【建立自信三步驟-快速轉換自卑又膽怯的自己】心宇愛-幸福引航家smile spirit

【建立自信三步驟-快速轉換自卑又膽怯的自己】心宇愛-幸福引航家smile spirit

完整節目請點此:https://youtu.be/RUY_apD9A8o

說到沒有自信,我想我可能是專家。

總有很多沒自信的故事與經驗可以分享。

每當聽到身邊的人說:「你為什麼要這麼沒有自信!」時…

我們比任何人都更想知道…「為什麼我會這麼沒有自信?」

當旁人看不下去,很想打醒我們、罵醒我們的時候…

我們其實比任何人更氣自己,更想搖醒自己。

因為沒有自信,在關係的基礎上,很容易把自己放在一個相對低的位置

把對方的需求與情緒放在自己之前…

不小心,就會想討好對方…

但這並不是完全的不好,它的優點是:我們很會察顏觀色、讀取氛圍!

以工作層面來說,我們可能永遠都覺得自己做得還不夠好,總還能更好!

不相信自己的能力,總是小心翼翼、害怕出錯…

當別人稱讚我們時,雖然心裡會很開心,但一方面會有一個小聲音出來說…

「這個稱讚是真的嗎?還是安慰我?客氣客氣而已呢…」

這個狀態當然也有優點的地方:我們會不斷努力的學習、求上進,讓自己更好。

只是,那個更好的標準是什麼?

它似乎沒有一個頂,沒有一個標準…

而沒自信的人,為了掩飾內心的躁動不安,不斷的向前奔跑…

想著,「我只要擁有這個能力、會這個,應該就會更有自信了吧!」

但自信從來不是這些外在的東西,它頂多是附加價值,有加分作用,

真正的自信是來自內在的穩定度,由內而外散發出來的。

當沒自信的時候,連話都不太敢說…

害怕自己說錯話,也會在意他人的眼光。

你也跟以前的我一樣,是沒自信一族嗎?

今天的節目分享了很多可以增加自信,穩定你的內在核心小法寶喔!

在我自己多年的實驗下,雖然偶爾那沒自信的慣性會突然出來與我招招手,但很快的就能轉換這樣的模式,甚至比從前的自己更有信心了。

人家說相由心生,光從我的外表就有很大的差別了。

從一個一看就知道沒自信又畏縮的人,現在可以直視別人的雙眼,變得更開心、更快樂!

這麼棒的好方法,現在就來試試吧!

心宇愛-幸福引航家粉專:https://www.facebook.com/positivevitamin

心宇愛-幸福引航家Youtube:https://www.youtube.com/user/EN6688

靈魂花精官網:https://reurl.cc/R62p5g​

巴赫花精情緒療癒聖經:https://reurl.cc/2obaY4​​

你的生活目前有遇到哪些議題,希望可以轉化,或是更上一層樓的嗎?​

心宇愛-幸福引航家提供多項身心靈療癒諮詢與服務,能為你的靈魂議題做客製化服務,陪你一同開創美好新人生,活出全新且不一樣的自己。

【失眠者的超級救星-一招讓你好好入眠】心宇愛-幸福引航家smile spirit

完整節目請點此:https://youtu.be/nchalFEp2Ro

最討厭晚上躺在床上輾轉難眠,腦子不停轉、不停動的時候了…

有時候腦子想的是…

「還有什麼事沒處理」、「待辦事項」、「明天先做什麼…」

有時候腦子出現的是,各種靈感?!

那些靈感總是讓人越晚越興奮,恨不得一次把所有的靈感通通都完成!

結果就這樣…

每一次不同的因素,卻有著相同徹夜未眠的日子。

誰說只有失戀、心情不好,才會失眠?

沒什麼大事也一樣會失眠啊!

尤其…如果像我一樣老是想太多…

失眠一天…兩天…,到想著”萬一今天又失眠怎麼辦?”、”我好怕睡不著”…

結果~~心念的力量永遠是最強大的!

心想事成在這種地方總是特別快速有效!

立刻今晚又能獨自享受這漫漫長夜~~

各種可以幫助睡眠的好方法,我幾乎都試過了!

但…對我來說都還是沒什麼效用…

直到我開始研究靈魂花精,自己實驗、玩玩看…

我發現有兩款靈魂花精在我的睡眠上有非常大的幫助!

更重要的是,我發現使用這兩款靈魂花精的最佳時間點,能讓晚上睡得更好~~

在今天的節目中與你分享,有睡眠困擾的你記得試試看喔!

當然,如果你的睡眠障礙已經非常嚴重了,甚至有內分泌失調的狀況,還是要看醫生喔!

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【靈魂花精vs月亮星座-獅子座。平衡你的霸道總裁風,成為溫柔自信有魅力的總裁吧! 】心宇愛-幸福引航家 smile spirit​

【靈魂花精vs月亮星座-獅子座。平衡你的霸道總裁風,成為溫柔自信有魅力的總裁吧! 】心宇愛-幸福引航家 smile spirit​

收聽連結:https://youtu.be/uoZNXEswmmQ

說到最有領袖特質魅力的…
你是不是像小編一樣,第一個想到的就是獅子座了呢?

獅子座散發一種偶像劇最喜歡的角色…「霸道總裁風」!
好像有他在,事情都可以很妥當!
​不需要太擔心~

聰明的獅子就算遇到大風大浪
也能運用他的機智腦袋,將所有的困境化險為夷!

這種獨特的魅力性格和強大的安全感,總是莫名的讓人想依靠他。

不過!!
如果今天獅子座的特質不平衡,往負向特質偏…
那遇到的獅子可能就會有點不一樣。

遇到事情或挫折,雖然他們有很大的能耐可以度過
卻也因為愛面子、尊嚴的特性,容易脾氣爆衝,嚇壞一票人!

甚至是…
自信太過於爆棚,以致於太過狂妄、目中無人…
讓身邊的人與他相處時,充滿壓力、沒自信,價值感低落…

今天就請萌兔老師來與我們分享~~
如何平衡我們的獅子座特質吧!

如果你不是獅子座,但節目中提到的某些特質與你有雷同,也可以使用萌兔老師篩選過的靈魂花精喔!


**想知道月亮星座與母性照顧者的關係,可以收聽第一集的內容:
https://youtu.be/KFV4kQw7_DU

心宇愛-幸福引航家Youtube:https://www.youtube.com/user/EN6688
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【心宇愛-幸福引航家】由萌兔、恩恩及希希三位老師,為你的靈魂議題做客製化服務,用幸福的療癒,活出幸福的人生。​

歡迎預約諮詢。

【靈魂花精vs月亮星座-雙子座。這樣做讓你的才華之路越走越廣!】心宇愛-幸福引航家smile spirit

人家說雙子座是兩個小孩在一起,跟他們說話像在跟兩個人說話…

以至於身邊的人總是覺得…
「天啊!你也太吵了吧…」
「呃…你怎麼那麼跳tone啊…不是在講A嗎…?」

但就是因為他們思維快、講話快,
在談論A時,就已經想到很後面的流程,所以不得不說他們是一次可以處理好多事情的多功能天才。

以靈魂花精來說,若是能量平衡好,的確可以發展上面的優勢。

如果沒有平衡好呢?
會怎麼樣呢?

你可能也聽過人家說雙子座…
情緒起伏大、翻臉像翻書…
頭腦轉太快、思緒混亂,常常事情處理一半就轉移注意力。

求好心切之餘,反而什麼都做不好。

在今天與萌兔老師的談話裡,我發現雙子真的是很有才華的星座,但要怎麼樣…
*把握你的才華
*將才華變成天賦
*在才華興趣之路上越走越寬廣…

都在我們今天的節目內容中。

剛好萌兔與恩恩都與雙子座有關聯,
所以分享的內容又更加生動有趣。

聽兩個老師聊到笑那麼開心
小編也不自覺跟著笑出來~

快來跟小編一起收聽本集節目吧!

**想知道月亮星座與母性照顧者的關係,可以收聽第一集的內容:https://youtu.be/KFV4kQw7_DU


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【靈魂花精vs月亮星座-金牛座。擁有高生命品質的金牛,相遇是你的幸運!】 心宇愛-幸福引航家 smile spirit

【靈魂花精vs月亮星座-金牛座。擁有高生命品質的金牛,相遇是你的幸運!】 心宇愛-幸福引航家 smile spirit

有人說…金牛比較愛計較…
金牛比較小氣…

但,這是真的嗎?

從萌兔老師的角度分析,其實金牛比你想像得更慷慨!
他們是一群內在很豐盛富足的人
只要你是他認定的朋友,他有的,一定也會給你。

在別人眼中的計較與小氣,
其實只是他們對於生活規劃比較有原則。

喜歡將生活的每個面向考慮的面面俱到
因為他們不只是要生活,更會過生活、享受生命的一切。

當他們能享受當下的快樂,活出生命的品質…
身邊的人都將因他們的而受益,被他們美好的生活品質所影響…
他會帶你去體驗、看見,更多美好且不一樣的世界。

​現在就來聽聽萌兔老師的分享,一起來收聽本集節目吧!​
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**想知道月亮星座與母性照顧者的關係,可以收聽第一集的內容:https://youtu.be/KFV4kQw7_DU

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只要你願意相信並期許自己,你渴望的幸福豐盛版人生,就在你蹴手可得的地方。 ​

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【靈魂花精vs月亮星座-巨蟹座。如何在家庭中得到幸福美滿的關係?】 心宇愛-幸福引航家 smile spirit

說到巨蟹座,第一個想到的就是愛家又顧家。

我認識的巨蟹座總是能把家打理的好好的,對他們來說家人是首要,所以他們把自己所有的愛都奉獻在這個家庭裡。

我想巨蟹座是所有星座裡,『最愛家人』的一群了吧。

有位朋友曾經跟我說過…
「被愛、被好好照顧的感覺真的很好,所以比起找你愛的,不如找一個愛你的。」

剛好他有位愛家的巨蟹座老公!
跟他在一起總是讓她很幸福~

但一段時間後她發現
老公的愛似乎有點掌控欲?
也許對一些人來說,掌控是一種愛的表現,但對她來說是一種煩惱。

後來我聽說幾位朋友的母親是巨蟹座,同樣也有掌控欲,而他們的母親總希望家人能把自己放第一位,如果一個不小心忽略了,母親就會傷心很久。

到底為什麼巨蟹座會有這樣的狀況呢?
原來是在於靈魂能量是否也平衡好。

萌兔老師在今天節目中分享到巨蟹座平衡與失衡的兩面向,同時還會告訴聽眾朋友有哪些方法可以協助喔!

**想知道月亮星座與母性照顧者的關係,可以收聽第一集的內容:https://youtu.be/KFV4kQw7_DU


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