by ilikeradio | 10 月 23, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 靈魂花精
收聽節目：https://youtu.be/vX6liDTvkfw
Podcast收聽：https://sndn.link/SoulFlowerEssence/lNSMrg
快來看看你中了幾項？！
在巴赫花精裡，這類型原生家庭的父母…
通常會有點專制、有點難相處，又愛到處挑別人毛病…
基本上…
只要沒順他的意，大概好一陣子都沒有好日子過了…
偶爾還會來點情緒勒索…
他們希望所有的一切都在他的掌控和規劃裡，好讓他腦海中那成功、幸福、美好的畫面得以實現，一旦有人脫離他所設想的劇本，那些美好的畫面就會在腦海裡崩塌…
而他們認為，只有照著他所想的去做才有可能成功。
這樣的控制其實反應的是父母內在的不安全感，或是自卑心理…
他們想透過孩子來證明自己的成功，證明自己的想法是對的。
不過這並不是不能反轉的喔！
在巴赫花精-控制情緒類別裡的葡萄虅花精，可以幫助我們平衡這樣的狀態，讓這類型的人能真正的展現自己，將內心慈悲、溫暖與愛流動出來。
另外，即便我們不是這類型的人，也可能會有這8種特質短暫出現的時刻…
這時候也可以使用這款花精來協助我們跳脫出來喔！
到底是哪八種特質？而葡萄虅花精還能幫助我們平衡哪些狀態呢？
讓希希老師帶著我們一起了解吧！
上一集-完美主義性格對人生的三大影響：https://youtu.be/xzsfISPHX78
你的生活目前有遇到哪些議題，希望可以轉化，或是更上一層樓的嗎？
心宇愛-幸福引航家提供多項身心靈療癒諮詢與服務，能為你的靈魂議題做客製化服務，陪你一同開創美好新人生，活出全新且不一樣的自己。
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靈魂花精官網：https://reurl.cc/R62p5g
by ilikeradio | 10 月 23, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 靈魂花精
收聽節目：https://youtu.be/xzsfISPHX78
Podcast收聽：https://sndn.link/SoulFlowerEssence/zcs39g
在自己的世界裡，常常看不到盲點~
但我很喜歡透過看劇來對照自己的狀態，間接發現我有哪些盲點？
我覺得這也是自我探索裡有趣又好玩的一種方式！
以前，我從不覺得自己有完美主義性格，甚至常說：「XXX也太要求完美了吧？！」
我覺得我是那種差不多就好的人？！
不知道從哪天開始…？
我發現我竟然也有那種完美主義的性格出現…
光是一個簡報、排版，就會在意好多好多的小細節…
常常會想…「對方會不會覺得我也太煩了！！」
喔！還有~
如果執行專案的成效不好，我會第一時間想著…
「是不是我哪裡做得不對？哪裡做得不夠好？」
當然覆盤、檢討是有必要性的，但太過度的陷入「我不夠好」的情緒裡就…
是不是太過了呢？！
如果不小心陷入這種狀態該怎麼辦？
有哪些方法可以反轉這個完美主義性格帶來的創傷呢？
趕快來聽聽希希老師今天的分享吧！
你的生活目前有遇到哪些議題，希望可以轉化，或是更上一層樓的嗎？
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by ilikeradio | 10 月 23, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 靈魂花精
你知道從靈魂花精12種性格中，也可以看出哪幾種人最害怕確診後遺症嗎？
小編身邊就有遇過好幾個朋友總是處在這種…
害怕確診、害怕後遺症的焦慮中…
他們都有一個共通點是…「吸收太多外界資訊」。
明明很害怕，卻又忍不住想要看確診相關新聞的衝動…
一邊上演著內心焦慮，一邊又要一直接觸相關訊息…
是不是很妙？！
如果你發現自己或身邊的人，分別有今天節目中四種靈魂花精性格的狀況，也沒有關係喔！
因為，只要使用相對應的靈魂花精，就能協助你擺脫這些焦慮~~
淡化與確診相關資訊能量的連結性喔！
上一集-確診了怎麼辦收聽連結：https://youtu.be/6CZTW_FyBs8
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by ilikeradio | 10 月 23, 2023 | 心宇愛─幸福引航家, 靈魂花精
「確診了到底該怎麼辦？」
「就算流感化了，還是不希望自己確診啊…」
「好怕確診會不舒服…身體有各種狀況…怎麼辦？」
有的人會說…
「都確診了能怎麼辦，就這樣啊~~」
不過並不是所有人都可以這麼坦然開放的接受…
更多人其實已經被各種新聞資訊搞得焦慮、恐慌又害怕…
健康的時候擔心確診…
確診時，擔心會變嚴重、會難受、會不舒服…
尤其，那些本來就害怕會確診，總是小心翼翼的人…
當他們發現自己兩條線時，除了震驚、傻住、不敢相信外，整個人像失了魂一樣…
難過傷心的跟身邊的朋友們詢問該如何是好…
各種對病毒的想像吞噬了他們…
就像在迴圈裡奔跑的老鼠一樣，毫無頭緒又不安…
延續著這樣的恐慌，擔心著接下來的後遺症…
在今天的節目中，希希老師推薦幾款靈魂花精，可以幫助我們在不小心確診時能放心面對之餘，也不會讓這些額外的資訊進到我們的潛意識干擾我們。
除此之外…
老師還另外推薦了一款花精，是協助我們面對親友確診時，放下對他們健康上的擔憂…
聽說超級有用喔！！
有朋友在情緒不安、恐慌時就先使用，不只找回內心的平靜，現在各種確診數、症狀都不會再嚇到他了~~
他終於可以很平靜的看待這次的疫情事件，而不被干擾。
有的朋友則是使用後，即使確診，也只有小小的感冒症狀，沒有太多不適。
只要擁有好的情緒和能量狀態，就能輕鬆快樂的度過這個時期喔…
到底是哪幾款超神的靈魂花精？快來收聽今天的節目吧！
Podcast收聽請點此： https://sndn.link/SoulFlowerEssence/Iz90wC
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完整節目請點此：https://youtu.be/RUY_apD9A8o
說到沒有自信，我想我可能是專家。
總有很多沒自信的故事與經驗可以分享。
每當聽到身邊的人說：「你為什麼要這麼沒有自信！」時…
我們比任何人都更想知道…「為什麼我會這麼沒有自信？」
當旁人看不下去，很想打醒我們、罵醒我們的時候…
我們其實比任何人更氣自己，更想搖醒自己。
因為沒有自信，在關係的基礎上，很容易把自己放在一個相對低的位置
把對方的需求與情緒放在自己之前…
不小心，就會想討好對方…
但這並不是完全的不好，它的優點是：我們很會察顏觀色、讀取氛圍！
以工作層面來說，我們可能永遠都覺得自己做得還不夠好，總還能更好！
不相信自己的能力，總是小心翼翼、害怕出錯…
當別人稱讚我們時，雖然心裡會很開心，但一方面會有一個小聲音出來說…
「這個稱讚是真的嗎？還是安慰我？客氣客氣而已呢…」
這個狀態當然也有優點的地方：我們會不斷努力的學習、求上進，讓自己更好。
只是，那個更好的標準是什麼？
它似乎沒有一個頂，沒有一個標準…
而沒自信的人，為了掩飾內心的躁動不安，不斷的向前奔跑…
想著，「我只要擁有這個能力、會這個，應該就會更有自信了吧！」
但自信從來不是這些外在的東西，它頂多是附加價值，有加分作用，
真正的自信是來自內在的穩定度，由內而外散發出來的。
當沒自信的時候，連話都不太敢說…
害怕自己說錯話，也會在意他人的眼光。
你也跟以前的我一樣，是沒自信一族嗎？
今天的節目分享了很多可以增加自信，穩定你的內在核心小法寶喔！
在我自己多年的實驗下，雖然偶爾那沒自信的慣性會突然出來與我招招手，但很快的就能轉換這樣的模式，甚至比從前的自己更有信心了。
人家說相由心生，光從我的外表就有很大的差別了。
從一個一看就知道沒自信又畏縮的人，現在可以直視別人的雙眼，變得更開心、更快樂！
這麼棒的好方法，現在就來試試吧！
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