本集節目收看：https://youtu.be/nRwGMSuMLAY

Podcast收聽：https://sndn.link/smilespirit/ElQHXC

出生在東方的社會，好像不免會遇到競爭和比較心理。

 

小時候，每當同學們的父母相遇，說的都是…

「欸！你家小孩功課好好喔…我們家的都不會讀書耶…怎麼辦…」

「你們家小孩好乖喔！我們家小孩難帶啦！」

「你很會生耶！小孩真聰明！我們的都笨笨的啦…」

 

當然，我覺得父母有很多時候是客套、謙虛，想透過貶低自己家的孩子來展現謙虛，不一定是真的覺得自己孩子很差。

 

可是聽在小孩的耳裡，就會變成一道道「我不夠好」的信念刻在心裡。

 

長大後的我們也為此感到痛苦，因為我們總是覺得自己做得還不夠好，應該要再更努力、更衝、很拼，最後把自己搞得筋疲力盡卻還是到不了那個「最好」的狀態。

 

但，也只有當你不再覺得自己「不夠好」時，才會發現這世界上根本沒有所謂的「最好」，追求那些「更好」，只是讓自己更累、更沒自信而已。

 

你也有覺得自己不夠好的困擾嗎？

或是，一直在追求更好的自己而筋疲力盡嗎？

是不是受夠了沒自信又容易被影響的自己，心裡吶喊著：「好想跳脫這個狀態啊！！」

 

今天恩恩要來跟你分享一個超簡單的方法，讓你輕鬆就能跳脫這個不夠好的魔咒喔！

快來收聽今天的節目吧？

 

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