華人網路心靈電台週二 心悅幸福樂 83 什麼樣的業力輪迴,造就現在的你:解開金錢、健康、人際關係、工作、共業的迷津
安一心專訪橡樹林編輯芸蓁分享 什麼樣的業力輪迴,造就現在的你:解開金錢、健康、人際關係、工作、共業的迷津
你覺得自己的人生像一座迷宮嗎?你心慌意亂的在迷宮裡團團轉,屢屢碰壁就是找不到出口?
你努力經營感情、工作、健康,換來的卻是無盡的失望?
或者相反的,你覺得幸運之神特別眷顧你,你總是心想事成,好運不斷?
你相信輪迴嗎?如果你不信,這本書將改變你。
不論你是否相信輪迴和業力,我們過往所做過、經歷過的事,都會在我們的生命之書中留下印記,並在適當時機給我們機會去享受成果,或者彌補遺憾。這就是輪迴和業力的運作法則,任誰都無法逃避。
本書作者芭芭拉‧馬丁本身就具有靈性天賦,她透過自己的靈視經驗,記錄下輪迴錯綜複雜歷程的第一手資料。書中每個故事都是真人實事,譬如婆媳關係、父母和子女關係、上司和下屬關係,雖是發生在別人身上,讀來卻讓人有親身經歷的熟悉感,我們可藉由故事情節的發展,了解包括:輪迴的過程,金錢、人際關係、事業、健康、愛情,以及人與大自然的業力,更進一步探討人類之間的共業問題。作者也提供我們解決業力難題的方法,為我們指點迷津,解開問題的謎團,走出身不由己的人生。
輪迴確有其事,不要害怕面對我們的業力。業力有好有壞,全都是我們要學習的課題。無論你對自己目前的人生滿意與否,給自己一個機會,能在今生解決的,就不要留待來生。透過本書,你絕對可以從全新的觀點審視自己過往的人生,並為未來的人生開創新局!
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by ilikeradio | 10 月 25, 2023 | 心悅幸福樂 Season1
華人網路心靈電台週二 心悅幸福樂 82 領導禪:NBA最強總教頭親自傳授「無私」與「智慧」的魔力領導學
安一心專訪核果文化編輯分享 領導禪:NBA最強總教頭親自傳授「無私」與「智慧」的魔力領導學
NBA史上贏得11次冠軍紀錄,
神人麥可.喬丹唯一臣服的「禪師」總教頭—菲爾‧傑克森,
執教將近29年,首次公開魔力領導的「帶人禪學」。
分權、無私、憐憫、放手,《魔力領導十一法則》完全精采收錄。
★他如何管理神人悍將:麥可喬登、柯比布萊恩……,讓他們願意從「我贏」變成「我們贏」
★短短四年間,「湖人隊」在菲爾帶領下成為籃球宇宙的主宰
★ NBA最傳奇的冠軍之路回憶錄,對領導的神奇力量,提出最具禪意的直言見解
麥可.喬登說:「菲爾是團隊的核心,而我是這核心的延伸,沒有任何事物可以打破或進入這圓圈裡。」透過這本書,你可以更透徹的瞭解,在一個高度競爭、頂尖神人的運動環境裡,菲爾如何用非戰術、非命令式的領導方法,帶領那一群高能量的戰士,讓他們願意從「我贏」轉變為「我們贏」。
◎科比.布萊恩:「對菲爾來說,我很難駕馭,因為,我天生就是第一名。」
菲爾傑克森要柯比對抗自己的天性,去當第二名,讓他瞭解幫助球隊贏球,比讓自己第一名還重要。菲爾運用禪學思考,說服並引導頂尖球員看見某樣比他們自己還要偉大的事物,他成功的把柯比.布萊恩從一個叛逆的青少年變成一個冠軍隊伍的領導者。
◎身為一個領導者,禪宗教會我三件事:放棄控制、信任當下、用憐憫過生活。
書中他寫道,以禪宗的思考看領導是這樣的,控制人們最好的方式,就是給許多空間並且鼓勵他們調皮搗蛋,然後觀察他們。「忽略他們並不是一個好方法,那是下下策,第二糟糕的策略就是試圖控制他們。最好的方法就是觀察,只要觀察他們就好,不要試圖去控制。
◎菲爾‧傑克森獨創「魔力領導的十一法則」:
(1)領導必須從「心」建立起
(2)分權,培養每個人的「領導力」
(3)讓每個成員找到自己絕佳的角色
(4)組織的自主運轉,是最美好的系統
(5)把索然無味轉化成「神聖的感受」
(6)屏除雜念,專心把「現在」做好
(7)勝利的關鍵是「憐憫之心」
(8)定睛在心靈,而非記分板
(9)有時候領導者得當個混蛋
(10)懷疑的時候,就什麼都別做
(11)忘記贏,才能贏
◎「黑暗中,你只能找隊友,否則無法贏球」,運用「關燈混戰」練習讓球員體認隊友的重要。
菲爾擅長將事情重新改組,他改變一般練球方式,讓球員關燈進行混戰。用實際經驗代替喋喋不休的訓話。
◎如果裁判永遠不吹敵人犯規,你該怎麼繼續比賽?菲爾要球員練習「不公平的比賽」。
他把球員分成兩邊不對稱的隊伍進行混戰,然後對於比較弱的那隊,永遠不吹任何犯規。我想看看,當所有的判決都對他們不利,並且對手還領先他們30分的時候,球員會有什麼反應。這練習曾經把麥可逼瘋,因為他無法接受輸球,就算知道有人在這比賽中動手腳。
◎「關鍵就在於透明。球員絕不會擁護一個對他們不誠實、不坦白的教練。」菲爾說。
菲爾擔任公牛隊教練的第一年,某位球員一直說服他希望成為先發的控球後衛。那球員認為他比隊友更能主控場面。但因為他一直都不願意配合三角戰術,菲爾很誠實的告訴他不能如其所願的原因,反而讓他改變了打球方式,也學會以團隊贏球的道理。
本書特色
★綽號「禪師」的菲爾‧傑克森,不但是NBA史上唯一擁有11枚冠軍戒的總教練,執教時更創下7成04的勝率,至今無人打破;他於今年3月坐鎮紐約尼克隊管理階層,總裁合約金額也是史上最高。
★菲爾‧傑克森的奪冠傳奇,不只是因為隊上有麥可‧喬丹、柯比‧布萊恩……等超級球星,更因為他所獨創的冠軍法則,能套用在任何組織和團隊上。
★「傑克森法則」不僅說明「領導」的方式,更有「管理好人才」的祕訣;就算沒有耀眼的人才,也能創造對團隊有利的環境、打造屬於自己的「贏面」。
★《NBA總教頭的領導禪》是禪師首度完整敘述自己的人生,從童年受到的嚴格教育,到以球員身分加入尼克隊,以及後來如何在NBA旅程中,將尋找自我與執教方法結合,帶領兩支截然不同的球隊拿下11次總冠軍。書中詳述每一個球季、每一位球員的幕後心路歷程。他們如何克服漫長球季中的倦怠,如何對抗自己想求表現的心魔,如何走過低潮、再次振作。
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by ilikeradio | 10 月 25, 2023 | 心悅幸福樂 Season1
華人網路心靈電台週二 心悅幸福樂 81 人間天堂法則:藍米克帶你創造心靈與物質的豐盛
安一心專訪藍米克分享 人間天堂法則:藍米克帶你創造心靈與物質的豐盛
台北國際花博花藝競賽首獎得主、花藝界的傳奇藍米克分享:打開天堂經驗的關鍵之鑰!
告訴你如何在現世生活中創造天堂,啟動幸福基因,活出不役於外境的終極喜樂!
他體驗過天堂經驗。
第一次,打開了他的靈視能力,讓他即使閉起眼睛,也能透過額頭見及景物。
第二次,他在帛琉的海洋湖中體驗到自己的感知,瞬間變成自己所讚歎的每隻魚、每棵樹、每朵花,經歷了與環境合一的奇妙體驗。之後,他的身體和精神產生很大的變化,且許多傷痛就這麼消失了。
而他知道,這種天堂經驗,這種終極的平靜與喜樂,絕對可以在現世生活中創造。
藍米克,一個在台北國際花博勇奪三面金牌、一面銀牌和一面銅牌,在花藝界平地一聲雷般崛起的閃亮之星。從沒學過花藝、沒插過花,卻因為有過天堂經驗,能和植物花朵直接溝通,而成為花藝界的傳奇;研究所學成後就為家庭背負上千萬的債務,卻在有過天堂經驗,懂得運用天堂法則,隨順生命之流、與神同工之後,不但還清債務,還獲得經濟自由,可以盡情去做自己想做的事。
哈佛腦庫的代言人泰勒博士,在中風後經歷了一段合一的「涅槃」境界,藍米克認為這也是一種天堂經驗。現在,他要將自身在大自然體驗到的天堂法則告訴你,並提供打造天堂之路的具體方法,讓你知道:心靈與物質的豐盛絕對可以並存,而那種不為外境所轉的極致喜樂,任何人都可以擁有!
名人推薦
王季慶、朱平、李祖原、金惟純、崔玖、陳國鎮 感動推薦
*藍米克在本書中盡到了他宣揚人從大宇宙的高頻率,投身入低頻率操作的地球的目的,置身在父母、家庭、社會環境的「小宇宙」中成長,成熟、奉獻所能,且指示了正確的路途,彼此互助、成長,再回歸到高頻率操作的大宇宙中(天堂)。──崔玖
*我無法評論藍米克的「天啟經驗」,但我相信年輕人用愛來改變世界,是未來唯一的道路。──金惟純
*藍米克與我都是生命及真理的追尋者,不同的是,藍米克已找到,而我仍在尋找……我們都有共同使命:做一個悅日人,「能將正面、快樂的訊息帶給他人」。──朱平
學員好評
跟著米克船長踏上回家的路
‧跟著米克船長一路以來,很感謝所獲得的都是開心、踏實,沒有怪力亂神、沒有自我感覺良好、沒有說教……好好玩的「天堂之路」奇幻旅程,接下來又會有怎麼樣的驚喜呢?──李維德
‧當我聽到船長說:「快樂是一種主動的選擇」,心中不覺驚呼「哇!好有力量的話!」喜悅感油然而生,也相信會在水到渠成的轉角,遇見自己的「天堂經驗」。──陳美丞
‧我喜歡能落實於生活的靈性教導,而天堂之路課程就讓人有這種踏實的感覺。它使我對天堂有了全新的理解,也使我對於活出天堂樣貌的生活,有了更堅定的信心,人生也因此有積極正面的轉變。──王玫
‧在上過天堂之路課程後,覺得能量飽滿、內在充滿喜樂的感受,並非獲得禮物或中大獎而感到開心,而是單純的由內而外的感到喜悅,我才體驗到「天堂之境,始於心境」的感受。──何曉真
‧朋友問我,米克和其他心靈導師差別在哪?我回說:「一般導師會教你用火把照亮恐懼,走出小我的山洞,而米克是你走出山洞之後,遠遠就看見的燈塔,讓大我有方向!」──阿海
‧由他從天啟下載而來的靈性訊息中,清楚揭露何謂天堂?如何回到天堂?如何為自己創造天堂經驗?而天堂經驗的出現是讓我們體驗到天堂的美好感覺,相信天堂確實存在。──程柏華
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