by ilikeradio | 10 月 11, 2025 | 心宇愛─幸福引航家, 心宇愛─幸福引航家
完整節目請點此：https://youtu.be/aWuzJJHNxmc
Podcast收聽：https://sndn.link/smilespirit/Wq9IaX
前陣子看到曾沛慈的一段訪談分享，其中一段話說：
「想耍廢就耍廢啊！耍廢沒有什麼不好啊！當廢到極致的時候，就會想行動了。」
以前，我可能會無法理解這句話…
因為我們的教育一直都是說：
「你放鬆的時候，別人就會追趕上你！」
「你看看那些成功的人，他們沒有鬆懈，總是神經繃緊緊的！沒日沒夜！」
「別人的成功背後，是多少的自律與努力！」
我想跟你分享我一個朋友的故事。
某天這位老朋友熱血地跟我分享，最近同時參加了好幾個「逼逼逼群」！！
每天要交作業、要進度、要成果，還要有人互相監督。
我問她：「妳不會累嗎？」
她笑說：「我們這群人都很狠，甚至期待有更狠的人來盯我們！」
接著她說道：
「我們這些同好都是不能接受自己耍廢、鬆懈下來的人，我們都害怕那種感覺。」
我也可以理解：
有時候一整天沒做什麼事，反而會焦慮；
反之，忙到喘不過氣，心裡卻有種「安心感」。
而這些焦慮背後的信念根源是來自於一種「恐懼」；
可能是害怕自己被拋下、跟不上、被淘汰…等等。
但這些「恐懼」、「緊繃」的能量，是很有可能成為你實現夢想的絆腳石的。
今天針對這個部分，我們錄製成節目與你分享。
也邀請你留言告訴我們，你是否也曾經無法接受自己耍廢，一定要逼迫自己呢？
1.是
2.否
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逐字稿
歡迎收聽心宇愛-幸福引航家，我是恩恩。
你是對自己緊迫盯人，把自己逼緊緊的，還是隨著自己心走的人？
前幾天，跟一位好幾年沒有連繫的朋友連絡上，她想請我幫她管理一個語言學習社群，一起學習，要繳交作業的那種。
其實還滿心動的，畢竟學習的內容是我有興趣的，我也覺得那可以增加自己的口說能力。
接著，她跟我說她為了考檢定，同時創了好幾個群，每一個群都是逼逼逼的群！
都有各自的進度跟需要繳交的作業…
此外，她還有創業逼逼逼的群，每一週都一定要有什麼樣的進度。
我說：「天啊！妳很猛耶…這樣應該超累吧…」
她說：「我們這一群都是很狠的人，而且我很期待有更狠的人來督促大家！」
特別的是，她跟我說她很怕自己耍廢的感覺…
假如週末什麼事都沒有做，而是在休息，那反而會覺得自己沒有休息到；
相反的，如果週末做了很多事，腦袋不會一直想工作的事、待辦清單，所以能真正休息到。
她還對我說，這一些和她一樣狠的人也都是這樣覺得，都是同一型的。
當下，我覺得超級特別！
同時，我也觀察自己的狀態。
雖然我沒有像她這麼狠的對自己，不過也有一定程度的逼迫自己。
也因為這樣的逼迫，很多時候明明在最初是讓自己很開心、很放鬆、有活力的事情，最後都會讓我產生壓力，甚至不再那麼享受這些過程…
有時候還會覺得很壓世，很不開心…
同樣，這位朋友說她很怕自己耍廢，也讓我回想起過去有好幾次我都對我其他的朋友說：「我覺得我好廢…我不能耍廢…我覺得這讓我很害怕…好像我很懶散或是沒有用！」
記得當時的好幾位朋友說：「耍廢有什麼不好？你為什麼不能允許自己放鬆、休息呢？」
那時，我針對這個部分去找到自己的信念根源，很多都是跟教育、價值觀有關…
比如：
你放鬆的時候，別人就會追趕上你！
你看看那些成功的人，他們沒有鬆懈，總是神經繃緊緊的！沒日沒夜！
別人的成功背後，是多少的自律與努力！
我相信，你還能說出更多關於…必須努力不能鬆懈的數百個原因…
當然，我認為在成功的過程中，還是需要一定的自律。
但我不會說努力，要很努力，現在的我會改成堅持和持續的行動。
在我們所知道的許多成功人士的故事，每一個都是非常努力、非常自律，甚至把自己繃的很緊，不能有一絲絲鬆懈…
但，有沒有可能有些成功的故事，它的努力並不是來自於逼迫自己，而是遵循自己的心，用堅持和持續的嘗試與行動，讓自己保持對自己喜愛事物的熱情與喜悅？
假如，持續的逼迫自己能讓你有所成效，那當然是最好不過的事！
也代表這真的是最適合你的方式，可以持續用這樣的方式來行動，繼續編織你的夢想。
但，假如你這麼做卻始終沒有成效呢？那會不會這個方式並不適合你？
也許，你有其他更適合你的方式？
這讓我想到以前國、高中念書的時候，為了讓自己的成績可以起來…
我主動報名補習班，跟著我幾個很會念書的朋友一起讀書、一起學習…
不過我還是要聲明一下，我的成績並沒有差到墊底，只是跟那些會讀書的朋友相比，我真的是最不會讀書的那個人了…
總之，我很努力也很認真，算是有點逼迫自己的狀態…
不過有些內容、習題，無論怎麼樣都還是會錯，還是會搞不懂…
能做的也都做了，但就像進入一個撞牆期一樣，怎麼樣都突破不了…
搞得自己壓力很大，也對於這個科目越來越沒有信心…
當時我並沒有想過會是方式不適合我的問題，畢竟大家都是這樣學習的。
在與這個朋友連絡前，剛好很神奇的…
某一天內在有一個聲音告訴我：「不需要把自己逼的那麼緊，一定要如何。放輕鬆反而能走的長久。」
對！就是那個一定要如何！
一定要如何才會…
想要成功，就一定要如何…
這個一定要如何變成了一個緊箍咒，把自己鎖的死死的…
也使得我對於自己原先充滿熱情的事情，漸漸不那麼喜愛了…
重點是，我想傳達給別人的是什麼？
是快樂、是品質、是愛、是有趣的！
如果我用一種壓力的能量去做這些事，會有這樣的品質嗎？
如果我用一種輕鬆的能量去做這些事，會有這樣的品質嗎？
答案應該呼之欲出。
而放輕鬆反而能走的長久，也確實是這樣。
因為那最初的熱情和好玩的心情又回來了。
我相信這句話不只適用在生命、工作、事業，它同樣很適用在關係中。
一段輕鬆的關係，才能讓彼此走的更長久。
重要的不是哪一個方式才是對的，而是真正適合你的就是對的。
今天這一集想要獻給和我一樣不斷逼迫自己，卻失去了那些原先快樂的人。
不是我們沒做到哪些事、或是做不對哪些事，而是我們沒找到適合自己的方式。
希望聽完這集節目的你，能夠好好的放鬆下來。
最後，心宇愛-幸福引航家提供多項身心靈服務，能為你的靈魂議題、目前的狀況做客製化服務，陪你一同開創美好新人生，活出全新且不一樣的自己。
by ilikeradio | 10 月 5, 2025 | 心悅幸福樂 Season2
Podcast收聽：https://reurl.cc/pYkn8x
✨你知道嗎？
現實，其實是你內在想像力的投射。
這集節目，我們邀請到《顯化成真的關鍵》主編──劉信宏，
一起聊聊顯化大師 內維爾．高達德（Neville Goddard） 的思想精髓。
他在 1930 年代就說出：「想像力創造現實。」
在物質匱乏的時代，他教人透過內在意識的力量，
把「看不見的夢想」變成「真實可觸的結果」。
💡這不是玄學，而是一種深刻的內在實踐。
當你開始清楚自己真正想要的、
並在心中活出那個「已經擁有」的狀態，
世界也會跟著回應你的信念。
📘如果你正在學習顯化、吸引力法則，
或正在練習「相信自己值得擁有一切」，
這一集的分享，會讓你更懂得怎麼讓想像成真。
歡迎收聽本集節目！
購書連結： https://reurl.cc/2QROKE
安：
親愛的朋友，又在空中跟大家見面！
今天想跟大家介紹一本書，叫做《顯化成真的關鍵》；
是柿子文化出的一本非常好的書。
今天很開心邀請到這本書的主編–劉信宏 劉主編來到我們的線上，
先跟聽眾朋友打個招呼吧！
劉主編：
各位聽眾朋友大家好！老師好！
很高興來介紹這一本很棒的書–《顯化成真的關鍵》。
安：
是！我覺得這個作者是很厲害的，在吸引力法則方面 比較前輩的神秘導師！
可不可以跟我們介紹一下，這個作者到底是誰？他為什麼寫了這一本書呢？
劉主編：
〔內維爾．高達德〕，坊間也有人翻譯成〔內維爾．哥達德〕；
其實這是因為翻譯名詞的音譯關係，我們公司這邊就統一翻成〔內維爾．高達德〕，
如果說大家會搞錯的話，可以用〔內維爾〕來統稱。
作者本身其實就是一個 早期有關【顯化法則】，
有關【夢想成真】的觀念，這個思想的先驅。
那他最為人所熟知的，就是【假設法則】；其實就是我們目前所說的【顯化法則】。
這個作者是英國人，其實在他小的時候，就曾經被一些神秘的先知告知，
他長大以後會有不得了的一個，對世間會產生很大的影響。
而且先知預告說他未來將會到很遠很遠的地方，在那邊發展、在那邊居住。
那因為他是英國人，果不其然，他在很年輕的時候，他就到美國去發展。
從英國到美國，這個跨度真的是很大。
那在美國那邊，他其實剛開始是從事，就像我們現在說的，是屬於演藝界的一個工作人員，
也從事了很多相關的行業。
那他有一次剛好遇到了一位 拉比(猶太神祕學大師)，就是我們所謂的先知，一個大師。
然後他跟隨著大師很完整的學了整整7個禮拜，神秘學領域的東西，
那這裡面包括卡巴拉，包括一些基督教真正的奧義。
他是在1931年遇到了這個老師，他在1932年開始，就放棄了他前面所有的演藝生涯，
然後開始投入去做演講，去傳達他的這個奧義的理念。
也就是從這個時候開始，他所傳播的這個法則、這些理念，受到了大家的歡迎！
那我想這中間有很大的一個因素，可能就是因為在那時期，是美國的經濟大蕭條時期！
在那個時候，其實大家對物質的欲望，真的就是會比較強烈！
然後在那個時候，他提出了這樣的一個想法，剛好符合大眾人心，
等於是順勢而起的一個風潮。
當然我們不能說，是因為時代的背景，造成大家去追求這樣的法則跟理念；
我們從今天去回望，因為現在的21世紀，我們說 已經是一個靈性開發到，很完成的一個時代。
我們回頭去看他所提的這些東西，我們可以從【量子糾纏】等物理層面，
其實這都是相同的一個，就是回歸到一個原則上，就是一個觀念。
那他所提供給我們的，就是說我們可以藉由這樣，
從虛無的想像當中，去創造出現實物質世界，我所想要的一切！
這個就是他最終極的一個理念目標！
那當然這中間就是該怎麼去發揮？該怎麼去想像？該怎麼去實行？怎麼去創作？
大家可以來看看他的書！
安：
對啊！因為其實不管是哪一個時代，或是哪一個年代，
其實我覺得大家都很希望說，自己所想要的東西，可以心想事成！
所以裡面有談到他很多法則，我覺得最重要的就是想像力！
可不可以請主編來跟我們談談，這個想像力到底要怎麼應用呢？
或是說到底要怎麼想？
因為在我們過去的教育，好像 一定都要想好的！可能是 一定要非常積極樂觀！
一些比較負面的人，你要叫他想像，他就沒辦法 想像出他想要的夢想！
可不可以請主編來跟我們談談，他書裡面是怎麼談的呢？
劉主編：
其實他這本書裡面，有一個最終的，就是【想像創造現實】，
那我們所謂的想像，其實他所謂的想像， 並不是空想！
而是你要真的去 審視你的內心，你真正想要的是什麼？
包括所有，從外在，從內在。
譬如說外在的話，我想要獲得多少錢？我想要有房子！這是外在的。
內在的話就是，我想要成為一個怎麼樣的人？我想要達到一個什麼樣的程度？
在我的內心成長方面，這個層面 你必須要十分審慎，
我們必須知道我們的內心，我們真正想要的是什麼？
把這個目標確定下來以後，而且是迫切，我們真正想要的，
而不是說，我今天其實我的物質並不缺乏，
可是我說：我多個一千萬、多個五百萬 我都高興！
其實你真正的生活需求，並不是那麼迫切的時候，
你光只是這樣子想，其實你並不能夠達到這樣子的目的！
而是你真的有那個欲望，你真的有那個需求。
而且在內維爾的第一本書–《感覺是秘密》，
他就是在告訴大家，你除了要知道，你想要的是什麼？
你要去想像，我擁有這個東西，
你就必須要有–實際擁有那個東西的感覺。
譬如說 我們講最簡單的，我要吃一顆蘋果，
那你要能想像出，你吃到蘋果的時候，是什麼樣的感覺？
你拿到蘋果的時候，那是什麼樣的重量？
你要把自己完全投入在當中，這個想像 對你身體的感覺來講，它已經是存在的！
當你到達那樣程度的時候，你就會有那個動力，就會開始 相對應的，
當我擁有這個東西的時候，我周遭的人是怎麼看我的？
我會做什麼樣的事情？
其實冥冥之中，你就會啟發你的動力、你的行動力，
然後去開始做一些符合你擁有這個東西的一些動作、或是想法、或是說法，
也就是這樣環環相扣，當你去這樣執行的時候，
你的目標就會慢慢一步一步的達到！
這就是他 想像的概念作法。
我們很多人 都以為想像， 就是空想！
其實並不是空想！
不是說我今天想要100萬，我就是一直想說，我要有100萬！
你如果沒有，讓自己真的去達到那種：
我真的擁有100萬的時候，我是一個什麼樣的生活狀態？
我在衣食住行上面，我會有什麼樣的改變？
如果說你都沒有那樣的，把自己投入到裡面的話，
你其實就只是一個空想，而不是真的想像。
安：
我覺得主編講得非常的好！
就是，我們應該從內在而外在，去找尋一個平衡點，讓我們自己可以往那個方向走！
但是因為現在的人 常常就是，【外在的聲音】 大於 【內在的聲音】。
所以才會常常讓自己就是，那個想像變成一個空想，沒辦法是 很務實的想。
因為像書裡面常常會講說，好像有一些無形的指引，讓我們可以慢慢的，
不管你到哪一個步驟，總是會有一些感覺、或是一些感受，
讓你可以慢慢的往這邊走，但是我們好像都忽略了這個部分。
劉主編：
對！因為書裡面 ，其實最終的一個終極目的是說，你要住在其中！
它所謂的【住在其中】，就是我剛剛所講的，就是那個感覺！
你要融入到裡面！你要真正的融入！
譬如說，我想要買這裡的 這一棟房子！
我的這棟房子是什麼樣子的？你要真的感覺說，我真的已經住在裡面了！
那你如果是想買來住的，你就要 把自己想像成：我已經住到那裡面去了！
當你有這樣的起心動念的時候，其實這就會回頭去激發你：我要怎麼去開始做我的事情？
那這本書很特別的地方，不同於〔內維爾〕以往的書，
是因為它每一個說法、每一個教則、 每一個法則，它都用了很多相應的故事，
真實的人生故事！來說明它的法則，可以完成的目標，是怎麼一回事！
它用真實的人生案例來說明，所以我們可以在這裡面，看到很多故事！
從這裡面，我們也可以從故事當中，去學到說，人家是怎麼做到，
怎麼去完成他的欲望，他的夢想的。
安：
對啊！因為他的前幾本書，都是理論的嘛！對不對？
劉主編：
應該是說，我是覺得聽眾朋友，大家如果說，你覺得 想要改變你自己！
你想要成為一個什麼樣的人，你想要改變 你現有的生活狀況！
這種顯化的法則，真的很值得去研究，很值得去投入，來試試看！
然後我們的〔內維爾 · 高達德〕，他其實真的就是這個領域的先驅，
我們可以從他裡面去學到，很多基本的方法跟理論。
因為他的東西 其實真的是，很多目前臺灣業界裡面，很多顯化老師所推崇的，
而且甚至有些老師說：我除了內維爾之外，我不推崇其他派別老師的說法！
因為他真的就是，給你一個最基本，而且是最原始的一個法則理念！
這個東西是可以給大家做一個參考！絕對不錯的參考！
安：
所以你們這書的副標題就是：
【以內在體驗真實， 帶動 外在豐盛實現】。
今天謝謝劉主編跟我們分享《顯化成真的關鍵》，
這本柿子文化出的一本好書，謝謝！
劉主編：
謝謝！謝謝大家！
