在面對家庭、感情、關係、職場，我們都體驗過那些委屈的時刻…

每一次想說的話，總是到了嘴邊又吞了回去，深怕起衝突
而一次又一次的忍耐與壓抑，在我們的心中形成了委屈的結…
於是我們發現，自己在人生中好像總是在上演相同的劇碼，想脫離卻脫離不了，就像待在一個禁錮的牢籠中。


這些烏雲罩頂的負面情緒成為了我們生命中的阻礙。


今天我們邀請情緒芳療作者-雅文，帶你透過花草力量解開心結，癒合內心傷痛，為你找到最適合自己的情緒解方。
歡迎收聽本集節目


購書連結：https://pse.is/RVL93