完整節目請點此：https://youtu.be/DPoCUrUK7A8

Podcast收聽：https://sndn.link/smilespirit/QNqXka

什麼時候你會對外在世界產生抗拒呢？

是跟一位不討喜的同事一個團隊？

還是當公司減薪、減福利，甚至縮編？

或是伴侶決定結束一段關係？

又或者是負債累累、破產之際，卻還有一堆帳單待繳？

面對不開心、不想要發生的事情，一般人應該很難敞開雙臂開心的說：「Come On~來吧！沒關係的~我歡迎你們~~~」

身旁好友要是看到，肯定覺得我們不是腦子壞掉，就是瘋了吧！

可是，一直抗拒已顯現的事實似乎也沒有意義…

因為抗拒無法改變任何事，只有真的接納、歡迎才能打開改變的契機。

「但，我現在就是抗拒啊！我就是不喜歡、不愛這些事，為什麼要我接納！！」

做不到，很正常；做不到也沒關係。

所以今天我們要告訴你的是：「如何消除這些內在的抗拒」！

抗拒消除才有可能自然做到接納。

現在就來聽聽怎麼做吧！

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