by ilikeradio | 8 月 16, 2024 | 心宇愛─幸福引航家, 未分類, 靈魂花精
完整節目請點此：https://youtu.be/MroPnebO8DE
podcast收聽：https://sndn.link/SoulFlowerEssence/pNP4mD
雖然說，大部分的人真的都不喜歡愛發號施令的人…
但在一個團隊中，如果想要讓事情順利進行達標，還真的需要這種領導者。
因為如果沒有這樣的指揮官，很多事情就可能一直停在原地不動、擺盪…
就好像小編的一群朋友裡，我們都滿隨性的~
想約就約，有時間就約，沒有就算了~
這個狀況導致一拖再拖，下次見面大概都是幾年以後的事…
但有這樣的指揮官朋友，你會發現什麼事情都會很積極，充滿行動力！
感覺很多事情都可以很放心的交到他手中，我們只要被推著走就行了？！
不過，指揮官型的人也常常得罪別人不自知…
比如，他們對於別人的情緒不太在意，也沒有那麼敏銳…
他們是一群目標導向的人，對他們來說「達成目標」比任何事情都來得重要，以致於一不小心就會被討厭…
在職場上尤其是這樣，他們的初心都是為了工作好，但太過於一板一眼，也不太能接受別人的想法，常常是按照經驗法則來說：「這樣做最好、最有效率、最對！」
所以少了很多溝通和理解其他人的機會…
常常團隊帶到一半就離心了…
對於這麼有能力的指揮型人來說是非常可惜的事情。
在今天的節目中，希希老師除了分享實際可以調整的方法外，更提供靈魂花精讓你從能量情緒面整合，把指揮型人的優勢發揮到最大值！
一起來聽聽今天的節目分享。
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by ilikeradio | 8 月 14, 2024 | 心悅幸福樂 Season2
Youtube：https://www.youtube.com/watch?v=q2MoFpMDSOs
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010988426?sloc=main
『失落的人生遊戲與天意藍圖』説到顯化 就聯想到 吸引力法則 我們知道要好好信任 吸引力法則 就會有用⋯⋯
你知道的 有時候真的會有點失落感捏⋯⋯
好不容易 選一個幸運日 將顯化清單很興奮的寫好 發送到宇宙哪裡，
但是 就像書上說的 就打中我的心⋯⋯
因為顯化的結果總是不太理想 ，
清單裡的願望有時候成功 ，
有時候被打折 ，
有時候願望距離我好遠，
偶爾才顯化成功 到底為什麼⋯⋯
原來 干擾的敵人是自己，
千萬不要成為 破壞顯化品質下降的元凶 那怎麼會這樣⋯⋯
我們知道首先 當然 要 非常相信 吸引力法則，
可是常常時間快到了 顯化還是沒有發生 ，
急著幾次下來 就常常怕不會成真⋯⋯
讓我們跟著 西恩女士的祈禱與肯定句的練習吧！
內容很細節化的讓我明白，
原來顯化成功的質量是有步驟可以增強的，
還有提供許下清單過程之外會發生的問題 ，
幫助我們療癒任何對渴望會擔心的每個時刻，
當你祈求正確 做對事情之後 會有個 跡象 自然發生 我們的渴望就容易實現 ，
還有提升思維模式的 意識 潛意識與超意識的「神聖設計」章節裡，
告訴我們 內在神性會知道 人生最完善 最適合 最美好的藍圖在哪裡，
練習用 直覺 將打開不一樣的高度與視野 ，
踏上天意藍圖的天命之路！
所以關鍵就在於選擇是我們的態度，歡迎收聽精彩的節目。
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安：親愛的朋友，又在空中跟大家見面，今天想跟大家介紹一本顯化的書。
這是一本非常好看的書，非常棒的一本書，叫做『失落的人生遊戲與天意藍圖』
今天也很開心邀請到這本書的主編煜婷，來跟我們在線上分享這本書，
先跟大家打個招呼吧！
煜婷：各位聽眾大家好，小安老師好
安：這本書已經有一陣子了，但是你們又重新幫它再重新編輯出版。
煜婷：我們換了一個書名，之前的書名 叫做 健康財富愛與完美人生的秘密，現在把它放到副標，新的書名叫做『失落的人生遊戲與天意藍圖』，換這個書名主要是因為對這本書有一個原因，從過去到現在，吸引力法則的書，還有顯化的書蠻多的，我們想要強調，就是這本書的作者希恩女士，我們覺得本書稍微跟，這類型的書，比較不一樣的部分，
就是她其實在背後，可以從她的語言，甚至她的祈禱句可以看得出來蠻強調『神聖設計』，還有『上天揀選』這個字眼，我們覺得這一點在吸引力法則裡面跟在顯化的法則裡面，拿把它拿出來是因為覺得這蠻重要的，因為就是我們在練習的過程中，可能我們也看過很多影片，看過很多書，可是我們會發現，
但也許就是有時候成功，有時候不成功，有時候看起來成功了，可是你覺得結果並不如我們想象中原本的那麼好，
希恩女士她的作品，就有一點特點，她的用語，你會發現到，她非常強調，這可能是注定是屬於你的東西，才會有機會用吸引力法則，或者是用成功法則獲得的，你就會心底比較有個不會過度的在你還沒有得到的時候，你又覺得應該要得到這麼多才對的想法，關於那個心理上的落差會讓你有壓力或挫折感會很重，所以我們會覺得這本書，這一次想要把這些特色強調出來
安：可以跟聽眾分享一下『神聖設計』就是人生遊戲跟這個天意藍圖，到底是什麼樣的意思，會覺得好像是不是有一點宿命論
煜婷：在希恩女士的概念裡面，她覺得『神聖設計』如果講白一點，就是其實我們自己將我們的思維模式分成意識、潛意識跟超意識，那超意識裡面就比較像我們所謂的人內在的部分它理解起來，比較像所謂人內在的神性，天意藍圖像是你的天命，天命的藍圖，所謂的天命就是在你的生活中有一些事情或者是我人生當中，有些事真的就只有你可以做，別人是做不來的，有些東西就是真的會屬於你，
雖然聽起來是感覺像很宿命，可是其實是我們的人生中，可能都還沒有活到，原本我們的神聖設計裡那樣的豐富，可能那樣子的美好都還沒有到，因為我們的思維通常稍微有點受到限制的，所以，它有一個背景，我們覺得，認為其實我們的內在神性會知道，什麼應該是會在內在神性裡面，
我們會有這一世，人生最完善的最適合你的，比如健康、感情，然後，也許你的成就會有一個藍圖在前面，其實是比我們想象中美好的這樣子，為什麼她會認為說要符合『神聖設計』，屬於你的或者是說像她分享說常常說：『我是上天的恩典之下是如何，如何』，她的祈禱，
因為其實我們知道吸引力法則，就是說當我們都只想著我們想要的那個的時候，當然我們有可能會成功，但是我們在顯化的過程中
，我們可能會在有時候，它可能會以不是我們想要的方式進來，
比方說：裡面就一個故事提到說，他看到他朋友，還是某一個房東的房子，覺得他超喜歡的天生就應該就覺得要住在裡面，然後他每天都在想這件事，他就用吸引力法則在想這件事，可是，他最後得到了那一間房子，但是原本的屋主卻發生意外，過世了，這就不是我們覺得它應該屬於比較完善，比較美好的方式實現你所謂的，你想要的顯化的那個模式，所以她才會覺得，如果是屬於你的
，你還會得到，你在這個過程中就會得到，
可是，如果它是不是屬於你的，那能你能怎麼辦，你很想要這個東西，書裡面就會講說，提到另外一個案例，是有一個女生，她很喜歡一個男孩子，然後很想要跟他步入婚姻，就請西恩女士她幫她祈求，可以跟這個男孩子在一起，西恩就聽到，就覺得有一點怪怪的，
她在幫他祈求的話語，比較類似，如果這個男人命中跟你，他絕對會跟你在一起，你最終就會跟他走在一起，如果不是你也會遇到一個比他更好或者上天眷選是屬於你的，就這樣子開始幫她祈禱，然後過一陣子之後，她覺得跟原本喜歡的男生，還是沒有更進一步的發展，然後慢慢的，她的心裡也開始覺得說，說不定好像是真的沒有那麼適合我，
後來又碰到另外一個男生，個案就跟後來就跟西恩說，她覺得原本希望她喜歡的那個男孩子，能為她講的話，能對她做的事，都在這個新的男孩子身上兌現了，她就問：怎麼會這樣子？
希恩女士就跟她說：或許，其實這個男孩子才是，最適合跟你在一起的人，這樣子，
因為我覺得蠻多這類型的書裡面，也跟希恩女士講的一樣，其實，顯化最重要的是我們的心裡
，盡量不要造成破壞的，那西恩女士會把這個，放在所有她認為在做吸引力法則，應該要做到的事情會在前提就會跟大家分享，
也會有一個不管是你要把宇宙的力量說成是上帝，或者是高我，或是你的內在神性都可以，但是她認為是有這個中心在，然後這個中心好像會一個比我們，更全觀的視野來看，其實我們真正需要的是什麼，真正適合我們的，我們就比較不會在這個部分不小心，就踏上了一個比較沒有那麼完美的路。
安：請問你，一般人可能比如說，我在努力的這個目標路上前進，然後也許就是常常會在一個選擇的交叉點，在想，我到底要不要堅持，我到底要不要更努力下去，說不定，我再堅持一下 再努力的那一剎那，我就可以達到我的目標了，所以在這個時候，我們應該是要聽從，還是要放棄，因為說不定神聖設計，這一個設計是真正是屬於你的，或是那5秒，它就覺得，這不是你的，那到底該怎麼做？
煜婷：其實我覺得我們常會在這個狀態，不知道怎麼辦，在這個狀態裡面，其實我們在做的時候，我們假使來講，如果以人的立場來講，我們當然會有可能會有疑惑的部分，希恩女士在裡面有提到一些觀點，當然，就是說，首先你提到東西，要是你相信的，
然後另外一方面，會比方說像西恩女士，她講的方式，你知道她的方式就是有一個，祈求，或是一個神聖設計，你不太知道那個狀況到底是不是，或是它的下一步，其實希恩女士有提醒，就是說其實當你祈求正確，然後做對事情的時候，她認為會有個跡象出現，就是該有的自然發生
所以我們也可以在你很不確定的時候，可以用希恩很強調，話語的力量，所以在書裡會常常看到要用祈禱句或肯定句來做療癒，她就會說你也應該，說一些讓你自己，覺得可以讓你抓到那個跡象的句子，
比如，她會跟你講，如果你因為這些吸引力法則，有時候會告訴你說，不要太過於用人的想法，決定事情應該要怎麼來，怎麼發展這樣子，可是你又不知道，到底要怎麼來，我的時間已經這麼緊了，到底要怎麼辦，
所以她反而會跟你說，如果你祈禱完，可你又很緊張，你又想要做什麼，你又不知道，你也可以祈禱，如果有什麼需要我做的事情，或需要我發現的事情，請上天讓我知道，就可以，可能會有時候會有一些，練習這種抓住某一些直覺，然後暗示的方法，
讓我們打開比較不一樣的視野，可以觀察到，也許練習到某個程度，就會比較容易知道，也許是那個跡象，它在提醒我應該要走這個方向，或者是我應該或可能不是之類的，所以在書裡面也提到，有一章專門在講針對就是直覺，
如果你的直覺可能是因為你會向上天祈禱，就很像跟它打電話，它要給你答案，讓你有一點知道該怎麼做，快來了，或者是也許應該去哪邊，要做什麼事情，它會利用直覺給你一些，提醒你一些事情，因為有時候真的是在過程中可能還是會有很多挫折，或者是說，畫面看起來不是你想象中的樣子，
有時候你祈禱的情況就屬於很緊急的情況，因為覺得快來不及，怎麼可能會成功，但是就會，這個也是一個練習的方式，練習抓住你的直覺，就可能一方面，也會比較安心一點。
安：我覺得蠻好的，就是，你知道，我們過去在看這本書的時候，也許你會看到的只是一些比較
表層的那種吸引力法則，你要觀想，要祈禱，要講好話，今天煜婷跟我們分享，其實裡面還有深層的另外一個意義，比如說直覺力，我是讓神聖設計跟這導引到底是什麼，今天謝謝煜婷跟我們分享他們家非常棒的一本書『失落的人生遊戲與天意藍圖』謝謝！
by ilikeradio | 8 月 12, 2024 | 心悅幸福樂 Season2
Youtube：https://youtu.be/6BHGpuvlcno
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010989930
『錢先花光 還是命先沒了』，看到這個書名時，立即吸引了我的目光。
原本以為內容會關於我們對於工作過於賣命的生活省思，卻意外發現分享的是一位長照者的生活，作者以又哭又笑的詼諧語氣，描述在老人照護長照生活中的崩潰事件，讓無數長照者讀完本書感到欣慰及勇氣，原來我們從來都不是唯一遇到生活混亂的人。
這使我想起了爺爺長照的那段時間，由於同時患有糖尿病的關係，讓久臥在榻的爺爺身上佈滿大大小小的褥瘡，見骨的傷口再怎麼勤換藥，那紗布也一下就被侵蝕的組織液浸濕。更別說生活起居需要人協助餵食營養食品，一切都需要我們24小時在旁照護，靠機器及管子維持基本生活徵象。
身為親人的我們，再怎麼心疼也無可奈何的感受尤為強烈，如果這就是人所謂的老年生活，試問誰又能準備好迎接這一切的發生？
若最親近的家人需要我們協助照料他們的老年生活，雙方是否都有意識讓這長照的生活能有更妥善的安置？
如書中所說，我們要如何老去，是我們都需要好好思考的事情。
作者以60歲的年紀狀態，敘述了她獨立面對四位親人都近90歲的長照生活，讓我們知道我們不是一個人，在面對這樣消耗情感卻又無可奈何的狀態，都還是有人在世界的某個角落也在面對同樣問題，我們並不孤單。
雖然主題很嚴肅，作者卻用讓人又哭又笑的日常分享，讀起來會發現自己默默被療癒，給予了長照者的我們陪伴的勇氣！
Podcast收聽：https://sndn.link/ilikeradioasiamindspirit/h88yB1?preview=true
安：好，親愛的觀眾聽眾謝謝你們，我們今天想要講一本我覺得蠻好的書叫作『錢先花光 還是命先沒了』，我覺得這是一本非常有趣的書！但是你知道看了以後，就會為未來帶來一些想法哦！要好好的先打理好或是打算好，那我們今天很開心的邀請到遠流出版社的總編，來跟我們分享這本書，伊玲來先跟聽眾打個招呼吧！
簡：哈嘍，大家好我是簡伊玲。
安：當初為什麼會想要選這樣的一本書呢？
簡：其實我一開始是被這個書名，其實日本的原書名跟這個差不多，他就說重點是『錢先沒了 還是命先走到盡頭』。他題目是講這樣，然後再看到這個書封，因為我們現在用的就是日本的原書封嘛！然後再看這書封我覺得太有趣很吸引我，然後再看到裡面去。
我覺得他只是摘錄前面一句話哦，就會完全讓你想看進去，因為他就寫這個是他的現實的、真實的記錄，然後作者他又寫到說：快點離開吧！我怕我會先死。你知道嗎，這兩句話真的是我覺得馬上就打中了，我相信是打中了所有的在做長照的朋友。但是這麼講當然是很殘酷，也真的是沒有人可以講得出來，那我覺得這樣的書，這個日本作家真的是很誠實。
然後看進去的時候我覺得，因為現在大部分大家講到長照的時候，一定是相當苦悶，然後那個書你一看就知道說，一定要講長照多苦，或者是這個父母親或者他已經漸漸不認識我們了，講的應該都是這樣子的東西。但是這個作者我覺得他不是完全沒有愛哦，他也是有愛，但是他就選取的是比較有趣的一個角度。
比如說他會跟他爸爸怎麼對嘴怎麼拌嘴，然後怎麼受不了他們這些老人家，然後怎麼演變成從兩個老人變成四個老人，然後自己開始已經覺得他自己可能快要死了，就是這個過程我覺得他完全他是一直在抱怨。其實我們說，不抱怨的書，其實大家看了也不舒服嘛，他也一點都不假，他一點都不假，他就是把他自己不舒服的點寫出來，我覺得這樣反而是能夠引起大家的共鳴。因為其實這個長照裡面的現實生活一點都不好過，然後但是我們所有的媒體、所有的訊息都跟我們說，這是跟父母親相處的最後一段時候，這是你的福氣，你是一定要好好地陪伴他下去。
然後有這樣的時候，是我們人生最重要的時候，但是事實上走進去的沒有一個人可以說我希望這種日子是可以到永遠吧？對不對。
安：是是是沒錯。所以你覺得這本書是就是想要帶來什麼樣的啟示呢？
簡：我覺得這本書其實給很多長照的朋友，也許常常有人叫你們說加油，說長照的你只要怎麼做怎麼做，你就可以不用那麼那麼累，但是真正的累的地方沒有人告訴你，那我覺得其實這個作家他就是用一種，笑中帶淚的方式來跟讀者講。那在這種時候，其實長照的問題到底有沒有得解？我覺得是，沒得解。但是我覺得你需要有人跟你陪伴，有人讓你聽聽你怎麼說，然後有人幫你說出來。
他裡面有講到一件事，他說他自己覺得命跟錢這兩個事情是沒有辦法讓他知道說，什麼時候到終點，所以他只有一個方法是好好地把自己的身體養好。因為他本來也想的很簡單嘛，他想說長照他們的時候，應該就是把屎把尿，然後我偶爾，他們叫我的時候我就去幫一幫，然後偶爾我自己還可以寫寫稿子。結果他發現完全不可能！
我覺得他把這種東西講出來的時候，我相信很多正在經歷長照的朋友，都應該看了會一直點頭吧！那我們現在市面上其實有很多就是支持長照者，在照顧長照的人、照顧爸爸媽媽的人的心理狀態，有很多的心理諮商都在做這一塊，那我知道有很多人應該也沒有時間去做了。
那其實這本書，看著這個作者，其實他也跟你一樣慘，或者是他比你更慘這樣子的經驗，我覺得應該會讓讀者好過一點。因為他有說，這個時代我們大家多少難免都要遇到長照，這件事情運氣好的人呢，你可能你有很多錢對不對，但是你有很多錢的人，不見得你就可以好過，因為你很可能長照中心送不進去或者是幫你那個家裡長輩長照的人呢，動不動就一下就受不了了就要換了，就是一直換人，你要一直找人，什麼問題都有可能。
所以他覺得這條路，我們不知道什麼時候要結束，我們就好好地過下去。好好地過下去的話就是：你不要去忍，不要去隱忍你的不舒服。其實你也不要裝作你就是孝子，你也不要擔心你講出來就是不孝。那這些東西都會讓你很難挨下去的時候，你就必須要找一個發洩的地方，其實發洩真的是比較好。
他裡面也有講到他跟高中同學，在見面的時候兩個人就講起，他高中同學介紹那個是照顧自己的婆婆嘛，然後他自己照顧的是他自己的爸爸、媽媽還有姨丈、阿姨這樣子四個人，其實四個人加起來總共加起來是360歲左右，那他自己本身呢也已經六十幾歲了。那他就說其實他這樣照顧下，他覺得自己很罪惡，他怎麼那麼氣他們，可是他又不得不照顧。
結果他這個高中同學就跟他講，他就說，我跟你講我婆婆更誇張，叫他不要去騎車，他就還是去騎，九十幾歲的騎到骨折。然後現在他的小孩呀，也都沒有回來。那我是人家的媳婦，他們都覺得說本來就是該你照顧，他想說我自己的媽媽我都沒有去這樣照顧，為什麼要照顧我自己的婆婆。
結果後來他就說了一件事，一句話我覺得相當經典。
他就說我覺得在喪禮上的人，做過長照的人在喪禮上是哭不出來的。
我覺得那句話誰敢講啊！在台灣誰敢講，但是我覺得他講出來這件事情，就是也讓我們體會到其實長照的很多人，你不僅是自己要管理好自己的情緒，錢的部分你先不用想，你自己的情緒、你體力的付出，很多人都覺得理所當然。
那像這個作者這個高中同學，後來他就跟他說，婆婆喪禮的時候，大姑、小姑跟其他之前都不願意照顧的人，都說她們因為她們已經住很遠而且他們嫁出去了，結果在喪禮上時候他們哭的好慘，他們就說媽媽早知道你要走我絕對會回來照顧你的，他那時候在旁邊就翻白眼，他想說為什麼你不早點回來照顧，全部放給我一個人。
那我就覺得很多時候很多人都是很無奈地被挑上了，就像我們這個作者他也是無奈地被挑上了。因為從剛開始他哥哥也只是跟他講說，媽媽跟爸爸整天打電話來，因為他哥哥就住在家裡附近嘛，然後就常常會遇到接到他媽媽這些電話。然後他也知道他媽媽這樣受傷啊，比如說稍微骨折或者就是骨折扭到，他就打電話給他媽媽說現在還好嗎，然後他媽說沒事沒事我很好。但其實媽媽是希望他來看他們，所以動不動又打電話給他說，我現在人就是怎樣怎樣怎樣，他就覺得他懂了就是要他回家。那他本來也是覺得啊，自己只是稍微離開一下就好，可是沒想到呢，一回到家根本不是離開一下，是必須要辭職，辭掉東京的工作然後回到家裡。
所以，他就說他這個在江湖上跑了那麼多年的人啊，他其實都覺得人際關係，是很容易面對的、很容易處理。可是他面對這四個老人的長照生活的時候，他竟然覺得比上班還累，他說你上班都沒那麼麻煩，可是他整天在面對這四個老人的時候，他覺得這個是世界上最難的事。
所以其實你看了這本書以後，您會覺得我們要怎麼樣老去，我們年老的時候怎麼辦，我們的錢、我們的體力，很可能都已經在這個階段，在我們已經要進入老年的時候，我們遇到比我們更老的父母親需要照顧，那我們要怎麼老，我們要怎麼面對我們的老去。
安：是是是對啊，所以我覺得這本書，你知道我覺得這本書非常好，就是可以給一些愛抱怨的孝子，做很多他的療癒。
簡：對沒錯，而且我覺得台灣應該很少有人敢這麼直嗆的除非你敢匿名吧！作者也有講，他說他真的很想祝他的爸爸媽媽福如東海、壽比南山，很想說祝你們就是活到百歲。但是他覺得為什麼他們的90歲，他已經覺得已經一日不如一日，他都已經過不下來了，然後他就想說這個到底是懲罰的遊戲，還是叫他修行啊，是不是他平常脾氣太壞了，所以現在被人家抓來這樣子做這些事情。
但我覺得，有時候他也不忍怪這些老人家，因為像他姨丈、姨媽為什麼要他來管，因為他姨丈姨媽沒有小孩，然後兩個人一輩子就過得悠悠哉哉的。然後房子也是到處都堆了舊貨，作者應該叫他叫姨媽嘛，就是他媽媽的姐妹，連他媽自己的舊的貨物，都堆到這個姨媽家裡。所以他那個時候有一次姨媽說，他叫人家來換榻榻米，他就想說為什麼都不先跟我講一聲，然後突然間人家榻榻米的先生已經到了，他姨媽的態度就是我也不知道啊、就是這樣，那所有人都看著他，因為他最年輕67歲的人是最年輕，所以他只好趕快把他姨媽的東西都整理好，都推到旁邊去然後才可以換榻榻米。
然後我就覺得這個時候你要說，再多的愛你都會被耗盡的，你遇到人家所有的事情都賴到你身上，所有的事情都覺得你不做誰要做呢，就是那種態度。然後連那個ATM也不會用，因為他們從來不去弄ATM，然後像這樣子所有跟生活脫節只有靠他這個已經70歲，然後又沒有結婚的人，人家就覺得就是你啦，你就是最好的選擇，不然我們還想要靠誰呢？
安：對
簡：所以我覺得這個是在這個長照時代，真的是一個很大的悲哀，想不到任何開心的事情。所以我覺得這本書是另外一個讓我們省思，自己要怎麼老去，自己要怎麼老。你存錢可以嗎？因為你知道就是現在台灣好像沒有像日本這樣，這就是現在的人可以越活越老這樣子，其實我們現在大家都很長壽嘛，我們的醫療配置，也都相當地越來越先進。那我們也可以看到，身邊可能很多的親戚朋友，他們都已經可能插管躺在床上那麼久了，可是我們心裡都想他已經沒有知覺了，他也已經失智，那為的是誰活下來，為的是家人。因為家人如果把他就這樣子讓他走也不可能吧，所有人都會說你是不是不孝，大家都不想承擔那個不孝的罪名。
但是你讓自己的長輩，你的父母這樣躺在那邊那麼多年來，你要請看護、要請外傭，那個錢其實是很多的。很多一般的雙薪家族或者像是家裡有很多兄弟姐妹，大家一起合力來支出這筆錢也是相當可觀的。 很恐怖，因為你不是請人家看就好了，你還得可能有時候，你們兄弟姐妹還得去輪班照料，那我們身邊聽了很多這樣的人，那更何況，這一代有很多又都是獨生子女，他們要怎麼面對呢？
安：是是是
簡：我有時候想，其實養老院還蠻貴的，對於一個人的負擔是負擔不了的，然後去到養老院，他到底過了什麼日子你也不知道。再加上，你如果想要送老人家去養老院，就像我們這個書裡面講的，你知道他媽媽已經90歲了，但是他媽媽就跟他說，我絕對不去養老院，你不要想把我送到養老院去。再加上一句話跟他說，我去參加那個卡拉OK教室，所有人都說我才七十幾歲，你覺得我這種人去養老院像話嗎？！
可是他明明就已經是有點老番癲的樣子，就是每天醫生講什麼他都絕對不聽，然後想吃什麼就吃什麼，然後還會叫他去買，買回來的時候又跟他挑這家不好吃、那家不好吃。要不就跟他耍脾氣，就跟他說，你不要想要把我放到養老院，你不要覺得我已經老了，我什麼事都能做，結果才說完我什麼事都能做，我不用靠你的時候，他又跌倒了，他的那個髖骨又受傷了。
所以，在這種時候你要怎麼辦呢，你會覺得你光是在情緒上你都過不去了，然後他們這些老人家又喜歡逞強，然後什麼危險動作都可能做出來。像他的姨丈竟然被警察抓了才知道他的駕照已經過期好久了，然後他撞到人了，然後他就跟他姨丈説，警察說要看看姨丈的一些個人資料，他姨丈在警察局整疊丟給他後，人就跑走了，他就說你平常就這麼過嗎？他覺得很恐怖。
就看到裡面竟然有他的存摺還有繳費單，他就發現說為什麼他存摺每個月有3,500塊進來，就是折合台幣3,500塊錢。他想說那他怎麼過活呢？然後他又發現他姨丈每個月都要繳一筆錢，可那筆錢看起來就很像電信費。
然後他就問姨丈你有帶手機嗎？我發現我好像從來沒看過你看手機，然後姨丈說，啊對那是很久前就開始繳的，然後他就問那你的手機呢？他姨丈說，不知道哎，結果找了半天，才終於發現在某個盒子裡，他姨丈手機就在那，但是他就傻傻的繳了好幾年的手機費用，就是很多這種冤枉的錢，他們一直在做然後得到的收入也並沒有你想象多，因為政府不見得給這些老人家很足夠的補助。所以在這種情形之下你要拿誰的錢，你又沒有小孩，你要拿誰的錢都不知道了，我覺得這個太可怕。
其實我聽他講的我覺得很多讀者會說不敢看這本，但是我真的是要勸，我真的很推薦來看這本吧！你看的時候你會發現哦，他的慘是真的蠻慘的，然後你會發現你自己眼前的長照的生活是有人跟你一樣，可能比你更慘，你會好過一點。當然我們那個時候在書界貼出來的時候，我在網路上看到很多讀者留言說 我現在就是這樣，我一個人長照四個，所以我就覺得可怕，原來願意受苦的人很多，願意承擔這種責任的人是很多的。
安：我其實覺得這本書的作者還真的是很會寫。
簡：他真的很會寫，很幽默。
安：對啊！我覺得就是有在做長照的人，或者是說我剛才講的就是喜歡抱怨的孝子，來看看，你的情緒就會有出口！
簡：對對對，不要忍、不要忍！
安：對對。
簡：不要忍到像我們現在有時候新聞，看到都是忍到最後你就殺了你的父母親。我是覺得其實當然可以理解，因為他們久了，他們自己都有憂鬱症了，因為這種日子真的是，你會覺得看不見天、看不見地、看不見盡頭，那個是幾乎每個人都會經歷的。
安：好，那今天謝謝依玲給我們分享這本非常好的書『錢先花光 還是命先沒了』，遠流出版社出了一本非常好的書，今天謝謝你哦！
簡：謝謝、謝謝小安！
by ilikeradio | 8 月 8, 2024 | 安老師的療癒時間
上了好多希塔課程~到底要不要跨出那步去上導師班？
想要上課但是導師班學費好貴喔~
上完導師班我真的就可以教人了嗎？
相信很多學習一陣子希塔療癒的朋友，內心也會跟我一樣有這些小聲音
來聽聽馬提亞斯老師在影片中的分享吧，有非常多很細膩會觸動你的點
常常某些時機點到了，我們眼前就會出現宇宙的指示，讓我們重新正視內心的聲音 。
更重要的是，學完後一定要”學以致用” ，幫助自己變得更好、用更好的狀態幫助個案療癒，而這些經驗都會是未來要教課的養分。你也可以透過這個機會檢視自己的內心：
你抱持什麼信念呢？
你是怎麼促銷自己呢？
你為了自己的目標做了什麼努力呢？
老師很可愛，還幫大家算過，初階課只要收到四位學員，導師班的學費就回來啦。
當你想要，把心打開了，就會發現其實沒有你想像中有這麼多阻礙與不可能
❤ 9月中到11月初， 有一系列的希塔療癒導師班課程
9/16~9/20 、 9/23~9/27 、 9/30~10/4 #直觀人體解析IA
10/7~10/10 #彩虹小孩
10/28~11/1 #七界
11/4~11/5 #地球與你
❤馬提亞斯老師近期的課程
10/19(六) 19-21:00 的 #豐盛練習會
10/20-21 16:30-22:00 #家庭紐結
10/23-26 #DNA4 part 1 滋養你的心靈
地球能量的揚昇，需要更多的希塔導師來授課，目前老師的數量還不夠。
靜下心來問問自己，是否該跨出這一步，並把心打開，你比自己想像的更有力量
*報名課程請私訊官方LINE @790kzfxl
*安老師的粉絲專頁：安老師 https://www.facebook.com/annslifecoaching?locale=zh_TW
*安老師的IG：annsfunlife
by ilikeradio | 8 月 3, 2024 | 心悅幸福樂 Season2
Podcast收聽：https://reurl.cc/VMXL4Y
是不是所有熱愛身心靈的人，都會有一段對於各種門派與療法充滿興趣的時期…？！
我自己是，也發現Joanna老師也是。
而老師還學習、接觸的多更多… 原來我們都曾經是”職業學生”。
在這麼多年的學習與內化後，Joanna老師早就把這些工具整合並內化成自己的一套療法方式，
也從一個曾經認真的”職業學生”，變化出一套屬於自己的「金字塔能量水晶」。
Joanna老師說道：「無論是哪一種療癒工具，最終所有一切都回歸到我們自己自身的能量；
只有我們將自身能量提高，外在的一切才會穩定。」
我覺得老師的這句話真的很棒！
她讓我發現，我們不需要把自己的力量交託在外面，
而是透過這些工具讓自己的力量重新展現出來，
最後，我們只要用最簡單輕鬆的方式，顧好自己的能量就好。
老師最後更分享了她熱愛的水晶。
到底，老師的水晶跟一般的手作水晶有什麼不同？
Joanna老師會將所學運用在水晶中… 除了針對每個人的生命靈數、命盤等，
讓每個人透過潛意識選擇適合自己能量的水晶來進行創作外…
更新奇的是，老師的金字塔能量水晶課程，
讓每個人透過自己的潛意識挑選最符合自己本質的水晶，
再透過連結金字塔能量，讓手作的同時，把金字塔能量與自身能量融合到擁有金字塔能量的手作水晶裡。
在這段過程中，金字塔能量已經融到水晶裡，
所以這份金字塔能量將會永久的存在在水晶中陪伴你。
只要戴上這個金字塔能量水晶，它將能為你在不同的情況賦予你不同的需求與力量。
不需要再戴一堆貴人、招財、桃花…各式的水晶… 一個金字塔能量水晶，就能擁有這些能量在裡頭。
讓你一戴就通！
如果你也想療癒自己，提高自己的能量，並延續這份高能量，歡迎收聽本節目！
並一起參加Joanna老師的金字塔能量水晶課程，
讓我們一起創作出專屬我們自己的高能量飾品，隨時陪伴我們！
想更認識Joanna老師嗎？
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Joanna老師粉專： 身心靈都要很美的Joanna
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安：親愛的朋友，又在空中跟大家見面，
今天很開心邀請到Joanna老師來到我們的線上，先跟聽眾打個招呼吧。
Joanna：哈嘍大家好！我是Joanna，我是一位希塔療癒師，也是金錢靈氣導師，
也是一位水晶手作的創作老師，大家好！
安：哇！老師學習好多種喔！
Joanna：對！我對這方面非常有興趣！
安：是！可不可以跟聽眾朋友講一下，到底什麼樣的狀況，讓你進入到了身心靈的領域呢？
Joanna：其實這要講到 我6年前，我的人生面臨了一個很大的考驗，幾乎等於是一個靈魂暗夜的狀況。
我那時候 工作就是被我的部下排擠；然後婚姻也是有狀況，就是老公對我有很多的意見；
然後家人也都不支持我；就是我在工作、人際關係還有家庭關係，其實都出現了很大的考驗。
然後那時候我覺得，其實我自己覺得啦，那時候我自己非常的堅強~自以為很堅強，
就是在那個人生最低落的時間，可是因為得不到家人的支持和理解，甚至還被落井下石。
我那時候覺得人生好像沒有希望，然後就非常非常痛苦。
那時候就有一位朋友帶我加入一個身心靈的讀書會，
我是從那個時候開始接觸身心靈這塊領域的。
然後就開始讀《內在小孩》那一本書，應該很多人都有接觸過。
那時候我就開始用四句話 來開始清理自己，雖然那時候有點搞不太清楚，
但這樣懵懵懂懂的運用那四句話，不斷不斷的清理。
所以我覺得 還蠻推薦給初學者，就是從這麼簡單的方式開始，幫自己的身心靈做一些清理的動作。
然後我那時候其實就很想被療癒，想要讓自己變好嘛！
所以FB就開始大量推身心靈、療癒的訊息給我，然後就開始走向身心靈這條路，
甚至開始成為療癒師這樣子。
安：嗯嗯！你剛才在談的那個《內在小孩》，就是那個”荷歐波諾波諾”嗎？
Joanna：對！
安：可不可以跟聽眾朋友來談一談，那四句話是哪四句話？
Joanna：這四句話其實就是『對不起 、請原諒我 、謝謝你和 我愛你』。
它是對我們自己最深沉的內在的那個內在小孩 說的，
很多人都會誤會，聽眾可能會搞不清楚，會以為是跟你的對象或是父母親或是你的孩子，
其實不是的，它是對自己說。
安：哦！嗯哼！所以『原諒你』 是指原諒我自己嘍？
還是說 我就是原諒你呢？
Joanna：”原諒” 其實是原諒自己。
安：嗯嗯！怎麼說呢？你可不可以跟聽眾說明一下，就是這個部分講清楚一點呢？
Joanna：OK ！因為其實我個人呢…
我自己其實是很容易批判自己，可能會因為一些沒有做好的事情，就責備自己的人，蠻容易陷入自責的情緒裡。
可是很多時候 ，如果自己都沒有辦法 原諒自己的話，其實會一直陷入…那種自責的罪惡感裡面。
那其實這個頻率是非常低的嘛！如果大家有看過霍金斯能量表的話，自責的能量真的非常低。
那一直呈現低能量的狀態的話，其實你是真的會很難走出來的。
所以其實不管發生什麼事情，因為內在小孩都會我們在一起的嘛！基本上他是跟我們在一起的。
所以當我們發生一些可能沒處理好的事情，感到很愧疚的時候，
其實內在小孩 ，他也是會有情緒，他就會出現情緒。
這時候其實用這四句話來清理，其實是在安撫我們自己的內在小孩，也就是我們內在深層的情緒，
所以就用 『對不起 、請原諒我 、謝謝你和 我愛你』去讓這個情緒能夠比較快的消化掉，然後轉化開來，
才不會一直悶在那個自責的情緒裡。
安：嗯！那聽眾可能會有個疑問，那『內在小孩』又是什麼東西？
Joanna：我覺得可能會有各種不同版本的說法。
那我自己認為的內在小孩是停留在自己，最需要被呵護的那個童年，
也許是 你可能5歲的時候，發生了一件對你人生來說 是很重大的事情，
你的心靈裡面會有一個角落，會停留在那個階段，然後對你接下來的人生，其實會造成蠻大的影響。
但是我們在現今的社會裡可能就…哎 ！日子還是要繼續過嘛…
可能都會故意或是不自覺的忽視那個內在，然後就繼續過你現在的生活。
但事實上它存在的，它還是存在的。
所以當有一些事件發生了，可能跟這個5歲的你 產生連結的時候，
可能類似的事件 或是某一首歌，或是某一個情境，就會讓你的內在小孩引爆，
可能就會開始憤怒 、或者是悲傷等等的情緒。
當這些情緒發生的時候，我們其實不應該自責，而是好好的照顧一下你的內在小孩。
安：嗯 ！是！對啊！就是其實我們常常好像都活在那個12歲，
不是！應該講1歲到6歲，是一個雛形 對不對？
然後12歲到16歲一直在磨合，就是讓你1-6歲的這個狀態定型。
所以常常我們遇到的狀況，其實我們都活在那個6歲以下的那個孩童世界裡面，呵呵。
Joanna：對：不管我們多大，那永遠都有一個小小孩在我的內心世界裡。
安：是 ！好！那可不可以來跟大家說，既然學了那麼多，
有哪些工具是你最喜歡的呢？這一些是怎麼去給你帶來改變的呢？
Joanna：我第一個學習的工具是希塔療癒，
那比較特別的是我不曾做過希塔，就是我不曾被療癒過，我就報名課程了。
因為我看到那位老師的課程內容上面寫著 “療癒內在小孩”，我就因為這幾個字就報名課程了，
還蠻神奇的，我覺得也是一種姻緣啦！成為一名希塔療癒師。
我也學習過像金錢靈氣啊！還有鬱金香熱情靈氣！也學過水晶靈氣、access bars、頌缽、占星 等等。
其實大部分的工具我都很喜歡，但是我最常使用的還是希塔，還有靈氣方面的工具，
因為我覺得像之前疫情期間嘛，這些療癒工具 通過遠端也可以幫個案做療癒，
我覺得能幫到個案的感覺是很棒的！所以我蠻喜歡這些工具的。
那我最近也成為靈魂花精療癒師，我覺得花精是很棒的療癒方式，
因為我覺得非常有趣，可以看到很多不同個性的人 適合什麼樣的花精，
我覺得這個感覺非常的有趣。
那學了這麼多工具呀！我其實發現最後都是回到能量上面。
其實就是把自己的能量調整到比較高的頻率，你就可以擁有比較健康的身心狀態，
然後也比較容易去連接比較高的靈性能量。
然後遇到任何事情也都可以用更開闊的心態去看待，比較容易看得開、放得下，
然後更客觀，甚至也能更接納自己。
所以我覺得學了這麼多，我覺得其實最後都是回到能量上面。
安：是！對啊！我覺得一點都沒有錯，就是所有東西 都來自於你自己的本源，
你自己的能量把它搞定了，這一切的一切都穩定了。
那聽說你最近有開一些課，你現在準備要開什麼樣的課呢？
Joanna：這邊我要跟大家介紹一下，因為我9月準備要開 我的水晶手鏈的創作班，
其實現在真的市面上越來越多這樣的課程了，
我為了想要跟大家做出一些不太一樣的內容，
其實我也花了蠻多心思的，除了手鏈的製作之外，
然後像大家最常見的就是生命靈數嘛，那我還會再加上脈輪和水晶能量的關係，
甚至會教水晶療癒的基礎教學，這是可能，
其他我是比較不會去教的，因為大家可能就比較會放在生命靈數和手作上面。
我除了能夠教大家做出手鏈之外，我還希望同學們可以去感受那個水晶創作中，
那種被療癒、然後很專注 可以靜下來去欣賞自己作品的那種感受，
我覺得那種感覺真的很棒，因為我自己就是這樣一點一滴的，
我甚至是 自己只要心情不好，我就坐下來摸那些東西，就會平靜下來，
我真的是這樣，它對我來說是一個很好的靜心的過程。
安：嗯 我覺得這其實蠻好的，就是你做一做以後，好像就是做一個療癒自己的過程。
Joanna：對呀！那我很希望可以讓大家能夠感受到那種感覺，幫自己療癒的一種方式。
安：嗯！所以，你覺得上完課以後會幫助到自己什麼呢？還有什麼是可以聽眾朋友講的呢？
Joanna：嗯 當然就是上完課你一定會學習到如何做一條手鏈嘛！
而且這個手鏈絕對不會撞款，獨一無二的 就屬於你，
或者是你要幫你的家人朋友做，然後透過他們的生命靈數，去創作出獨一無二的手鏈之外，
其實也有人透過這樣的方式去創業，甚至可以做到創業的部分。
那就像我剛剛講的，因為我們還會再教七大脈輪跟水晶能量的關係嘛，
其實也可以透過各種不同水晶的能量，幫助自己 來療癒自己，
所以我會很希望可以讓大家能夠體驗，這種水晶手作帶給你喜悅和療癒的感受，
就像我每次創作出一條手鏈，我都會非常開心，因為這種發自內心的滿足和成就感，很想讓大家體驗看看。
安：對啊 ！而且你可以比如說，做 送給自己心愛的人，
或是你送人家的禮物，跟人家說：你看！這個是我自己親手做的耶！你知道 這不大一樣耶！
Joanna：嗯！非常專屬！像我有一個朋友， 就教他做嘛！
他做的那天是母親節，然後就送給媽媽嘛！
她老公看到後就也很想要，就一直拜託她 可不可以幫他做一條，
然後她前幾天就又來找我，就幫她老公做了一條，
然後她就很開心， 她老公也超開心的。
安：哇！很好耶！那 相關的資訊要到哪裡去搜尋呢？怎樣可以讓他們找你報名呢？
Joanna：可以搜尋我的FB，我的粉絲專業，我之後會在上面做一些課程的訊息，
可以搜尋”身心靈都要很美的Joanna”，有一點長，哈。
安：身心靈都要很美嗎？都要嗎？
Joanna：對！身心靈要很美哦！一少一個不行，哈！
安：很美啊 ！好！哈！好！那聽眾朋友 大家有興趣的話，
你要做自己獨一無二的手作手鍊，這是有靈氣的、然後有脈輪的、有生命靈數的這一些，
你可以一次學到好多的東西，我覺得非常的好，好！今天謝謝Joanna，跟我們分享這麼多，謝謝。
Joanna：謝謝安老師！ 謝謝！
