如果太依賴藥物 病痛將一輩子跟著你!

「找回真實的自已，才是對人體最好的治療方式!」光流聯合診所以推動潔淨6c中的「潔淨醫療」為使命!「潔淨醫療」意即不吃藥，找回沉睡的「自我身體的自癒修復力」。

現代人的觀念是生病先想到看醫生吃藥，但發現往往藥越吃越多，症狀還是不斷浮現，無法獲得真正的健康! 若要加速健康的恢復，根本在於提昇自我療癒修復力，唯有同時在身體、情緒、心智、精神方面做改善。
 

重點整理:

1.關於情緒勒索的定義

2.大多數的人並不知道自己被情緒勒索，或者他是一個「勒索者」。

3.壓抑的情緒會影響健康以身體症狀呈現出來。

4.被情緒勒索者希望自己滿足所有人。

5.身體的症狀或疾病跟情緒有關，尤其經歷情緒勒索。

6.面對家人的情緒勒索－掌握自身的能量流動

7.透過專業的數據解開，背後哪些情緒困擾。

主持人:

歡迎聽眾朋友，又在空中跟大家見面，今天想跟大家分享一個主題，就是最近一直在流行的一個話題—《情緒勒索》。


這樣的主題，困擾著很多人，特別請到這方面的專家—台中光流診所的醫師，線上是醫師，來跟我們打個招呼吧！

 

副院長:

哈囉！主持人好，各位聽眾朋友大家好。

我是光流聯合診所的副院長—洪文品醫師。

 

 

主持人:

可不可以跟大家介紹一下，您在光流是專門幫忙治療或是分享哪一塊呢？

 

 

副院長:

光流聯合診所是一間不用藥的診所，是一種全方位的身心健康的評估與治療，在診所裡面，就不像一般的醫院，會細分什麼科，分得非常的細，頭痛醫頭、腳痛醫腳。


大致上來講，不管什麼樣的問題，來到診所，我們會經過一個整體、完整的，包括身體、情緒、壓力，甚至是思維模式層面的健康狀況，去做完整的評估。


提供各個層面，所需要的一個療程，作為個人專屬的療程計畫，主要是以恢復身心健康為目標的治療方式。



主持人:

可不可以用一個全體的概念，來跟我們談談，《情緒勒索》到底是什麼呢？



副院長:

《情緒勒索》是一個很夯的名詞，這一個名詞，最早是在西元2004年，有一個國外的心理學家蘇珊‧佛沃，他在他的一本著作，《情緒勒索》裡面，提出來這個名詞。


指的就是，當一個人無法為他自己的負面情緒負責，會想要用各種威脅的，或是利誘的方式，而強迫別人，來順從他所想要達到的目的，或是來為他的負向情緒，做負責的行為，等於是對「對方」進行情緒性的綁架。



主持人:

你知道嗎？很多人……比如說：勒索人的，常常會用的一句話，

「我都為你好啊！」

「你講的那個什麼勒不勒索？」

「你這樣有沒有把我看在眼裡？」

或是

「你有沒有知道？原來我這麼關心你！」

「什麼叫勒索？根本就沒有這回事啊！」

我。都。是。為。你。好。


被勒索的人或是怎麼樣的人，怎麼辦呢？

怎麼去分辨說：

「欸？他真的是為我好？」

還是，

「他真的是在勒索我？」


 
副院長:

在《情緒勒索》，這樣的互動模式，我們也都相信，即使稱它為「勒索者」，的確、真正、也許真的是以他的角度，覺得這樣子做，對我們是最好的，或是用他自己個人的經驗。


我們也相信，的確，在基本層面上是為「被勒索者」，覺得這樣子的決定，是對他最好的方式，而且讓他可以跟從著他的指示，或是他的經驗去做。

「被勒索者」的人可能就會覺得在這過程裡面，好像必須強迫自己，去遵從他的意見，可是自己的感受跟想法，好像必須要去做一個壓抑，或是一個忽略的狀態。



主持人:

可不可以跟聽眾分享一下，光流診所有沒有關於《情緒勒索》的案例，或是怎麼樣去協助他們呢？



副院長:

在診所裡面，遇到的《情緒勒索》的案例，還蠻多的，真正一開始來就診，主訴說被《情緒勒索》的個案，其實並不多，最主要的原因是，大多數的人並不知道自己被《情緒勒索》，或者他是一個「勒索者」。


在這個過程裡面，我們常常會累積、壓抑很多的負向情緒。

比如說：憤怒、恐懼、委屈、難過等等……這些壓抑的情緒，事實上在長期下來，就像是一個情緒毒素，久了之後，一定會影響到我們的身體健康，可能就會以身體的症狀而呈現出來。


比如說：

去年初在診所，就有一個就讀公立大學的一個資優生，會來的原因是，因為他考上入學沒多久，就會開始突然間出現，頭暈、噁心、胸悶、胸痛、吸不到氣的這種症狀，不定時的發作，已經跑過大大小小的醫院，做過各種檢查，都找不到原因。


最後在心臟科，得到一個很常聽到的診斷，叫二尖瓣脫垂，藥也吃了，症狀也不見改善，後來因為發作頻率越來越高，最後就只好選擇辦休學。

是因為父母親有一次經朋友介紹，來參加診所舉辦的一個健康講座，才知道:「原來孩子的症狀，有可能是思覺神經失調所造成」，

於是就帶著這孩子來到診所就診。


檢查結果也的確，孩子有思覺神經失調的現象，在訪談的過程當中，發現到很重要的一點，個案，從小受到父母親很高度的期待，父母親把所有的希望，都寄望在他身上。


很早就幫他鋪好，覺得對孩子最好的一條路，包括他的生活作息、交友狀況、學業要念哪一個科系、什麼時候該談戀愛，全部都是幫他規定、計畫好，只要按表操課就好了。


這個孩子，他本來有自己很想要讀的一個科系。

但是他的父母親總是跟他說：「你聽爸爸媽媽的話，就沒錯了啦！」

「這個才是對你最好的！」

「難道我們還會去害你嗎？」


他聽到爸爸媽媽都這樣講了，他只好放棄自己原本想讀的，就選擇爸爸媽媽希望他讀的這一個科系，可是他在入學後不久，就因為課業的壓力，再加上他本身對這個科系，也不是真的很有興趣。


後來又跟同學相處，產生種種的問題，開始會覺得很不想要去學校上課，可是他又背負著父母親的期待，所以他告訴自己一定要撐過去，但是沒多久就開始出現，剛剛講的那些胸悶、頭暈、呼吸不到氣的症狀。


個案在接受治療的過程裡面，引導他去看到，原來，他自己一直都處在被《情緒勒索》的這種狀態。

 
而且，是從跟父母親的互動。

到後來，在學校，跟同學師長間的互動，即使他都一直處在這種被《情緒勒索》者的角色裡面，他希望，自己可以去滿足所有身邊的人，對他的期待，忽略處理內在真正的感受跟想法。


透過覺察，不斷的讓他去嘗試，表達自己內在真正的想法，給對方知道，去跟對方做一個有效、良好的一個溝通。

後來，慢慢地，他就越來越有自信，也脫離了這種「被勒索者」的角色。


他的父母親也在這個過程裡面，才警覺到，原來他們長期以來，一直在對兒子做《情緒勒索》，到今天會有這樣子，一個生病的狀態的最大原因。

後來，透過學習，開始學會尊重孩子的想法、感受，情況就越來越好，越來越健康。


這個孩子的思覺神經失調的症狀，也慢慢地改善，就沒有再發作了。

去年鼓起勇氣，重新回到學校就讀，不管在課業上，或在跟同學、師長的相處上，也都變得更順暢了。


像這樣子的個案，一開始來的主訴，可能都是身體的症狀或是疾病，實際的去推敲病因，很大一部分，是跟情緒有關，尤其是在經歷《情緒勒索》的關係互動所造成的。


 
主持人:

本身，就是被《情緒勒索》長大的孩子，故事情節一模一樣，也因為這樣，寫了面對家人的情緒勒索的一本書，來跟大家分享。


到底《情緒勒索》是怎麼一回事？

 
相信聽眾朋友可能也會比較好奇的地方，是剛好父母親帶這個孩子，來到光流診所，做雙方的療癒或治療。


本身就沒有這麼幸運，父母親常常跟我講：

「你每次講這麼多幹什麼？」

「我還不是一樣為你好！」


大部分人的《情緒勒索》，會比較希望，最好是父母親改，或者是父母親可不可以覺醒，趕快不勒索我……


或者，剛您講的，父母親也有一種覺知，這樣的小孩，應該用適當的方式，或是什麼樣的互動來解決。


相信聽眾朋友，可能會比較是，來自父母親一方或是……那這一方到底是要……有沒有比較具體的對策，怎麼樣是可以幫助的，而不是他一天到晚……


大家現在的問題，就是希望說：

「最好是勒索的人改變！我不用改變！」



副院長:

這個是大家很容易有的想法，《情緒勒索》一定會有一個是「勒索者」，一個是「被勒索者」。


主持人—小安，寫的面對家人的情緒勒索，這本書有一個部分，自己非常的喜歡，在後段有提到，《情緒勒索》的人，「勒索者」跟「被勒索者」之間，是類似一種能量的爭奪戰，會想要用各種方法，去奪取「被勒索者」的能量。


如果「被勒索者」他的能量不夠穩定，或者是他的覺察力不夠高，自然就會跳入這樣子的角色裡面。


「被勒索者」會有一些共同的特質，

包括：「比較沒有自信，很需要被別人認同」。


他會覺得需要被「勒索者」的認同，只好照他的要求去做，或只是「被勒索者」會習慣把別人的責任，背在自己身上，好像對方的情緒來，由我來負責，是由我引起的。


再來就是「被勒索者」，通常比較【害怕衝突】的人，通常他們想要維持表面上的一個平和，而去忽略自己真正的一個感受。

不管是「勒索者」或「被勒索者」，內在沒有辦法對自己有自信，或是能量是比較穩定的狀態，才會長期陷入在這樣的一個互動關係裡，並不是只有「被勒索者」的問題，「勒索者」本身也有需要調整的地方。


主持人:

我覺得非常的棒，可以跟大家講，真正要解決的，是個人怎麼看待這個世界或是怎麼去解讀當下的狀況。


比如：

光流診所協助大家有更大的覺知力，讓自己可以不再處於那種風暴裡面。


常常我們會先掉入這個情緒，就在這件事情的情緒漩渦打轉，而忘了其實對方是一份愛，一份能量互動，這個平衡點是我們要去拿捏，或是大家必須要去學習的呦！


最後有沒有跟聽眾朋友作建議的呢？



副院長:

如果我們已經很清楚的意識知道，自己有《情緒勒索》這方面的問題，我想，主持人這一本書，裡面有提供一些，蠻不錯的一個方法。

 
在經歷這樣的一個過程裡面，在情緒層面上，一定有一些壓力的產生，甚至時間比較久，可能影響到身體的機能，而開始出現一些症狀，或是疾病的狀態。


尤其是身上有一些症狀或是疾病，一直找不到原因的，或是用藥效果，也不如預期的，根據我們的經驗，這樣子通常問題是出在情緒層面，一般的檢查是沒有辦法檢測出來的。


在診所裡面，我們就會針對狀況會安排一些基本的檢測，包括自律神經的檢測，還有透過歐美的高科技的身心能量檢測，除了評估身體的健康狀況以外，也會評估到整體的氣血循環，還有情緒壓力指數，甚至是每個人的思維模式，對他現在健康，所造成的影響，這些都是需要去評估的。


根據這樣的一個結果，給予個人化的專屬治療計畫，從全觀的角度，真正的協助，每一個人可以恢復到身心的健康。



主持人:

對於很多人，找不到任何原因的話，真的是要透過專業的數據，來一步一步去解開，背後的謎題，到底，哪些情緒困擾著我們。


謝謝光流診所的醫師，跟我們分享這麼多，謝謝囉！


副院長:

謝謝小安，謝謝各位聽眾。